平成27年 1２月らんちやランチメニュー表 www.lunchya.com らんちや ○ご注文は午前9：30 までに電話またはＦＡＸにてよろしくお願いします。川越市氷川町52-7 ○仕入れの都合により、一部メニューを変更させて頂く場合もございますのでご了承ください。 TEL 049-229-1707 FAX 049-229-1880 ○食品衛生上涼しい場所に置き１３時30分までにはお召し上がりください。お米は国産米を使用しています。 ○お弁当の容器はレンジ対応ではありませんので、レンジによる温めはしない様にお願いいたします。月曜日火曜日 1 水曜日木曜日金曜日土曜日がんもの煮物いかの天ぷらサバの味噌煮中華野菜炒め厚揚げのそぼろあんオクラの和え物大根の煮物ブロッコリーのペッパー炒めごぼうの甘辛煮さつま芋のバター煮いんげんとコーンのソテー蒸し鶏のバンバンジー細切り昆布の煮物ポテトサラダほうれん草の白和え 388kcal 9 味噌カツ 389kcal 383kcal 10 牛焼肉 378kcal 405kcal 408kcal 399kcal 4 5 ジューシーメンチカツ鶏肉のカシューナッツ炒め 11 手作りから揚げ赤魚の塩焼きカレーハンバーグカニクリームオムレツつくねの照り焼きソース焼きそばゴーヤチャンプル茄子の煮物れんこんのり塩炒めキャベツの高菜炒めもやしと人参の炒め物春雨サラダ小松菜の胡麻和えチンゲン菜のナムル竹輪と若布の和え物白菜の梅和え 379kcal 大盛ライス504㎉ホイコーロー＆エビチリ春巻バーベキューソースハンバーグ 376kcal 7 8 クラッシュハムカツ豚肉塩麹炒め 14 普通ライス437㎉ 3 豚の生姜焼き 376kcal 2 半ライス300㎉ 15 375kcal キャベツメンチ＆さんまの生姜煮豚骨肉野菜炒め煮玉子付き！ 369kcal 396kcal 16 17 18 鶏肉のスパイス焼き旬彩アジフライ＆ガルボステーキ牛ビビンバ 403kcal 12 おまかせメニュー 384kcal 375kcal 19 大きな肉じゃがコロッケ芋煮風煮天津甘栗と紫芋のもちっとコロッケブイヤベース風煮込みドライカレー水ギョーザのスーラータン風小松菜のコチュジャン和え冬瓜の煮物卯の花炒り煮ひじきの煮物ポテトとベーコンの粒マスタード和えカリフラワーのマリネマカロニサラダ大根菜のゴマ和えブロッコリーのカニあんわけぎのぬたこんにゃくの煮物 21 ハワイアン*ハンバーグカニ爪フライ＆エビカツ 380kcal 25 豚ヒレ串カツ＆ミニメンチ鶏肉の南部焼きサーモンのバジルソテーナポリタン茄子とピーマンの生姜炒め豆腐チゲ海藻サラダわさびドレッシング切干大根の煮物きのこの煮物チンゲン菜とカニカマの和え物春菊のピーナツ和え小松菜の柚子味噌和えキャベツの梅かつお和えチャーシューともやしの炒め物 387kcal 22 364kcal 387kcal 378kcal 28 29 豚しゃぶ焙煎ゴマダレから揚げ親子煮目玉焼きフライ年越しそばウィンナービーンズ根菜の煮物春雨の酢の物ほうれん草のおかか和え 23 24 30 385kcal 31 今年も残すところあと少し！元気な体で寒さを乗り切りましょう！ 12月22日は冬至です。昔から冬至には「ん」のつく物を食べると「運」が呼び込めると言われています。かぼちゃ(なんきん)・にんじん・ぎんなん・きんかんなどの「ん」の付くものを運盛りと言い縁起をかつぐ栄養価の高い食材とされていました。また、ゆず湯に入ると風邪知らず！とも言われています。季節の節目を大切にするとともに、昔ながらの冬の乗り越え方を取り入れて、元気に年を越しましょう！鶏肉とキャベツの味噌炒めフキの煮物 26 おまかせメニュー