BBG バランスボールジムナステッィク 新規開講5月12日（月） ＢＢＧ バランスボ-ルジムナスティック 肩こり・腰痛・膝痛の緩和に❣ スポーツクラブで人気。肩こり・腰痛・膝痛の緩和にバランスボールとソフトチューブ やミニボールといった、リハビリで使われる運動用具を組み合わせて行う運動です。 本来身体が持っている機能を引きだしていくことで痛みの改善や予防につなげてい きます。運動不足を感じているけど、いきなり体を動かすことに不安がある方にもお ススメします。ご自身の体力・筋力に合わせ、運動内容のハードルを低くも高くも、 ご自身で調節ができます。百聞は一見にしかず！まずはこの機会に是非！体験し てみましょう。皆さまにお会いできることを楽しみにお待ちしております。 BBG 講師:山下すみえ 月曜日 10:00-11:00 10カード15000円10回分 3ヶ月有効 月謝 5500円/4回 体験会 4月28日 10:00～ ご予約制 入会金0円（7月迄キャンペーン）登録・施設費 3240円（年度毎） 体験:1000円 体験後ご入会いただきましたら登録・施設費3240円から相殺して頂け ます。また、登録・施設費は３ヶ月毎の分割で1300円でも可能です。
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