光 ぱくぱく食 19 カレンダー 4月のもくひょう

ひ
できた日は、シールをはりましょう♪
4月
2015年
ひかり
しょく い
ちょうしょく
く
光 ぱくぱく 食 19
やさい
た
もくひょうは「 朝 食 に野菜を食べる!」
カレンダー
かぞく
た
「家族みんなでいっしょに食べる!」
た
け
「食べるときはテレビを消す!」
しょくじ
4月のもくひょう
てつだ
「食事のお手伝いをする!」など、
じぶん
自分できめましょう★
にちようび
げつようび
かようび
すいようび
もくようび
きんようび
どようび
日
月
火
水
木
金
土
せいめい
5
清明
12
しょくいく
ひ
1
2
3
4
6
7
8
9
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29
19★ 食 育 の日
20
26
27
こくう
穀雨
昭和の日
30
☆いちごのできる時季☆
一年中出回っている「いちご」。
春より冬のほうが酸味が少なく
甘味が強いため、冬が旬と思われ
がちですが、露地栽培で本来の
「美味しさ」をより感じられるの
は春のいちごです。11~12 月
に作付けしたいちごを収穫する
4~5月のこのシーズン、赤くな
っているいちごを見つけて「おい
しそう」「食べたい」と期待する
気持ちを育て、緑色のいちごがい
つ赤く色づくかを楽しむため、プ
ランターなどで育ててみるのも
楽しいです。また、いちごの収穫
を体験する“いちご狩り”を家族
で経験するのもよいですね。
ひかり
しょく い
く
光市食育推進計画『 光 ぱくぱく 食 19』
~光の恵み おいしい笑顔 つながる心~
のもとに、家庭を中心として、市民と食育
に関係する皆さんが一体となった食育を
推進しています。