ＪＡ女性部員の情報交換と憩いの場「おしゃべり喫茶」！お茶を片手に、女性部員とおしゃべりしている気分で読める広報誌です。 8/2、志布志ボルベリアダグリに於いて、農業に携わる管内の女性７０名が集まり、「女性農業者のつどい」が開催されました。午前中はリラックス体操で体をほぐし、午後からは昼食交流会。女性同士だか分かりあえる日頃の悩みや楽しい話題で、おしゃべりも尽きません。ゲーム大会が始まると、日頃鍛えている腕自慢や、少し衰えた!？バランス感覚などを披露し、会場の熱気は最高潮へ。女性パワーが溢れる一日となりました！今回で３回目の開催。農業の第一線で働く皆さんは、自信に溢れイキイキと輝いていました。「交流や情報交換の場をもっと作ってほしい」という声も多く挙がりました。今後も、ＪＡ女性部では女性が元気になる活動の輪を広げていきます！日頃の農作業の疲れを癒そうと、大隅支部フレッシュミズ「気功体操教室」を開催。女性部員外の仲間にも声かけし、１５名が集まりました。最初はドキドキしていた参加者も、気功の効用や呼吸法を学び、徐々にリラックスし心地よさを感じているようでした。お互い“気”を分け合って、明日からのエネルギーとしました！今年度のフレッシュミズは、楽しい活動を計画しメンバー増員に向けて頑張っています。みなさまの入会をお待ちしています♪ 薬草の魅力にはまりそう！７月中旬、家庭菜園の楽習ｸﾞﾙｰﾌﾟ「あい菜畑ｸﾞﾙｰﾌﾟ」は、薬草の魅力に触れようと、宮崎県「薬草・地域作物ｾﾝﾀｰ」を訪れました。主に健康茶として親しまれている薬草。初めにハーブティーを飲みながら薬効について話を聞いた後、薬草が生息する園内を散策。「菜園の一角に薬草を植えてみよう」、「さらに健康になれそう。」などと話しながら、説明に耳を傾けていました。財部支部女性部から“薬草女子”が広がるかもしれません！助けあい組織「まごころ」は、８／１５、ふれあい広場を開設しました。年金記帳などで訪れた組合員の皆様に、冷たいお茶でおもてなし。「ほっとする。」「ありがとう。」と感謝の言葉を頂きました。また、血圧測定のコーナーでは、健康の秘訣の話題で会話が弾みました。ちなみに健康の秘訣は「食事のバランス」「適度な運動」「生きがい」のようです。「まごころ」部会では、ＪＡの窓口などでこのようなＰＲ活動を行っています。朝採れ野菜も大好評！まごころ部会末吉支部では、協力会員学習会を開き、 “切り絵”に挑戦しました。末吉支部では、地域で行うミニデイサービスに役立てようと、定期的に調理や手芸などの勉強会を開いています。事前に準備した型紙を使い、四つ葉、薔薇、星、ネコなどのいろんな型に切りこむこと１時間。黒の台紙をキャンパスに配置も楽しめます。「ハサミを使うから手先の運動になるよね。」「出来上がりもきれいだから、ミニデイでもきっと喜ばれるね。」などの感想が上がりました。早速、後日開催したミニデイで実践し、参加した高齢者の皆さんに大変喜んで頂きました。体験したい方は、まごころ会員へお声かけ下さいね。女性部員２０名が集まり、認知症に関する学習会を開催しました。始めにＪＡ高齢者福祉センターの職員による、認知症サポーター養成講座。認知症と思われる方を見かけたら、後ろから急に話しかけず、優しく接する等の気をつける点を学びました。そのあと、厚生連の保健師を講師に招き、「認知症予防について」研修。脳を活性化させる方法や、簡単な体操に挑戦。「日頃から外出したり頭を使ったりします。」「今日学んだことを生活に生かしたい。」などと話す参加者もおり、認知症についてじっくりと考える一日となりました。熱戦！いい汗かきました～。女性部と職員サークル“ＷＩＮＫ”が、ミニバレー大会を開催し楽しく交流しました。女性部３チーム、職員チーム２チームが参加。この日初めてミニバレーをする職員もおり、珍プレー・好プレーが続出！参加した職員からは、「負けても楽しかった」「来年は強くなってリベンジしたい！」などの声も挙がり、早くも来年の試合に意気込む人もいました。日頃はＪＡ窓口でしか接点がありませんが、スポーツを通してお互いの交流が図れました。ＪＡ女性大学通信☆ 「あんたがたどこさ♪」お手玉に合わせて、懐かしいフレーズが響いています…。７／２４、助けあい組織「まごころ」はミニデイサービスを開き、お手玉遊びをしました。まずはお手玉作りから。さすがベテラン、おしゃべりをしながら慣れた手つきであっという間に仕上がりました。「お手玉の優しい手触りが、子どもの頃を思い出させる。」「地域の子どもたちにも伝えていきたいね。」などと言いながら、昔を懐かしんでいいました。みんなで輪になって遊び、童心に帰った一日となりました。エッセイを書いてみませんか？６月の開講式では、家の光講師の田ノ上淑子先生を講師にお迎えし、今話題の「エンディングノートのすすめ」についてご講演頂きました。「自分自身がこれまで歩んできた人生を振り返り、残された人生をより充実したものにするための手段として、エンディングノートを記入しましょう。」と、お話下さいました。第２回講座は山下健康運動指導士の指導のもと、「代謝のよいカラダづくり」のテーマで、ストレッチやラジオ体操に挑戦。皆さんいい汗をかきながら、気持ち良さそうにに体を動かしていました。８／１７（土）、女性部フレッシュミズ親子一日遠足を開催し、１３組（３９名）の親子が参加。バスに揺られて喜入町にあるグリーンファームへ。親子で夏野菜ピザを作りました。午後は平川動物公園で自由散策。夏休みの思い出の１ぺージとなりました。石釜で焼く本格ピザ作りを体験☆ ＪＡ女性部では、子育て真っ最中の皆さんの参加も大歓迎です！子どもと一緒に参加できる行事もいっぱいありますよ☆