2016 年 - グローバルヘルスプロモーション

2016 年
2/27(土)
ストレッチポールを最大限活用した
コア・コンディショニング体験会
対象
20~60 代ご新規様限定
日時
2 月27 日(土)
13:00~14:30/12:40 受付開始
会場
サンテココア長府本店
無料駐車場有
定員
先着 8 名限定
(定員になり次第締め切り)
料金
前売り 1,000 円/当日 2,000 円
お申込み方法
下記のご連絡先にお電話ください
株式会社 グローバルヘルスプロモーション
フットネススタジオ サンテココア長府本店
住所 下関市長府南之町 6-5(十楽さん1F)
TEL
083−242−9121
営業 9:00~21:00
休日 日曜・祝日
担当 宮 崎
無料駐車場完備
詳しくは サンテココア で検索
HP・facebook あり
レッスン紹介
赤ちゃんの発育発達過程に沿った“コア機能再学
習”エクササイズ。体幹(コア)と呼ばれる筋肉を
使用し、姿勢の歪みや凝りの原因となっている筋肉
を「①ゆるめる②しめる③動かす」の要素を
取り入れトレーニングを行っていきます。「姿勢改
善」「肩こり・腰痛改善」
「お腹周りの引き締め」「疲
れにくい体」を手に入れる効果的なエクササイズ。
一般の方や高齢者に対する運動指導を年間 600 本
以上行う。呼吸法や体幹トレーニングを中心に指
導を行い、「肩こり」「腰痛」「姿勢」改善に定評
があり、お客様より好評いただいている。一人一
人に合った効果的なエクササイズを通して“なり
たい自分”になるためのきっかけを提供し、卒業
までサポートをする。
健康運動指導士
JCCA認定アドバンストトレーナー
SCC認定パーソナルトレーナー
ViPRインストラクター
JSA認定ストレッチングトレーナーパートナー