2016年3月21日（月）振替休日

ダンロップスポーツクラブ北松戸店祝日スタジオ・プールプログラム
2016年3月21日（月）振替休日
スタジオ1
9:30
10:00
10:30
11:00
スタジオ2
プール
フリースペース
9:30
かんたんエアロ
笠原典子
スイミングスクール
9:30∼10:15
春季短期教室
子供スクール
ピラティス初級
笠原典子
特別プログラム
ジャズダンス
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
ボディバランス45
子供
11:30∼12:15
11:30∼12:30
魚津達郎
スイミングスクール
スイムトレーニング
12:00∼12:45
16:30
17:00
17:30
12:15∼13:00
シェイプビート45 ウェーブストレッチ
上田晶子
葉山佐知子
13:00∼13:45
ステップアップ背泳ぎ
13:00∼13:30
ステップアップバタフライ
13:30∼14:00
かんたんステップ
葉山佐知子
アクアビクス
14:00∼14:45
村上千恵子
子供
ファンカーディオ60
16:00
初級45
13:00∼
12:45∼13:45
15:00
15:30
水中ｽﾀｰﾄ・ﾀｰﾝ
久宗亜矢子
クラシックバレエ
10:30
11:00
10:30∼11:15
11:30
12:00
10:00
体育スクール
15:00∼
14:15∼15:00
ウェーブストレッチ
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
藤井裕子
15:00∼16:00
16:00
ボディステップ30
16:30
16:15∼16:45 新井はるみ
ボディコンバット45
11:30
子供
スイミングスクール
新井はるみ
17:00
17:30
17:00∼17:45
18:00
18:00
18:30
18:30
19:00
19:00
20:00
20:00
エアロ系プログラムヨガ・カルチャー系その他
ダンス系プログラム筋コンディショニング系
格闘技系プログラム特別レッスン
マークのレッスンは初めての方でもご参加頂けます。
※デイ、モーニング、アフタヌーン、ナイト、スーパーナイト、午前アクアの会員の方はご利用出来ません。
※運動エリア利用は19:45まで、最終チェックアウトタイムは20:00になります。
ダンロップスポーツクラブ北松戸

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