3月家庭配布乳幼児(PDF形式:269KB)

やさいデー
2016年 3月 乳 幼 児 献 立 表 (中野区保育園・幼稚園分野)
曜日
日
乳児
午前おやつ
主食
副食
材料
月
14
28
牛乳
せんべい
ご飯
肉豆腐
おかか和え
スティック胡瓜
味噌汁
胚芽米
豚肉
豆腐
玉葱 人参
白滝
しいたけ
醤油 砂糖
酒 出し汁
片栗粉
白菜
醤油
かつお節
胡瓜
塩
じゃが芋
玉葱
わかめ 味噌
出し汁
デザート
バナナ
牛乳
火
1 15 29
牛乳
ビスケット
ナポリタン
水
2
16 30
牛乳
せんべい
ご飯
豚レバーの甘辛煮 ぎせい豆腐
二色和え
切干大根の煮物
野菜スープ
ブロッコリー
味噌汁
スパゲッティ
胚芽米
ベーコン
玉葱 ピーマン 豆腐
マッシュルーム 豚ひき肉
油 塩
葱
粉チーズ
人参
ケチャップ
グリンピース
トマトソース
卵
塩 砂糖
豚レバー
醤油 油
みりん 醤油 切干大根
片栗粉
人参
油
油揚げ
砂糖
油
もやし
醤油
人参
出し汁
醤油 ブロッコリー
大根
じゃが芋
もやし
人参
チンゲンサイ
玉葱
塩
味噌
ガラスープ
出し汁
りんご
牛乳
3時おやつ
米粉クッキー
米粉
材料
食事摂取基準
エネルギー
(乳児)Kcal
タンパク質
(乳児) g
ころころ揚げ
高野豆腐
ベーキングパウダー 砂糖 豆乳 砂糖
片栗粉
いちごジャム
油 塩
油 塩
黄な粉
乳児 みかん
牛乳
パンプキンサンド
いちご添え
食パン
南瓜
バター
砂糖
いちご
(500)
(537)
(523)
602
600
607
(17.4)
(21.8)
(18.7)
20.0
26.6
21.9
麦茶
麦茶
麦茶
補食
果物・菓子
おにぎり(わかめ) 蒸かし芋(じゃが芋)
*補食は延長保育対象児のみになります。
*献立内容は都合により変更する場合があります。
木
金
17
31
4
18
牛乳
牛乳
ビスケット
せんべい
カレーライス
ご飯
コーンサラダ
お魚バーグ
トマト
野菜炒め
チーズ
さつま芋の甘煮
味噌汁
胚芽米
胚芽米
豚肉
玉葱
いわしすりみ
人参
豚ひき肉
じゃが芋
豆腐
南瓜
葱 人参
りんご
しいたけ 生姜
小麦粉
酒 味噌
バター
砂糖 片栗粉
スキムミルク
油
カレー粉
ケチャップ
塩 醤油
中濃ソース
キャベツ
ケチャップ
小松菜 人参
油 塩
キャベツ
醤油
人参
ホールコーン
さつま芋
酢 砂糖 油 塩
醤油
3
トマト
チーズ
いちご
牛乳
オレンジゼリー
せんべい
オレンジジュース
寒天
砂糖
せんべい
(565)
664
(18.0)
20.4
麦茶
果物・菓子
かぶ
かぶの葉
油揚げ
味噌 出し汁
乳児 りんご
麦茶
土
月
7
牛乳
せんべい
青菜とじゃこのチャーハン
ご飯
大根のそぼろ煮 鶏の唐揚げ
ゆかり和え
ひじきとツナの炒め物
味噌汁
トマト
実だくさん汁
胚芽米
胚芽米
青菜
ちりめんじゃこ 鶏肉
葱
生姜
醤油
酒
塩 油
醤油
片栗粉
大根
油
豚ひき肉
油 酒
ひじき
醤油 砂糖
キャベツ
出し汁
人参
片栗粉
ツナ缶
醤油 みりん
もやし
ごま油
胡瓜
ゆかり
トマト
5
19
牛乳
ビスケット
わかめ
玉葱
味噌
出し汁
バナナ
牛乳
ツナ昆布おにぎり カレーうどん
胚芽米
乾めん 豚肉
ツナ缶
人参 玉葱
佃煮昆布
白菜 醤油 油
みりん カレー粉
出し汁 片栗粉
(506)
585
(16.5)
18.9
麦茶
果物・菓子
(495)
603
(16.6)
20.0
麦茶
菓子
白菜
人参
ごぼう 葱
こんにゃく
味噌
出し汁
火
8
22
牛乳
ビスケット
三色ご飯
人参の甘煮
酢の物
味噌汁
胚芽米
卵
出し汁
砂糖 塩
豚ひき肉
醤油 酒
青菜
人参
醤油
砂糖
わかめ
人参
しらす
酢 砂糖
醤油
豆腐
なめこ
葱
味噌
出し汁
いちご
牛乳
乳児 みかん
牛乳
クリームサンド
赤飯
ココアマーブルパン 胚芽米
生クリーム
砂糖
(546)
653
(19.1)
22.6
麦茶
果物・菓子
もち米
あずき 塩
ごま
水
9
23
牛乳
せんべい
ぶどうパン
魚のムニエル
大根サラダ
南瓜の甘煮
木
10
24
牛乳
ビスケット
ご飯
鶏肉のバーベキューソース
ブロッコリーの和え物
粉吹き芋
中華風コーンスープ かき玉汁
ぶどうパン
胚芽米
白身魚
塩
酒
片栗粉
油
鶏肉
ケチャップ
中濃ソース
砂糖
油
大根
人参
胡瓜
塩 酢
油
ブロッコリー
人参
醤油
南瓜
砂糖
醤油
クリームコーン
玉葱
塩
片栗粉
パセリ
ガラスープ
いよかん
牛乳
大学芋
さつま芋
油
砂糖
醤油
じゃが芋
塩
卵
玉葱
えのきたけ
塩
醤油
出し汁
乳児 りんご
牛乳
金
11
25
牛乳
せんべい
ご飯
コーン蒸し
ごぼうサラダ
トマト
味噌汁
胚芽米
豚ひき肉
玉葱
しいたけ
塩
片栗粉
ホールコーン
ごぼう
人参
胡瓜
塩 醤油
マヨネーズ
じゃが芋のソテー
二色和え
乾めん
鶏肉
葱
人参
南瓜
大根
味噌
みりん
出し汁
じゃが芋 玉葱
油
塩
トマト
キャベツ
油揚げ
味噌
出し汁
いちご
牛乳
人参チーズクラッカー 大豆とじゃこのご飯
人参
小麦粉
粉チーズ
油
土
12
26
牛乳
ビスケット
ほうとう
胚芽米
ちりめんじゃこ
大豆水煮
酒 醤油 塩
ごま 青のり
もやし
青菜
醤油
みかん
牛乳
豚そぼろご飯
胚芽米
豚ひき肉
砂糖 醤油
生姜
(497)
(526)
(530)
(523)
(507)
585
594
576
639
621
(18.6)
(17.6)
(20.4)
(18.8)
(17.6)
22.0
20.6
23.0
22.7
21.4
麦茶
麦茶
麦茶
麦茶
麦茶
ポップコーン
果物・菓子
果物・菓子
おにぎり(ゆかり)
菓子
*今月の「やさいデー」は、野菜の使用量の多い日に設定しています。
*おやつ・補食の市販菓子は、卵、乳、胡麻が含まれていないものを使用しています。
* で囲まれた食材は、アレルゲンの確認が必要な加工食品です。