【昭和の和風カレーライス　３人分】　http://sugimoto-shop.com/recipe/curry_rice_shouwa.html エネル食品名ギ｜ (kcal) 穀類/こめ/[水稲めし]/精白米 1008 肉類/ぶた/[大型種肉]/ばら/脂身つき、生 386 野菜類/(たまねぎ類）/たまねぎ/りん茎、生 37 油脂類/(バター類)/有塩バター 149 砂糖及び甘味類/(砂糖類)/車糖/上白糖 38 調味料及び香辛料類/(食塩類)/並塩 0 調味料及び香辛料類/(ｳｽﾀｰｿｰｽ類)/ｳｽﾀｰｿｰｽ 12 調味料及び香辛料類/(ﾄﾏﾄ加工品類)/ケチャップ 6 調味料及び香辛料類/こしょう/混合、粉 4 調味料及び香辛料類/(だし類)/かつお・昆布だし 10 軽便カレー粉　* 228.2 TOTAL 1878.2 １人分 626.1 たんぱく質 (g) 15 14.2 1 0.1 0 0 0.1 0.1 0.1 1.5 3.8 35.9 12.0 脂質炭水化物 (g) 1.8 34.6 0.1 16.2 0 0 0 Tr 0.1 Tr 8.6 61.4 20.5 (g) 222.6 0.1 8.8 0 9.9 0 2.7 1.4 0.7 1.5 31.6 279.3 93.1 ナトリウム (mg) 6 47 2 150 0 4200 330 65 0 170 3.6 4973.6 1657.9 食塩相当量 (g) 0 0.1 0 0.4 0 10.6 0.8 0.2 0 0.5 0 12.6 4.2 重量 (g) 600 100 100 20 10 11 10 5 1 500 50 1407 469.0 文部科学省食品成分データベース参照　http://fooddb.mext.go.jp/index.pl （*印の食品は商品パッケ-ジ記載の成分を参照）