こちら。

２０１５年９月の献立
月
火
中華料理週間
水
木
金
土
-----------------------------------------------------------------------------------------＞
1
2
3
4
5
チンジャオロ
ースー
マーボー
豆腐
ホイコーロ
ー
鶏挽肉の
ワンタン
ギョウザと
炒飯
手打ち麺作り
行事食 ------------------------------------------------＞
7
8
9
10
11
12
豚汁
重陽の節句
料理
重陽の節句
料理
重陽の節句
料理
肉じゃがと
小茄子漬
炭火焼き
さんま
洋食週間 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------＞
14
15
16
17
18
19
鮭のムニエ
ル
きのこの
カレー
オムライス
ｸﾘｰﾑｿｰｽかけ
蓮根の
ハンバーグ
ロール
キャベツ
季節の根菜
ポトフ
お寿司の日
お寿司の日
釜飯の日
釜飯の日
パエリアの日
22
23
24
25
26
巻寿司
ちらし寿司
栗の釜飯
茸の釜飯
パエリア
（ｶﾎﾞﾁｬ）
パエリア
（栗）
麺類の日
物です)
パエリアの日
21
麺類の日
炭火焼きさんま
(写真は昨年実施した時の
釜飯作り
麺類の日
28
29
30
うどん
（きのこ）
蕎麦
（きのこ）
茸のｸﾘｰﾑ
パスタ
ちらし寿司作り
これらはすべて予定です。またすべての施設で行うとは限りません。
諸事情により変更になる場合がございます。あらかじめご了承ください。
2015 年９月のうららか活動予定
創作（料理・工作）＋運動（ウォーキング・体操・身体ゲーム）の
アクティビティケアで、身体と脳の活性化を支援します。
※涼しくなってきたので、午後のウォーキング（散歩）を再開します。
１日（火）
２日（水）
３日（木）
４日（金）
５日（土）
午前
午後
午前
午後
午前
午後
午前
午後
午前
午後
チンジャオ
ロースー
リース作り/
本山式筋トレ
マーボー
豆腐
リース作り/
本山式筋トレ
ホイコーロー
リース作り/
本山式筋トレ
鶏挽肉の
ワンタン
リース作り/
本山式筋トレ
ポタジェの
シソ入り餃子
リース作り/
本山式筋トレ
７日（月）
８日（火）
午前
午後
午前
豚汁
石のｶﾚﾝﾀﾞｰ/
須坂エクササ
イズ
重陽の節句石のｶﾚﾝﾀﾞｰ/
に因む
須坂エクササ
行事食
イズ
１４日（月）
午後
重陽の節句
９日（水）
１０日（木）
１１日（金）
午前
午後
午前
午後
重陽の節句
に因む
行事食
うららかパス・
紙漉き/須坂
エクササイズ
重陽の節句
に因む
行事食
うららかパス・肉じゃが
紙漉き/須坂
エクササイズ
１５日（火）
１６日（水）
午前
１７日（木）
１２日（土）
午後
午前
午後
うららかパス・
紙漉き/須坂
エクササイズ
炭火焼き
さんま
うららかパス・
紙漉き/須坂
エクササイズ
１８（金）
１９日（土）
午前
午後
午前
午後
午前
午後
午前
午後
午前
午後
午前
午後
鮭の
ムニエル
うららかパス/
本山式筋トレ
茸のカレー
うららかパス/
本山式筋トレ
ｸﾘｰﾑｿｰｽの
オムライス
誕生会（秋・
山）/本山式
筋トレ
蓮根バーグ
本山式筋トレ
ロール
キャベツ
誕生会（秋・
里）/本山式
筋トレ
季節の根菜
ポトフ
誕生会（里）/
本山式筋トレ
２１日（月）
２２日（火）
２３日（水）
２４日（木）
午前
午後
午前
午後
午前
午後
午前
巻寿司
紅白饅頭作り
/本山式筋トレ
機能訓練/
ちらし寿司
機能訓練/
おはぎ作り/
本山式筋トレ
栗釜飯
餅つき/
本山式筋トレ
きのこの釜飯餅つき/
本山式筋トレ
２８日（月）
２９日（火）
午後
２５日（金）
２６日（土）
午前
午後
午前
午後
かぼちゃと
ドライトマトの
パエリア
おはぎ作り/
本山式筋トレ
機能訓練/
栗のパエリア
機能訓練/
くるみ割り/
うららかパス
３０日（水）
午前
午後
午前
午後
午前
午後
きのこの
手打ちうど
ん
木の名札作り
/音楽体操
きのこの
手打ち蕎麦
木の名札作り/
音楽体操
きのこの
ｸﾘｰﾑパスタ
木の名札作り
/音楽体操
★ その他の活動 ★
◎支えがあれば歩行できる方は、一日４～５回排泄・手洗い等で室内歩行しています。
◎盛り付け・配膳や、活動前の準備等も、できる方には取り組んで頂いています。
これらはすべて予定です。またすべての施設で行うとは限りません。諸事情により変更になる場合がございます。あらかじめご了承ください。

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