3 月度スタジオプログラムカレンダー

日
3 月度　スタジオプログラムカレンダー
月
火
水
1
9:30～
3月21日（月：祝日）は
17時までの営業となります。
22日（火）は振替休館日です。
6
7
9:30～
おはようストレッチスタッフ
10:15～
コアトレーニングスタッフ
11:00～ ★パワーヨガ
9:30～
(休館日)
14
おはようストレッチスタッフ
10:15～
コアトレーニングスタッフ
11:00～ ★パワーヨガ
9:30～
(休館日)
21
9:30～
おはようストレッチスタッフ
10:15～
コアトレーニングスタッフ
11:00～ ★パワーヨガ
リエ
スタッフ
コアトレーニングスタッフ
リエ
スタッフ
コアトレーニングスタッフ
22
9:30～
10:15～ ★ステップ
11:15～ ★パワーヨガ
渡辺
渡辺
12:30～バーベルビート
スタッフ
19:00～ ★パワーヨガ
藤中
9:30～
10:15～ ★ステップ
11:15～ ★パワーヨガ
渡辺
渡辺
12:30～バーベルビート
スタッフ
19:00～ ★パワーヨガ
9:30～
(休館日)
（17時閉館）
28
9:30～
おはようストレッチスタッフ
10:15～
コアトレーニングスタッフ
11:00～ ★パワーヨガ
高橋
10:15～ボディーケア
11:00～
10:15～
★走らないエアロ
ファイティングビートスタッフ
11:15～
かんたんステップ
スタッフ
渡辺
渡辺
12:30～バーベルビート
スタッフ
19:00～ ★パワーヨガ
藤中
10:15～ ★ステップ
11:15～ ★パワーヨガ
渡辺
渡辺
12:30～バーベルビート
スタッフ
9:30～
渡辺
渡辺
12:00～ミニボールＥＸ
スタッフ
19:15～バーベルビート
スタッフ
20:00～
9:30～
スタッフ
10:15～
ファイティングビートスタッフ
11:15～
かんたんステップ
渡辺
渡辺
12:00～ミニボールＥＸ
スタッフ
19:15～バーベルビート
スタッフ
20:00～
9:30～
9:30～
30
おはようストレッチスタッフ
10:20～ ★自力整体
12:00～ひきしめ体操
20:00～
藤中
10:15～
★走らないエアロ
ファイティングビートスタッフ
11:15～
かんたんステップ
12:00～ミニボールＥＸ
リエ
スタッフ
コアトレーニングスタッフ
9:30～
スタッフ
20:00～
渡辺
渡辺
スタッフ
ファイティングビートスタッフ
31
おはようストレッチスタッフ
10:15～ ★ステップ
11:15～ ★パワーヨガ
渡辺
渡辺
12:30～バーベルビート
スタッフ
19:00～ ★パワーヨガ
藤中
9:30～おはようストレッチ
10:15～ボディーケア
11:00～
スタッフ
スタッフ
ファイティングビートスタッフ
20:00～ひきしめ体操
スタッフ
9:30～おはようストレッチ
10:15～ボディーケア
11:00～かんたんエアロ
11:45～ひきしめ体操
スタッフ
岡田
岡田
スタッフ
9:30～
おはようストレッチスタッフ
10:15～ボディーケア
11:00～かんたんエアロ
11:45～ひきしめ体操
岡田
岡田
スタッフ
26
おはようストレッチスタッフ
スタッフ
20:00～ひきしめ体操
岡田
岡田
ファイティングビートスタッフ
25
おはようストレッチスタッフ
11:00～かんたんエアロ
11:45～ひきしめ体操
19
おはようストレッチスタッフ
★走らないエアロ
スタッフ
10:15～ボディーケア
ファイティングビートスタッフ
18
おはようストレッチスタッフ
おはようストレッチスタッフ
12
おはようストレッチスタッフ
かんたんステップ
スタッフ
9:30～
ファイティングビートスタッフ
11:15～
10:15～ボディーケア
11:00～
スタッフ
20:00～
ファイティングビートスタッフ
20:00～ひきしめ体操
9:30～
19:15～バーベルビート
★走らないエアロ
24
おはようストレッチスタッフ
スタッフ
10:15～
10:15～ボディーケア
11:00～
12:00～ミニボールＥＸ
スタッフ
20:00～ひきしめ体操
9:30～
渡辺
渡辺
11
おはようストレッチスタッフ
10:15～ボディーケア
11:00～
おはようストレッチスタッフ
スタッフ
20:00～ひきしめ体操
9:30～
9:30～
土
5
19:15～バーベルビートスタッフ
29
(休館日)
おはようストレッチスタッフ
17
おはようストレッチスタッフ
19:00～ ★パワーヨガ
27
藤中
10:15～ ★ステップ
11:15～ ★パワーヨガ
9:30～
9:30～
4
10
おはようストレッチスタッフ
23
おはようストレッチスタッフ
高橋
おはようストレッチスタッフ
16
おはようストレッチスタッフ
10:20～ ★自力整体
12:00～ひきしめ体操
20:00～
9:30～
金
3
9
おはようストレッチスタッフ
15
高橋
20
コアトレーニングスタッフ
10:20～ ★自力整体
12:00～ひきしめ体操
20:00～
9:30～
リエ
スタッフ
8
高橋
13
おはようストレッチスタッフ
10:20～ ★自力整体
12:00～ひきしめ体操
20:00～
木
2
スタッフ
※止むを得ない事情により当日にスタジオレッスン・担当者を変更、及び休講する場合がございます。予めご了承下さい。
※参加される方は必ずスタッフまでお申し付けください。定員になり次第ご参加いただけません。
（参加者２名様以上からの開催となります。）
9:30～おはようストレッチ
10:15～ボディーケア
11:00～かんたんエアロ
11:45～ひきしめ体操
スタッフ
岡田
岡田
スタッフ

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