花粉症は完治が不可能と言われていますが、季節病なだけに発生時期を見極めやすく症状を軽くする予防がたてやすいといえます。花粉の飛散量は午前6時から午後３時までが多く（1日の60％）、中でも午後１時∼２時がピークです。飛散量は天候や気温によって変化するので、毎日の飛散情報をチェックして、外出時には、花粉との接触を避けるために次のような方法をお試し下さい。携帯電話大手３社（ＮＴＴドコモ、ＫＤＤＩ、ソフトバンクモバイル）はこのほど、未成年者が携帯電話でインターネット上の有害サイトに接続できなくする「フィルタリングサービス」の強化に乗り出しました。近年、未成年者が出会い系サイトなどの有害なサイトにアクセスして事件に巻き込まれるケースが増えていることに対して改善を求めた総務省の要望に端を発するものです。これを受けて、携帯電話事業者は自社が認めたサイトだけに接続できるようなサービスを開発し、１８歳未満の利用者が契約する際には、このサービスに原則的に加入するような仕組みを採り入れました。つばの広い帽子をかぶる！警察庁の２００６年の調べによると、出会い系サイトに関連した事件の検挙数は前年を２割上回る１９１５件で、被害者１３８７人のうち、１８歳未満は１１５３人。被害児童の９６・６％が携帯電話からアクセスしていました。このような状況に歯止めをかける意味で導入されたのが携帯電話向けのフィルタリングサービスです。その方法は大別して２つあります。携帯電話会社の公式サイトから有害と思われるサイトを除いたものだけを閲覧させる「ホワイトリスト」（ドコモ、ａｕ）と、広く一般のサイトも含め、有害情報だけをさえぎる「ブラックリスト」（ソフトバンク、ウィルコム）です。花粉は髪の毛につきやすいので、つば付きの帽子をかぶり、髪の毛は中に入れましょう。帽子は、つるつるした素材を選び、家に入る前に、帽子の花粉を外でしっかり落とすこと。早めに髪を洗うのも得策です。マスクをつける！マスクは、花粉症用のものを使うとより効果的です。使ったら必ず洗ったりはたいたりして花粉をおとすこと。マスクの中に湿らせたガーゼを挟むと効果がＵＰします。メガネをかける！フィルタリングが強化された２月１日以降、子供名義で新規契約する場合には原則的に、このサービスに加入することが強く勧められるようになりました。有害サイトに接続することで未成年者が犯罪に巻き込まれることを防ぐ意味では大きな意味があるでしょう。しかし、その一方で、例えば「ホワイトリスト」方式だと、問題のない健全なサイトにも接続できなくなる恐れがあり、携帯のネット利用を推し進めてきたゲーム交流や携帯小説、競売サイトの利用が激減するとして、過剰な規制を疑問視する声も出てきました。最も問題視しているのが総務省というのですから、皮肉な話です。今しばらく、動向を見守る必要がありそうですメガネと顔に隙間があまり無いほうが花粉をシャットアウトできます。花粉症用のゴーグルタイプや、サイドにカバーがついたものを使用すれば、より効果的です。装いに気をつける！外出時には、つるつるした素材の洋服を着て、｢ナマ足」などの露出は避け、静電気防止スプレーをするなど、花粉が体につきにくい工夫をしましょう。急なお客様のために、とりあえずの１品が欲しいときや、品数が物足りないときに重宝する、さけの煮物をご紹介しましょう。わずか５分の調理時間で、骨まで柔らかく火の通ったさけの煮物ができるといったら、驚かれるかもしれません。種明かしは、すでにじっくり煮込まれた缶詰を活用することです。年中使える優れ技ですよ。東京都西篠崎この度はご指名頂き、ありがとうございました。皆様にご協力頂き、無事に完成いたしました。御近くにいらした際には御寄り下さいませ。ありがとうございました。美可和屋様店舗改装工事【４人分】・さけの水煮缶詰 ……２缶・しょうが ……………１片・しその実塩漬け大さじ２・つまみ菜 …………150ｇ・しょうゆ ………大さじ４・酒、砂糖 ……各大さじ２ ① しその実の塩漬けを水にさらして塩を出しておく。 ② 鍋に、しょうゆ大さじ４、酒、砂糖各大さじ２を合わせて火にかけ、煮立つ間にしょうがを薄切りする。 ③ 鍋にしょうがを加え、さけの水煮を汁ごと入れる。 ④ 柔らかいさけの身を崩さないように注意しながら、煮汁をときどき、さけに回しかけ、３分ほど煮る。 ⑤ 煮ている間に、つまみ菜を水洗いし、ざるに上げて水気をきる。 ⑥ さけに味がついたら、つまみ菜を入れ、しその実を散らして、さらに１分ほど煮て仕上げる。 ※ワンポイントＭＥＭＯさけ缶の汁には魚の旨みが出ており、だし汁として使えるので一石二鳥。さけ缶ばかりでなく、まぐろやいわし、さんま、さばなどの水煮でもＯＫです。味付けを濃い目にしたり、香味野菜と合わせたりすれば魚や缶のにおいが気になりません。「会席料理の作法」。今回は、出される料理の食べ方を取り上げてみます。 ■先付いわゆる、つき出しと呼ばれるもので、西洋料理のオードブルにあたります。旬のものや珍味を味わうのが狙い。汁のないものは器を置いたまま食べますが、汁のあるものは小鉢などの器を持っていただきます。 ■向付いわゆるお造りや刺身です。手前の一片に少量のワサビを乗せ、包み込むようにして小皿のしょうゆを少量付けます。いただくときには懐紙で受けて口元に運びます。 ■椀盛大きめの椀に彩りを考えた折々の素材を盛り込んだ澄まし汁です。まず、吸い口（木の芽やゆずなど）を手前に寄せて香りを味わいます。その後に実と汁とを交互に味わいましょう。工事担当尹（ゆん）より一言東京都港区六本木 HONMURA AN 様店舗改装工事施主様のご協力と協力業者のおかげで工事はスムーズに行なう事ができました。店舗内は木を基調に明るい空間に仕上ております。お近くに来られました時にはぜひお立ち寄り下さいませ。多くの石油やガスを燃やしてエネルギーをまかなっている私達の社会。それに伴い大気に大量に放出される炭酸ガス（CO2）が地球温暖化の原因となっています。木にはこの炭酸ガスを体内に閉じ込める働きを持っています。木は葉っぱから炭酸ガスを吸い、根から水分をとり、太陽の光により成長していきます。そしてたとえ伐採されて住まいの材料となっても、燃やしてしまわない限り吸収した炭酸ガスは、体内に固定化され続けます。それで木は炭酸ガスの缶詰です。木の住まいに長く住み続けることは、地球環境のためにも良いことなのですね。光合成を盛んに行なう若い木は、炭酸ガスの吸収力が旺盛です。ところが歳をとり成長がにぶくなるにしたがい、炭酸ガスを吸収しなくなり炭素（C）固定量も増えません。そこで充分に成長した木を伐採し、荒田に若い木を育てることで、森全体の炭酸ガス吸収力を高めることが出来るのです。木の住まいの普及をはじめ、木材を活用する事で、この植え替えがスムーズに進み、地球温暖化の原因となっている炭酸ガスを減らすことが出来るのです。「生産するのに多くのエネルギーを必要としない事。」環境に与える影響からも、この課題をクリアすることが良い建築材料の条件となっています。木材の場合は天然乾燥であれば、１トン生産するのに炭素に換算して３０ｋｇですみますが、鋼材はその２３倍、アルミニウムはその２９０倍もの炭素を空気中に放出することになります。 CO2 CO2 石油､石炭などの地下資源はとりつくせばいつか尽きてしまいます。しかし、木には命のサイクルがあります。伐採した後にはまた植林が行なわれ、新しい木が育っていきます。木は半永久的に活用できる貴重な自然の恵みなのです。さらにリサイクル化も進んでおり、廃棄木材をパルプの原料にしたり、古紙からつくられる再生紙の普及など、ゴミの減量化の面でもメリットが期待されているのです。「４月（卯月）」役所及び会社では新年度を迎え、新入社員が入ったり、また学校などでは新学年になったりと、新しく何かが動き始める躍動の月ですね。私共の会社にも新入社員が１人入りました。桜前線も快調なペースで北上し、桜の話題も多い月です。政治の方はねじれで一向に良くなりません。物価が上がり、景気がなかなか良くなりません、そこで、各メーカー及び協力業者と打ち合わせて、今月より「特価品のご案内」をする事に致しました。記載された品物以外でもご相談下さい。社員一同頑張り、皆様のご要望にお応え致します。来月は囲炉裏席等の特価品も掲載させて頂きます。皆様のお役に立てるよう努力する所存です。御気軽に御声掛け下さい。ここまでお読みいただきまして誠にありがとうございます。来月も宜しくお願い申し上げます。渦巻状の水流により従来の水量の約半分の水量でパワフルに流します。 ■Ｑ■ 私は松任谷由実の「青いエアメイル」という曲が好きです。ところが、PCや携帯電話でやり取りする文章の交換は一般的に「メール」と表記されます。どちらが正しいのですか。 ■Ａ■ 結論的に言えば、どちらも間違いではありません。ここで、どちらも正しいとお答えしていないことに注意してください。メイルであれ、メールであれ、外来語ですから、外国語の発音を正しく日本語で表記するのは難しい場合が多いのです。『記者ハンドブック』では「原音のエイは原則として長音とみなす」としていますので、この場合は「メール」と書くのが好ましいと思われます。私見では、好きなほうを使えばよいのです。外来語の問題はたくさんあるので、また取り上げます。考えすぎて気がメイル（滅入る）のはよくありません。「外壁等の塗装」「増改築」「リフォーム全般」「キッチン・バス・トイレ等の改善」はもちろんその他の小さな工事もご相談にのります。お気軽にご連絡下さい！仕様ラウンドフロータイプＰ１１２形（４馬力・１５坪相当）他ワイヤレスリモコン付店舗＆住宅用