第6号 ◆正しい姿勢で座って食べる事と楽しい食事は、切っても切り離せない 関係です。 園では、発達や成長に合わせて、テーブルやイスを用意しています。 また必要に応じ、座席に滑り止めシートを敷いています。 平成25年11月 ~特集:食事~ 秋も深まり、冬の訪れを感じる今日この頃。食欲の秋を迎えた頃より、子ども 達の食欲もますます旺盛になってきています。よく食べ、よく遊び、よく眠るこ とは強い身体作りの基本です。 今回は、そんな「食事」について取り上げていきたいと思います。 園での取り組み ~楽しく、そしておいしく食事をしよう~ 【活動とのバランスを考える】 椅 子 の 種 類 使 用 ク ラ ス おひさま めばえ(0歳児) わかば そよかぜ あおぞら めばえ(1歳児) ・よく遊んだ後の食事はおいしさがアップします。 正しい姿勢、ここが大切! 【完食できる喜びを知ろう】 ・一人ひとりの食事量や好みに合わせて ~身体が安定し、集中力が高まりやすくなります~ 盛り付け量を調節します。 ・保育士や友だちに褒めてもらったり認めてもらう 中で、お皿をピカピカにする喜びを味わいます。 肘が自由に動かせ るテーブルの高さ 腰(上半身)が安定 している 【苦手なものにもチャレンジして食べてみよう】 ・保育士や友だちがおいしそうに食べている姿を見 て、自分も食べてみようかなという意欲が持てる ようにしていきます。 ・自分達で育てたり収穫した野菜や、クッキングし 足がしっかり と床に着くと 理想的! たものを食べる機会を持つ事で、苦手なものでも 食べてみようかなという意欲を高めていきます。 【栄養のバランスと健康な身体とのつながりを知ろう】 ・三食品群(栄養と働き)に興味を持ち、バランス良く食べる事の 大切さを知ります。 【マナーを守り、気持ち良く食べよう】 ・子どもとの約束→・お皿に手を添えたり器を持って食べよう ・しっかり座って食べよう 【アレルギー食・離乳食の対応】 ・保護者の方と相談し、個々の様子に合わせた対応をしています。 食べる時の癖の 原因になっている かも知れません ・犬喰い ・立て膝 ・足が横を向く ・集中して食べない 食事の正しい姿勢は、小学校に入学したら学習の姿勢へとつながってい きます。小さなうちから心掛け、身につけられるといいですね。 楽しく食事をする中で、周りの人に応援してもらったり、自分の頑張り を認め褒めてもらう事で、自分に自信が持てるようになってもらえたらと 思います。毎日の積み重ねを大切にし、 “次もまた頑張るぞ!”という意欲、 生きる力を育んでいけたらと思います。 かねだチャイルド園
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