給食献立12月後半号

〇は卵を含むもの
白色の欄は、全員給食です
（長方形)
16日(水)
牛丼
（別々）
（ハムスター)
18日(金)
(バス別々)
（バス）
17日(木)
21日(月)
22日(火)
○ウインナーカツのサラダ巻
白ごはん（ホット）
三角ムスビ（わかめ）
白ごはん（ホット）
○照り焼き豆腐ハンバーグ
からあげ
酢豚
星のコロッケ
○チキン南蛮
○手づくりタルタルソース
えびの天ぷら
○千草焼き
巾着煮
○ロースハム
○ぶたかまぼこ
牛肉入りおから
ハス煮
にんじんちぎり天煮
たこウインナー
○ミートボールチリソース
金平ごぼう
昆布巻き煮
ボイルえび
カレーマカロニ炒め
○春雨酢物
ブロッコリー
○かぼちゃサラダ
ほうれん草もやしナムル
大豆五目煮
白くまゼリー
○こんにゃくサラダ
枝豆 2ヶ
○野菜ビーフン炒め
○サンタのマシュマロ
ビスコ
こんぺいとう
ハートの杏仁豆腐
ぶどうゼリー
チェリー
(別々)
(長方形)
（ハムスター）
23日(水)
24日(木)
25日(金)
28日(月)
白ごはん（ホット）
三角ムスビ（おかか）
三角ムスビ（こんぶ）
○ハンバーグ
あじのエスカベッシュ
○白身魚フライ
いかリングフライ
○ベイクドエッグ
○出し巻きたまご
ロコモコソース
○ウインナー
金平ごぼう
○春雨とハムのごまサラダ
○たまねぎ天煮
大根煮
○粗挽きウインナー入りミーゴレン風焼きそば
チーズ
ナポリタンスパゲティ
枝豆２ヶ
くまさんゼリー
○マセドアンポテトサラダ
○ビスケット
メロン＆チェリー
天皇誕生日
古くから伝わる
食品添加物について知ろう
ハレの日とケの日って？？
ハレは儀礼やお祭り、年中行事などの
「非日常」を表し、ケは普段の生活である
「日常」を表します。ハレの日の語原は
「晴れ」であり、晴れ舞台や晴れ着などの
言い回しに使われています。ハレの日には
赤飯や餅、白米、尾頭つきの魚、お酒など
貴重でめでたい食品を器に盛って飲食し、
特別な日に彩りを加えていました。このよ
うに、今では日常的に飲食されるものもあ
りますが、時には食生活にメリハリをつけ
て、ハレの日を楽しみましょう！！！
食品を製造、加工、保存するときに使わ
れる食品添加物は、色や香り、味をプラス
したり、保存性を高めて食中毒を予防した
り、栄養成分を強化したりするなどの目的
で使われています。「甘味料」「香料」
「着色料」「保存料」などの表示が食品添
加物。しかし、舌が赤くなるような着色料
や、強い香料については、極力子ども達に
は避けたいものですね。表示の読み方と内
容をチェックしながら賢く選びましょう。
嫌いな野菜はこうしてみよう
子どもは、野菜の形や色などの見た目で
「嫌だ」と思い込んでしまうことがあるよ
うです。それを無理に「食べなさい」と言
うのは逆効果。そこで、嫌いな野菜に触れ
る機会を作ってみましょう。子どもはお風
呂におもちゃを入れることが好きなように、
触ったり水で洗ったりしているうちに、た
とえ嫌いな野菜でも、徐々に愛着がわいて
くるものです。
また、嫌いな野菜を子ども自身が型抜き
して、シチューやカレーに入れるのも良い
方法です。まずは、「嫌だ」と思う気持ち
を取り除いてあげることから始めましょう。
クリスマスパーティレシピ♡
「餃子の皮で、パパっとピザ」
餃子の皮に、ピザ用ソースとチーズがあれば、お好みの具をトッ
ピングしてオリジナルのピザが楽しめます♪
〈材料〉餃子の皮…10枚程度トマト…２個ベーコン…２枚
ピーマン…１個ピザ用チーズ…適量ピザ用ソース適量
〈作り方〉
トマト、ベーコン、ピーマンは、適当な大きさに切りま
す。餃子の皮にピザソースを塗り、その上にトマト、
ベーコン、ピーマンをちらし、ピザ用チーズをかけて、
オーブントースターで５分程度焼く、あるいはホットプ
レートで焼いてもおいしくできます。
簡単にできるのでぜひお家で作って
楽しいクリスマスの日をお過ごし下さい(^_^)☆☆

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