が つ ３月はいぜんひょう げ つ び か 月よう日 2 ほうれんそうのソテー び す い 火よう日 3 たかなそぼろどんぶり （ぐ） び 水よう日 4 く び 5 クリーム シチュー むぎ ごはん 6 ショウロンポウ （２こ） すじょうゆ なのはな ふりかけ かける みそしる メロンパン び 金よう日 ちくわのいそべあげ きざみのり こめこパン き ん 木よう日 フレンチサラダ ひしもち かける も むぎ ごはん わふうスパゲッティ はっぽう さい むぎ ごはん だぶ こめこパンには、ふくおか けんでとれたヒノヒカリとい うこめをこなにしてつかってい ます。かむとモチモチしてい るのがとくちょうです。 たかなそぼろどんぶりの 「ぐ」は、ごはんにかけてどん ぶりにして、たべましょう。 ３がつ３かの「ひなまつ り」にちなみ、ひしもちがつ いています。 スパゲッティにきざみのり をかけてたべましょう。 フレンチサラダのドレッシン グは、きゅうしょくしつでて づくりしています。 だぶは、ふくおかけんとさ ショウロンポウは、すじょ がけんのきょうどりょうりで うゆをかけてたべましょう。 す。 なのはなふりかけははじめ 9 10 11 12 チリコンカーン さわらのしおやき とりのからあげ こうはくなます はさむ みかんゼリー せわりコッペパン ポテト スープ かける こくとう しょくパン わふうサラダ かける やさいの ごもく いため ちくぜんに 13 フルーツ もりあわせ こめこの カップケーキ ごましお せきはん てきゅうしょくにとうじょ うします。 むぎ ごはん とうにゅう カレー むぎごはん とうふの うまに チリコンカーンは、パンに しんきゅうや、そつぎょう はさんで、こぼさない ように をおいわいするこんだてで たべましょう。 す。さわらは、ほねにきをつ けてたべましょう。ごましお は、かけすぎないようにき をつけましょう。 きょうはおたのしみこんだ とうにゅうカレーは、はじ てです。こめこのカップケー め て き ゅ う し ょ く に と う キはいちごあじです。かみを じょうします。ごはんにかけて たべましょう。 じょうずにはがしてたべま とうにゅう は、にだいず を しょう。 しぼったものです。 とうふは、だいずからでき 16 18 20 レバーとごぼうの からあげ 17 こまつなの いためもの 19 にこみハンバーグ ています。ほねやはをつよ くするカルシウムや、ひん けつをふせぐてつぶんがは いっています。 さばのしおやき そつぎょうしき デコポン くるみパン しる ビーフン 卒業式 ひじきのつくだに （１きれ） むぎごはん (すくなめ) まるてん うどん 23 ツナとコーンの サラダ こんげつ じる 今月は『かきたま汁』 とり あじつけのり 『鶏すき』にはいって な お に ほ に ほ ん き とりすき し ょ く ぎょう ひ い じ い わ ね ん か ん はかた じ せ き は ん と く べ つ ひ い わ と き の日」といい、ごちそうが食べられてきました。特に、お祝いの時 には、「赤飯」が食べられます。昔、赤い色は縁起が良いと考えら れていたため、特別な日に「赤米」を炊いたごはんを食べていまし た。それが、もち米にあずきをいれた「赤飯」に形を変えて、今に 伝わっています。今月の給食には、みなさんの 進級・卒業をお祝いして赤飯が登場します。 1年間の成長をふり返りながら食べましょう。 しんきゅう ふくおかし し ょ く と く た むかし ひ あ か ま い ご め ＪＡ福岡市「博多じょうもんさんオールスターズ」 わ た つ た ツナは、さかなのまぐろの ことです。わたしたちのからだ のちやにくをつくる、たんぱ くしつがたくさんはいっていま す。 ん せつ と く べ つ むぎ ごはん かをきれいにそうじする、しょ くもつせんいがはいっています。 さばはほねにきをつけてたべま 見直そう！日本の食 ～お祝いの食事(赤飯)～ 日本では、季節ごとの行事やお祝いなど特別な日のことを「ハレ せ き は ん います。 こんぶまめは、はじめてきゅ うしょくにとうじょうします。 だいずやこんぶにはおなかのな しょう。 み しゅんぎくのようせいだよ。 かきたま じる むぎ ごはん スライスチーズにはほねや はをつよくするカルシウムが はいっています。しょくパンに はさんでたべてもおいしいで す。 しょう。 こまつなには、ほねやはを つよくするカルシウムがは いっています。 わたしは、きくえもん。 ようふう スープ しょくパン レバーとごぼうのからあげ まるてんうどんは、うどん にまるてんをのせてたべま は、はじめてきゅうしょくに とうじょうします。 デコポンは、みかんのなか まで、きせつのくだもので す。 こんぶまめ スライス チーズ こん そつぎょう せいちょう あ か い ろ い わ きゅうしょく せ き は ん か え とうじょう た ん ぎ た よ かんが た せ き は ん げつ え かたち か い ま
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