フィッタ神辺店 プログラム 2016.02. 月 9:00 スタジオ1 :30 11:00 :30 12:00 :30 火 ジム プール ９：１０～９：２０ ラジオ体操 堀川 瀧子 :30 10:00 スタジオ2 スタジオ1 スタジオ2 変更箇所 水 ジム プール スタジオ1 スタジオ2 木 ジム プール スタジオ1 スタジオ2 ９：４５～１０：１５ アクアダンス 中山 みずえ 幼稚園授業の為 コース制限が ございます。 ①～④コースを ご利用下さい ９：３０～１０：１５ マットサイエンス MIKI １０：２５～１１：１０ １０：２０～１１：２０ ZUMBA45 太極拳 MIKI １１：１５～１２：００ １１：１５～１１：４５ １１：１５～１２：００ 徳永 孝子 ステップ・ベーシック かんたんエアロ ※有料プログラム １１：２０～１２：０５ ペアストレッチ 石岡 貴志子 関 猛 １１：４５～１２：１５ エアロ・ベーシック 山本 あずさ はじめてクロール MIKI 原田 佳奈 ９：３０～１０：１５ ９：４５～１０：１５ 機能改善ストレッチ はじめて平泳ぎ・バタフライ 石岡 貴志子 白石 貴士 １０：２５～１１：２５ １０：３０～１１：１５ １０：３０～１１：１５ ピラティス エアロ・オリジナル ハードボイルド 湯上 昌哉 白石 貴士 石岡 貴志子 １１：３５～１２：３５ ９：３０～１０：３０ ９：４５～１０：１５ ９：４５～１０：３０ ヨガ60 水楽遊 エアロ・ロー 白石 貴士 関 猛 福浦 しの １０：３０～１１：１５ チャレンジスイム １０：４５～１１：３０ １０：４５～１１：３０ 白石 貴士 エアロ・ハイ＆ロー ボディアライメントコンディショニング 関 猛 福浦 しの １１：４５～１２：１５ １１：４５～１２：４５ かんたんステップ はじめての HIP-HOP 関 猛 MEI ハワイアンフラ 13:00 14:00 :30 幼稚園授業の為 コース制限が ございます。 ①～④コースを ご利用下さい １３：１５～１４：００ １３：１５～１４：００ エアロ・ベーシック ヨガ45 三橋 一仁 関 猛 １４：１５～１５：１５ １４：１５～１４：４５ かんたんステップ 三橋 一仁 関 猛 １５：００～１５：３０ FIT-ZERO 山本 あずさ エアロ・オリジナル 15:00 :30 16:00 :30 17:00 １６：３０～１７：３０ １６：３０～１７：３０ スタジオ貸出し (有料) キッズスクール 体操教室 :30 １７：３０～１８：３０ １７：３０～１８：３０ 18:00 キッズスクール ダンス教室 キッズスクール 体操教室 :30 19:00 :30 20:00 １９：１５～２０：００ １９：１５～２０：００ アスレティックトレーニング バレトン YUI 児玉 裕輝 プール ９：１５～９：４５ ９：３０～１０：００ ストレッチ 堀川 瀧子 １０：１５～１１：００ １０：２０～１１：００ エアロ・ミドル フィールヨガ 石岡 貴志子 山本 あずさ 土屋 多加子 :30 ジム １３：１５～１４：００ １３：１５～１４：００ エアロ・ハイ＆ロー ファンクショナルトレーニング 定員15名 山本 あずさ 西田 陽子 １３：００～１４：００ キッズスクール １３：１５～１４：００ １３：１５～１３：４５ ①～⑤コースを ステップ・ミドル FIT-ZERO ご利用下さい 石岡 貴志子 山本 あずさ １４：１５～１４：４５ １４：１５～１５：００ １４：１５～１５：００ ウォーキング ヨガ45 ★マッスルFIGHT45 定員25名 清家 裕二郎 髙田 未来 神田 尚子 １４：１５～１４：４５ １４：１５～１５：００ １４：１５～１５：００ ステップアップ スポーツダンス ★ラディカルパワー45 定員25名 三橋 一仁 白石 貴士 公森 賢三 １５：１５～１６：００ １５：３０～１６：３０ エアロ・ロー キッズスクール 神田 尚子 ①～⑤コースを ご利用下さい １６：３０～１７：３０ １６：３０～１７：３０ １６：３０～１７：３０ キッズスクール スタジオ貸出し キッズスクール ①～④コースを (有料) 体操教室 ご利用下さい １７：３０～１８：３０ １７：３０～１８：３０ １７：３０～１８：３０ キッズスクール スタジオ貸出し キッズスクール ①～②コースを (有料) 体操教室 ご利用下さい １８：３０～１９：３０ キッズスクール ①～②コースを ご利用下さい １９：１５～１９：４５ １５：３０～１６：３０ キッズスクール ①～⑤コースを ご利用下さい １６：３０～１７：３０ キッズスクール ①～④コースを ご利用下さい １７：３０～１８：３０ キッズスクール ①～②コースを ご利用下さい １８：３０～１９：３０ キッズスクール ①～②コースを ご利用下さい ★ファンクショナルトレーニング 定員15名 山本 あずさ １５：１５～１６：００ ★ウェーブストレッチ 定員15名 三橋 一仁 １６：３０～１７：３０ １６：３０～１７：３０ スタジオ貸出し (有料) キッズスクール 体操教室 １７：３０～１８：３０ １７：３０～１８：３０ スタジオ貸出し (有料) キッズスクール 体操教室 １９：１５～２０：００ ファイドウ45 三橋 一仁 １３：１５～１４：００ エアロ・ラテン １３：３０～１４：００ 湯上 昌哉 ストレッチポール 中山 みずえ １４：１５～１４：４５ １４：１５～１５：００ １４：１５～１５：００ はじめてスイム 筋トレエクササイズ ★姿勢改善 定員28名 湯上 昌哉 原田 佳奈 山根 早紀子 腰痛・肩こりケアウォーク ９：５５～１０：２５ クロール・背泳ぎマスター 堤 多佳子 １０：３０～１０：５０ チャレンジターン １１：００～１１：３０ 平泳ぎ・バタフライマスター １１：３５～１１：５０ 飛び込み練習 マスターズ登録者のみ １２：００～１２：３０ ※有料レッスン 堤 多佳子 １３：００～１４：００ キッズスクール ①～⑤コースを ご利用下さい １４：１５～１４：４５ キュッとおなか 中山 みずえ １５：１５～１６：００ １５：１５～１６：１５ １５：３０～１６：３０ エアロ・ハイ＆ロー ※有料プログラム １５：３０～１６：３０ ペアストレッチ キッズスクール 湯上 昌哉 キッズスクール ①～⑤コースを 三橋 一仁 ①～⑤コースを ご利用下さい ご利用下さい １６：３０～１７：３０ １６：３０～１７：３０ １６：３０～１７：３０ １６：３０～１７：３０ キッズスクール キッズスクール スタジオ貸出し キッズスクール ①～④コースを ①～④コースを (有料) 体操教室 ご利用下さい ご利用下さい １７：３０～１８：３０ １７：３０～１８：３０ １７：３０～１８：３０ １７：３０～１８：３０ キッズスクール キッズスクール スタジオ貸出し キッズスクール ①～②コースを ①～②コースを (有料) 体操教室 ご利用下さい ご利用下さい １８：３０～１９：３０ １８：３０～１９：３０ キッズスクール キッズスクール ①～②コースを ①～②コースを ご利用下さい ご利用下さい ２０：００～２１：００ :30 21:00 :30 22:00 :30 23:00 ２０：１５～２１：００ ２０：１５～２１：００ エアロ・ハイ＆ロー ピラティス 三橋 一仁 湯上 昌哉 ２１：１５～２２：００ ２１：１５～２２：００ メガダンス 脂肪燃焼ヨガ45 湯上 昌哉 YUI ２０：１５～２０：４５ エアロ・オリジナル ２０：３０～２１：００ FIT-ZERO ステップアップ 神田 尚子 山本 あずさ 白石 貴士 ２１：１５～２１：４５ ２１：１５～２２：００ ２１：１５～２２：００ マスタースイム ファイドウ45 ヨガ45 白石 貴士 清家 裕二郎 神田 尚子 ２２：１０～２２：３０ キュッと下半身 清家 裕二郎 ２０：１５～２０：４５ ２０：１５～２１：００ アクアファイター マットサイエンス 清家 裕二郎 JUNKO ２１：１５～２１：４５ ２１：１５～２２：００ ２１：１５～２２：００ ★ラディカルパワー45 キュッとおなか ZUMBA45 定員25名 三橋 一仁 髙田 未来 JUNKO ２２：１０～２２：４０ ストレッチポール 三橋 一仁 ２０：１５～２１：００ ２０：３０～２１：００ ステップ・ミドル はじめて平泳ぎ 三橋 一仁 原田 佳奈 ２１：１５～２２：１５ ２１：１５～２２：００ ２１：１５～２２：００ ファイドウ45 ベリーダンス ハードボイルド 三橋 一仁 TOMO 原田 佳奈 ２２：１５～２２：３０ ２２：１０～２２：３０ 飛び込み練習 キュッとおなか マスターズ登録者のみ 三橋 一仁 ２０：３０～２１：００ AQUA ZUMBA JUNKO ２１：１５～２１：４５ はじめてスイム 中山 みずえ スタジオ貸出し(有料)以外は、フリースペースとしてスタジオを開放しています。お気軽にスタッフまで声をお掛け下さい!! フィッタ神辺店 プログラム 2016.02. 金 9:00 スタジオ1 スタジオ2 変更箇所 土 ジム プール スタジオ1 スタジオ2 日 ジム プール スタジオ1 スタジオ2 :30 10:00 ９：３０～１０：１５ ヨガ45 神谷 浩子 ９：３０～１０：１５ 太極舞 ＭＩＫＩ :30 11:00 １０：３０～１１：１５ １０：３０～１１：１５ エアロ・ベーシック らくらく竹セラピー 神谷 浩子 ＭＩＫＩ ９：４５～１０：１５ ウォーク＆ラン １０：００～１１：００ 中山 みずえ 空手教室 １０：２５～１０：５５ １０：３０～１１：１５ キッズスクール はじめてクロール・背泳ぎ ZUMBA45 中山 みずえ １１：００～１２：００ JUNKO :30 12:00 空手教室 キッズスクール １１：３０～１２：１５ エアロ・ハイ＆ロー 神谷 浩子 :30 14:00 :30 15:00 １３：１５～１４：００ １３：１５～１３：４５ バレトン かんたんエアロ 山根 早紀子 中山 みずえ １４：０５～１５：０５ １４：１５～１５：００ 太極拳 エアロ・ハイ＆ロー 石岡 貴志子 徳永 孝子 １３：００～１３：４５ メガダンス 湯上 昌哉 １４：００～１５：００ １４：１５～１４：４５ アクアダンス 中山 みずえ ヨガ60 安原 保枝 １５：００～１６：００ :30 １５：１５～１６：１５ １５：１５～１６：１５ ZUMBA60 16:00 小林 研太郎 :30 17:00 １６：３０～１７：３０ １６：３０～１７：３０ スタジオ貸出し (有料) キッズスクール 体操教室 :30 １７：３０～１８：３０ １７：３０～１８：３０ 18:00 スタジオ貸出し (有料) キッズスクール 体操教室 :30 19:00 :30 １９：００～１９：４５ ヨガ45 関 猛 １５：３０～１６：３０ キッズスクール ①～⑤コースを ご利用下さい １６：３０～１７：３０ キッズスクール ①～③コースを ご利用下さい １７：３０～１８：３０ キッズスクール ①～②コースを ご利用下さい １８：３０～１９：３０ キッズスクール ①～②コースを ご利用下さい エアロ・オリジナル キッズスクール 体操教室 石岡 貴志子 １６：００～１７：００ １６：３０～１７：１５ キッズスクール 体操教室 コンディショニングマスター 越智 啓人 １７：３０～１８：３０ キッズスクール ダンス教室 :30 22:00 エアロ・オリジナル 定員15名 清家 裕二郎 １８：４５～１９：３０ ファイドウ45 三橋 一仁 関 猛 ２０：１５～２１：００ ★マッスルFIGHT45 定員25名 清家 裕二郎 ２１：１５～２２：１５ ２１：１５～２１：４５ かんたんステップ ZUMBA60 関 猛 小林 研太郎 １３：００～１４：００ キッズスクール ①～⑤コースを ご利用下さい １４：００～１５：００ キッズスクール ①～③コースを ご利用下さい １５：００～１６：００ キッズスクール ①～③コースを ご利用下さい １６：００～１７：００ キッズスクール ①～②コースを ご利用下さい １７：００～１８：００ キッズスクール ①～②コースを ご利用下さい ■プール飛び込み練習について■ １３：３０～１４：１５ エアロ・ハイ＆ロー 山根 早紀子 １４：３０～１５：３０ １４：３０～１５：１５ ピラティス ■ランニングクラブについて■ (毎週土曜日 １７：３０～１８：３０) 担当：山本 事前にフロントにて登録が必要となります。 ウィークディ会員様も登録、参加可能です。 その際、ロッカー・お風呂・ストレッチスペースは ご利用して頂けます。 開始5分前に、玄関にお集まり下さい。 登録無料・練習参加は自由です。 アスレティックトレーニング 児玉 裕輝 山根 早紀子 １５：４５～１６：４５ ファイドウ60 清家 裕二郎 １７：００～１７：３０ ストレッチポール 清家 裕二郎 １４：１５～１４：４５ キュッと全身 中山 みずえ １４：５５～１５：２５ はじめてスイム 中山 みずえ １５：３５～１６：０５ 水楽遊 中山 みずえ 参加はマスターズ登録又は、マスターズ大会に 出場登録された方のみとさせて頂きます。 ※マスターズ登録希望の方はフロントにて お申込み下さい。(料金 1,500円) レッスン時間につきましては、館内POPを ご覧下さい。 ■プール有料レッスンについて■ フロントにて事前登録が必要となります。 なお、レッスンによって定員・料金が異なります ので、館内POP又は、フロントまでお問い合わせ 下さい。 詳しいレッスン時間に関しても館内POPを ご覧下さい。 １８：００～１８：３０ ２０：００～２１：００ 21:00 ９：００～１０：００ キッズスクール ①～④コースを ご利用下さい １０：００～１１：００ キッズスクール ①～⑤コースを ご利用下さい １１：００～１２：００ キッズスクール ①～④コースを ご利用下さい ・レッスン開始10分以降の参加は出来ません ・レッスン内容をご確認の上、ご参加下さい ・他の会員様の迷惑になる行為はお止め下さい ・★は、定員制のレッスンです ・レッスンの途中退場はご遠慮下さい ※緊急時を除く バランスボールトレーニング 20:00 :30 プール 山本 あずさ 13:00 :30 １０：００～１１：００ １０：００～１０：４５ キッズスクール ベリーダンス ①～②コースを ＴＯＭＯ １０：３０～１１：３０ ご利用下さい キッズスクール １１：００～１２：００ １１：００～１１：４５ 体操教室 キッズスクール ヨガ45 ①～②コースを YUI １１：３０～１２：３０ ご利用下さい キッズスクール １２：００～１３：００ 体操教室 ※有料プログラム ペアストレッチ ■スタジオについて■ ジム 堤 多佳子 １９：３０～２０：００ マスタースイム ２０：０５～２０：２５ ハイレベルターン ２０：３０～２０：４５ 飛び込み練習 マスターズ登録者のみ ２０：３０～２１：００ ウォーキング 原田 佳奈 ２１：１５～２１：４５ はじめてクロール 原田 佳奈 ２０：５５～２１：２５ ※有料レッスン スタジオ フリースペース について メール会員様 募集中！ スタジオ貸出し(有料)以外は、スタジオを開放しています。 （ストレッチマット、ストレッチポールのみご使用頂けます） 団体貸し出しも行っております（有料） 詳しくは館内掲示・フロントでご確認ください プログラム変更をメールでお知らせ♪ 右記QRコードを撮影し空メール送信の後、返信メールに記載 されているＵＲＬに接続し、会員情報を入力して下さい :30 営業時間 23:00 休館日 平日 9：00～23：30（受付終了23：00） 土日祝日 9：00～22：00（受付終了21：30） 毎月末日が休館日となります スタジオ貸出し(有料)以外は、フリースペースとしてスタジオを開放しています。お気軽にスタッフまで声をお掛け下さい!!
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