SuperBioMarkt

Der SuperBioMarkt empfiehlt:
BIOLADEN* – UNSERE SCHOKOLADENSEITE
DIE VIER SCHOKOCREMES VON BIOLADEN* VERZAUBERN UNS MIT
IHREM SCHOKOLADIGEN CHARME.
MÄRZ 2016 | 03.03.2016 – 15.03.2016
UNSERE EMPFEHLUNG FÜR DEN MÄRZ
100 % BIO
BIOLADEN*
Die Produkte von bioladen* sind
etwas für Menschen mit einem
genauso guten Geschmack wie
Gewissen: Schließlich steht hinter
dieser Marke das Unternehmen
Weiling, das sich seit mehr als vier
Jahrzehnten dafür einsetzt, dass wir
unseren Kindern eine lebenswerte
Umwelt hinterlassen können.
www.bioladen.de
UNSERE
SCHOKOLADENSEITE
Genau in diesem Augenblick zeigen wir Ihnen voller Begeisterung unsere Schokoladenseite. Hier präsentieren wir Ihnen nämlich die vier verführerischen Schokocremes
unseres Partners bioladen*! Die Süßen auf dem Foto sind die perfekte Begleitung
zu Brot und Brötchen und der Grund, warum das Frühstück gerne mal etwas
länger dauern kann.
Mit ihrem schokoladigen Charme verzaubern
Bei dieser Auswahl findet jede Naschkatze
sie uns aber nicht bloß am Frühstückstisch,
den perfekten Genuss ganz nach ihrem
sondern inspirieren uns zu vielen Kreatio-
Geschmack und wir merken, dass wir ein
nen für jede Stunde des Tages. Auch beim
bekanntes Sprichwort überholen müssen:
Backen und für die Zubereitung von Desserts
Schließlich sind aller guten Dinge nicht drei,
sind sie genau das Richtige für jeden Schokotyp
sondern vier.
und alle Nussliebhaber.
Auf seiner Schokoladen(internet)seite präDiese geraten besonders beim feincremigen
sentiert bioladen* übrigens allerlei fantasti-
und vollnussigen Geschmack der Creme mit
sche Rezepte, in denen die vier Süßen per-
45 Prozent Haselnussanteil und echter
fekt zur Geltung kommen und fragt auch Sie
Bourbon-Vanille ins Schwärmen. Wer es
nach Ihren Vorschlägen! Bis zum 31. März
lieber ein wenig schokoladiger und weniger
können Sie Ihre kreativ-köstlichen Rezepte
nussig bevorzugt, findet unter den Cremes
einsenden und ein Schokopaket gewinnen!
mit 35 Prozent und 13 Prozent Haselnussan-
Wir wünschen Ihnen genauso viel Glück wie
teil garantiert seinen Favoriten. Sie sind
Genuss und freuen uns, dass sich unser
zart schmelzend, nussig-schokoladig und
Partner mit diesen vier verschiedenen
Letztere besitzt einen herrlichen, feinsüßen
Cremes von seiner so verführerischen
Nougatgeschmack. Mit der Zartbitter-Creme
Schokoladenseite zeigt.
hat bioladen* für all diejenigen von uns etwas im Repertoire, die nach dem absoluten
Schokogenuss suchen. Im Gegensatz zu den
anderen überzeugt sie nämlich ganz ohne
Nuss, dafür aber mit einem hohen Kakaoanteil.
400 g
3,99
3,49
SCHOKOCREME
bioladen*
Eignen sich als Brotaufstrich zum
Backen oder für feine Desserts.
(1 kg = 8,73)
Aktion: 03.03.2016 – 15.03.2016
400 g
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SCHOKOCREME
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bioladen*
Nussig-schokoladig mit 35 %
Haselnussanteil. Besonders
zart schmelzend, für
echte Naschkatzen!
(1 kg = 12,48)
Aktion: 03.03.2016 – 15.03.2016
100 % BIO
UNSERE EMPFEHLUNG FÜR DEN MÄRZ
HAFER BESTICHT
Unser Partner OATLY bringt die Sonne
Schwedens direkt zu Ihnen! Schließlich
wächst der OATLY-Hafer in den langen
Lichtstunden des skandinavischen
Mittsommers, in denen es selbst nachts
nicht richtig dunkel wird.
Das Unternehmen bringt uns jedoch nicht
nur die schwedische Sonne, sondern auch
noch zum Lächeln. Denn es ist auf eine
wunderbare Weise ehrlich und direkt. OATLY
sagt ganz klar: Wir verstehen was von Hafer,
etwas anderes interessiert uns gar nicht.
Deswegen verarbeitet OATLY als
Haferdrink-Pionier seit mehr als 20 Jahren
ausschließlich Hafer! Wir können seine
Begeisterung für dieses Korn verstehen.
Es ist eiweißreicher als andere Getreide,
enthält viele Ballaststoffe, Lezithine und
Mineralien und schmeckt genauso gut, wie
1l
1,99
1,69
HAFERDRINK
Oatly
Eine wohlschmeckende Alternative
zu Milch und Sojadrink, aus
schwedischem Sommerhafer,
in mehreren Sorten.
Aktion: 03.03.2016 – 15.03.2016
sich Sonnenstrahlen anfühlen.
FRISCH GESTRICHEN
Das Smörrebröd ist inzwischen auch bei
uns ein bekannter Genuss aus dem Norden.
Die Dänen wissen eben, wie sie selbst mit
einer so simplen Grundlage wie Brot eine
wahre Köstlichkeit zaubern können.
Zwergenwiese weiß dies ebenfalls und
beweist das mit seinen vegetarischen und
veganen Aufstrichen tagtäglich.
Tofu und Sprossen oder Kräutern als kleine
Kunstwerke für jeden Geschmack – mit
Zwergenwieses raffinierten Smörrebröds
wird auch bei uns jedes Brot zu einem frisch
gestrichenen Genuss! Auf gelungene Weise
verbindet Smörrebröd die Frische eines
Feinkostsalates mit der cremigen Konsistenz
eines Brotaufstriches. Und die kreativen
Zwergenköche verzaubern nicht nur jedes
Ob pur auf dem Brot oder in leckerer
Brot, sondern kreieren auch andere tolle
Kombination mit Salaten und Gemüse,
Gerichte mit den zehn vielseitigen Sorten.
NEU
140 g
2,49
VEGETARISCHER
BROTAUFSTRICH
1,99
Zwergenwiese
Zelebrieren Sie das skandinavische
Handwerk des „Brot-Belegens“
mit mehreren leckeren Sorten.
(100 g = 1,42)
Aktion: 03.03.2016 – 15.03.2016
100 % BIO
SUPERBIOMARKT
UNSERE GARANTIE
HOF HEUMOOR
IN GROSSENKNETENHALLENHORST
• Direkt vom Erzeuger
• Zertifizierte Betriebe nach Bioland oder Naturland
• Langjährige Partnerschaften
• Unternehmenseigene Kontrollen
• Artgerechte Haltung
Die Wilkes bieten den Hühnern auf ihrem
Bioland-Hof sämtlichen Komfort: Die
Legehennen haben einen großen Stall
und einen weitläufigen Außenbereich.
UNSERE
ALEN
REGION FE
HÖ
HÜHNER
HOF NIEDERWAHRENBROCK
IN HOPSTEN-SCHALE
NESTER IN DER NÄHE
Auf den Wiesen dieses Bioland-Hofs
ziehen die Hühner alle acht bis vierzehn
Tage um. Der Auslaufwechsel stärkt
ihre Konstitution und Legefreude.
HOF DINKLER
IN GESCHER
MITTELHAMMSHOF
IN ESSEN
MEIERHOF ETTELN
IN BORCHEN
Die Dinklers schreiben artgemäße
Tierhaltung auf ihrem Bioland-Hof
groß: Die Hühner haben viel Freiraum
und die erste Gruppe zieht seit letztem
Jahr im neuen Mobilstall umher.
Hier wirtschaften die Verantwortlichen
streng nach Bioland-Richtlinien und
bieten neben Hühnern auch Rindern,
Schweinen, Schafen und Pferden ein
friedvolles Zuhause.
Die Biohühner aus der eigenen Aufzucht bekommen von Familie Nolte
auf dem Meierhof Etteln ausschließlich
nach Bioland-Richtlinien angebaute
Hühnerleibspeisen zu futtern.
HOF BLUME
IN BAD SASSENDORF
SCHULTENHOF
IN DORTMUND
BIOGUT ROSENTHAL
IM SAUERLAND
Hier spazieren die Hühner im Schutz von
hunderten Obstbäumen auf sattgrünen
Weiden frei herum. Kein Wunder, dass
ihm der ökologische Anbauverband
Naturland sein Siegel gegeben hat!
Auf diesem Bioland-Hof kümmern sich
Menschen mit Behinderungen um die
Hennen – und haben dabei professionelle
Unterstützung: Hähne schlichten bei
Streitigkeiten zwischen den Damen.
Die drei Familien Gauer, Droste und
Mütze bewirtschaften ihre Höfe strikt
nach Bioland-Richtlinien und vertreiben ihre Bioeier gemeinsam über das
Gut Rosenthal.
100 % BIOFRISCHE
BIOQUALITÄT IMANGEBOTE
ANGEBOT
BACKWERK & VITAMINE
OBST&GEMÜSE
1000 g
4,99
4,49
3,99
1000-KÖRNER-KRUSTE*
Kl. II
*Nicht in unserem Markt in Essen erhältlich.
Aus Südafrika
Schön kombinierbar mit einem leckeren Käse!
Steinofenbäcker
Ein tolles Körnerbrot mit einem leicht
rauchig-würzigen Aroma.
1 St.
1 kg
HELLE TRAUBEN, KERNLOS
2,40
2,20
NOUGATRING*
Kl. II
*Nicht in unserem Markt in Essen erhältlich.
Aus Marokko
Der kleine Snack für Zwischendurch.
Steinofenbäcker
Cremiger Kringel in den Sorten Vollmilch oder Zartbitter,
perfekt zur Kaffeepause.
1 St.
1,80
1,
GEMÜSESTANGE ODER INDIAN STICK*
Moin
Der knusprige, pikante Snack mit herzhafter Füllung.
Mit viel Gemüse oder orientalisch gewürzt.
59
1 kg
CLEMENTINEN „NADORCOTT“
1 St.
KOHLRABI
1,19
Aus Spanien
Erntefrische, dicke Knolle
mit einem butterzarten
Geschmack.
*Nicht in unserem Markt in Essen erhältlich.
AKTIONSZEITRAUM: 03.03.2016 – 15.03.2016
3,49
QUALITÄTANGEBOTE
FRISCHE
IM ANGEBOT
100
100 %% BIO
BIO
FLEISCH & KÄSE
100 g
1,99
1,79
HEIDEFRÜHSTÜCK
Biofleisch NRW e.G.
Würzige, herzhafte Wurstspezialität mit Aspikrand.
100 g
2,40
1,99
MONSIEUR BERNARD
Söbbeke
Milder, rotgeschmierter Weichkäse mit cremigem,
würzigem Geschmack.
100 g
1,79
1,59
SCHWEINEKOTELETT
Biofleisch NRW e.G.
Herrlich zartes, saftiges Stück zum Braten.
100 g
EMMENTALER
100 g
2,89
2,49
1,79
1,49
Ökologische Molkereien Allgäu
Aromatisch, nussig und vollmundig im Geschmack.
HONIGSCHINKEN
Biofleisch NRW e.G.
Kochschinken mit Honigkruste und viel Aroma.
AKTIONSZEITRAUM: 03.03.2016 – 15.03.2016
100 % BIOFRISCHE ANGEBOTE
COOLE ANGEBOTE
150 g
380 g
4,59
3,99
HOLZOFENPIZZA „VERDURA“
2,89
2,39
KÄSE IN SCHEIBEN
Andechser Natur
Schmackhaft und herrlich würzig.
(100 g = 1,59)
bio inside
Original italienische Holzofenpizza mit gegrilltem
Gemüse und frischem Parmesan.
(1 kg = 10,50)
500 g
2,09
1,79
CREMIGE JOGHURTS
Söbbeke
Vollmundiger Genuss in verschiedenen Sorten. Von feinem
Stracciatella bis zur fruchtigen Himbeere.
(1 kg = 3,58 / Pfand = 0,15)
250 | 220 | 220 g
3,29 3,29 2,99
VEGETARISCHES FINGERFOOD
2,79
Soto
Vegetarische Leckereien vom Snack-Spezialisten,
in mehreren Sorten.
(100 g = 1,12 | 1,27 | 1,27)
500 g
QUARK
1,59
bioladen*
Leckere Beilage für herzhafte Kartoffelgerichte,
cremige Kuchen oder feines Fingerfood.
(1 kg = 2,78)
AKTIONSZEITRAUM: 03.03.2016 – 15.03.2016
1,39
QUALITÄT IM ANGEBOT
100
100 %% BIO
BIO
QUALITÄT IM ANGEBOT
250 g
2,99
2,49
TORTELLINI
Pasta D‘Angelo
Gefüllt mit Champignons, Käse, Ricotta oder Gemüse,
schnell zubereitet und herrlich aromatisch.
(100 g = 1,00)
150 g
4,29
21,5 | 19,7 g
1,59
1,29
BIOFIX
Beltane
Beim Anbraten werden die edlen Gewürze aufgeschlossen und verleihen dem Gericht seinen
authentischen Geschmack.
(100 g = 6,00 | 6,55)
3,89
HANFSAMEN, GESCHÄLT
Davert
Sind reich an essenziellen Fettsäuren und schmecken fein
aromatisch-nussig. Ideal für Salate oder Müslis.
(100 g = 2,59)
160 g
2,49
KARTOFFELPÜREE
1,
99
500 ml
OLIVENÖL
Burgermühle
Schmeckt wie selbst gemacht und
lässt sich im Handumdrehen zubereiten. Frei von Hefe oder anderen
Geschmacksverstärkern.
(100 g = 1,24)
8,49 8,99
7,99
Mani Bläuel
Schonend geerntet und kalt gepresst. Das vom Meer
geprägte Klima ergibt den einzigartigen Geschmack.
(1 l = 15,98)
AKTIONSZEITRAUM: 03.03.2016 – 15.03.2016
100 % BIOQUALITÄT
BIOQUALITÄT IM
IMANGEBOT
ANGEBOT
0,75 l
3,99
3,49
FRUCHTSAFT
Rabenhorst
Ursprünglicher, reiner Geschmack – wie die Natur den Saft
in der Frucht hat reifen lassen, in mehreren Sorten.
(1 l = 4,65 / Pfand = 0,15)
425 | 425 | 450 g
3,99
3,
49
HAFERMÜSLI
Bauckhof
Hafer – das „Gute-Laune-Getreide“, jetzt als glutenfreies
Müsli, in verschiedenen Sorten.
(1 kg = 8,21 | 8,21 | 7,76)
175 g
AMERICAN COOKIE
2,99
20x2,5 | 20x1,5 g
1,89
KRÄUTERTEE
Lebensbaum
Herrliche Kräutertees, die Sie durch den Tag begleiten,
in mehreren Sorten.
(100 g = 2,98 | 4,97)
100 g
1,99
1,69
SCHOKOLADE
Rapunzel
Leckere und fair gehandelte Schokolade mit zartem
Schmelz, in verschiedenen Sorten.
2,49
25 St.
Linea Natura
Großer Keks mit aromatischem Geschmack – nicht zu süß.
Eine köstliche Ergänzung zum Kaffee, verschiedene Sorten.
(100 g = 1,42)
1,49
SPÜLMASCHINENTABS
4,99
Almawin
Strahlend sauberes Geschirr ohne Kompromisse.
(1 St. = 0,18)
AKTIONSZEITRAUM: 03.03.2016 – 15.03.2016
4,49
NATURKOSMETIK & WELLNESS 100 % BIO
SCHÖNE ANGEBOTE
14,50
1 St.
LIPSTICK NOVUM 08
12,50
1 St.
KAJAL EYELINER 08
Dr. Hauschka
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Da seid ihr ja wieder, neu und doch vertraut. Ich habe euch vermisst.
Denn ihr wisst, wie ihr das Beste in mir zum Vorschein bringt.
Der Kajal Eyeliner 08 „taupe“ mit seinem weichen Schwung, das Eyeshadow
Trio mit seinen lebendig leuchtenden Farben, das Rouge Powder Duo
mit hauchzarten, belebenden Rosétönen, der zarte Lipstick Novum 08
„maple glow“ und das Balancing Teint Powder, das mir einen ebenmäßig
strahlenden Teint verleiht. Willkommen zurück!
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AKTIONSZEITRAUM: 03.03.2016 – 15.03.2016
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100 % BIO
BIOQUALITÄT
SUPERBIOMARKT
IM ANGEBOT
SUPER BioBLOGGER
Unsere
Was frühstücken wir heute?
Noch nie standen uns so viele Frühstücksmöglichkeiten wie heute zur
Verfügung. Vom klassischen belegten
Brot über Müslis, Porridges, Shakes
und Smoothies bis hin zu leckeren und
gesunden Superfood-Bowls. Es gibt
fast keine Grenzen.
passenden Zutaten und auch vorberei-
um. Mögen Sie es süß? Einfach ein paar
tete, zuckerarme und teils glutenfreie
Trockenfrüchte oder Kokosblütenzucker
Mischungen. Egal ob Brei oder Porridge,
zugeben. Geschmackskick gefällig? Zimt,
beide müssen nur kurz aufgekocht und
Vanille und ungezuckertes Kakaopulver
gerührt werden. Dann können Sie den
geben einen tollen Geschmack. Brauchen
Herd schon abschalten, eine Handvoll
Sie einen extra Power-Shot am Morgen?
frische Früchte dazugeben, Deckel auf
Da können Superfoods wie Acerola, Acai,
den Topf setzen und duschen gehen.
Baobab, Gersten-/Weizengras, Goji-Beeren,
Gesund soll unsere erste Mahlzeit am Tag
Sobald Sie sich fertig gemacht haben,
Maca oder auch Matcha helfen.
sein, möglichst lange anhalten und unter
ist auch Ihr Frühstück fertig und auf
Einfach einen Teelöffel zugeben und mixen.
der Woche möglichst unkompliziert.
eine angenehme Temperatur abgekühlt.
Morgens geht es oft hektisch zu und nicht
Dieses leckere Frühstück ist absolut
Hier habe ich noch ein Rezept aus mei-
immer ist genug Zeit für ein ausgiebiges
familientauglich.
nem ersten Kochbuch mitgebracht. Diese
frische Marmelade ist in wenigen Minuten
Frühstück. Hier zeigen wir einige Frühstücksideen, die allesamt schnell, gesund,
Für ganz Eilige oder auch „Nicht-Frühstü-
roh oder gekocht zubereitet, eignet sich
lang anhaltend und nährstoffreich sind.
cker“ eignen sich schnelle Shakes. Sie
als Brotaufstrich, aber
geben einen Teil Früchte, einen Teil Flo-
auch als Zugabe für
Wer ein warmes Frühstück bevorzugt,
cken und 2 Teile Flüssigkeit (Milch oder
Shakes, Porrid-
kann sich morgens ein Porridge oder
Milch-Alternative, Saft) in den Standmixer,
ges, Breie und
einen warmen Brei zubereiten. In
lassen alles gut durchmixen und füllen den
Müslis. Guten
den SuperBioMärkten erhalten Sie die
Shake direkt in eine dichte Trinkflasche
Appetit!
Von unserer
SuperBioBloggerin Steffi
CHIA-FRÜCHTE-MARMELADE, ROH/GEKOCHT
Schneller Genuss in fünf Minuten!
Zutaten
200 g 2 EL
1 EL frische Früchte
Chia-Samen
Rohrohrzucker oder
Reissirup oder
30 g Trockenfrüchte
Rohe Marmeladen-Variante
1.Zutaten in ein höheres Gefäß
geben und mit dem Pürierstab gut
durchmixen.
2.In ein sauberes Gefäß umfüllen und
30 Minuten quellen lassen.
Gekochte Marmeladen-Variante
1.Früchte mit Süße in einem kleinen
Topf aufkochen. Bei gefrorenen
Früchten dauert es etwas länger.
Eventuell 1 EL Wasser hinzugeben.
Die Chia-Samen einstreuen, rühren
und kurz mitkochen lassen.
2.Die Fruchtmasse in ein hohes
Gefäß geben und mit dem Pürierstab
gut durchmixen.
3.In ein sauberes Gefäß geben und
im Kühlschrank abkühlen lassen.
Beide Varianten sind im Kühlschrank
zwei bis drei Tage haltbar.
UNSERE EMPFEHLUNG FÜR DEN MÄRZ
100 % BIO
FEINE WEINE
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CATARRATTO PINOT GRIGIO
The Wine People, Italien
Frischer und leichter sizilianischer Weißwein eines rein
ökologisch arbeitenden Winzers.
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NERO D'AVOLA
The Wine People, Italien
Dunkle Farbe, weiches Tannin und Fülle machen diesen
Sizilianer zu einem grandiosen Genuss.
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NIEDERSACHSEN
OLDENBURG
NIEDERSACHSEN
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dieser Ausgabe ist die SuperBioMarkt AG, Hansestraße 81, 48165 Münster. Konzept und Gestaltung: www.dachboden.de, Fotos: www.fotolia.de,
www.shutterstock.com. Gedruckt auf Ultra Lux Silk Recyclingpapier, aus 100 % Altstoff (sortierte Haushaltssammelware), ohne Chlorbleiche im
Produktionsprozess. Die SuperBioMarkt AG ist zertifiziert durch die Gesellschaft für Ressourcenschutz mbH, dokumentiert durch die
Öko-Kontrollnummer DE-ÖKO-039.
DORTMUND
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5 48161 Münster-Gievenbeck
Grevener Str. 61 a | Tel. 0251 8993456
Hammer Str. 126 | Tel. 0251 754295
3 48143 Münster | Münster Arkaden
Ludgeristr. 100 | Tel. 0251 6865033
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Marktallee 48 | Tel. 02501 70580
Rüschhausweg 8 | Tel. 0251 8725888
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Warendorfer Str. 97–101 | Tel. 0251 1332302
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NORD
OST
1
5
MITTE
6
3
WEST
2
SÜD-OST
HILTRUP
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dieser Ausgabe ist die SuperBioMarkt AG, Hansestraße 81, 48165 Münster. Konzept und Gestaltung: www.dachboden.de, Fotos: www.fotolia.de,
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dieser Ausgabe ist die SuperBioMarkt AG, Hansestraße 81, 48165 Münster. Konzept und Gestaltung: www.dachboden.de, Fotos: www.fotolia.de,
www.shutterstock.com. Gedruckt auf Ultra Lux Silk Recyclingpapier, aus 100 % Altstoff (sortierte Haushaltssammelware), ohne Chlorbleiche im
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