2016年6月
グループエクササイズ
①土曜日 1８：３０～（４５）　②日曜日1２：００～（３０）
プログラム
日（曜日）
担当
４日（土）
①
柔軟性向上ストレッチplus
河上
５日（日）
②
カラダメンテ
村井
１１日（土）
①
ＣＥＮＴＥＲＧＹ
河上
１２日（日）
②
ひきしめ体操
吉田
１８日（土）
①
柔軟性向上ストレッチplus
河上
１９日（日）
②
２５日（土）
①
クローズ
※イベント開催の為
FIGHTDO60（12：15～13：15）を実施します。
ＣＥＮＴＥＲＧＹ
河上
２６日（日）
②
柔軟性向上ストレッチ

短縮営業時 （お盆） スタジオタイムテーブル

土・日曜 スタジオ週替わり

土・日曜スタジオ週替わりプログラム

プログラム名 時間 担当

ゴーカート運行日程 10月10日

プログラム名 時間 担当 ① めざましストレッチ 30 ② GROOVE 45 ③

11 月 度 ス タ ジ オ プ ロ グ ラ ム カ レ ン ダ ー

3 月 度 ス タ ジ オ プ ロ グ ラ ム カ レ ン ダ ー

ゴーカート運行日程 6月26日（日）バーベキュー＆ウォーキング 7月 3日

コース規制のお知らせ

5月の駐車場について Parking info in May

2月の駐車場について - クアラルンプール日本人会

イベント開催の為、15：00∼21：00まで 上段ドルフィン玄関前の駐車場を