3月の給食だより

平成27年4月1日発行
わらべみどり保育園
★今月の食育目標★
みんなで食事を楽しみ、
ご入園・ご進級おめでとうございます♪
保育園の給食に慣れましょう
子どもたちは、これから園で出会うお友だちや先生に胸をときめかせているでしょう。子どもたちの様子をう
かがいながら衛生面や安全面に気を付けて美味しい給食づくりを心がけ、楽しい食事や様々な食に関する体験を
通じて食への興味を持てるようにしたいと思います。
・調理のお手伝いや野菜の栽培を
することで食べることに関心を
食事を通して情操面や知能
もつ
面を育てる【食育】
。特に幼児
・食べるときのマナーを身につけ、
期は、食習慣を身につける大
食べられるものを増やせるよう
切な時期ですから、
にする
園とご家庭の連携で、
・衛生面に十分注意し、美味しく
子どもへの食育をすすめ
温か味のある給食作りを
ましょう。
心がける
材料(4人分)
米…3 合
保育園では、
サラダなど
豚ひき肉…120g たまねぎ…小 1 個
にんじん…中 1/2 個 ピーマン…2 個 にんにく…1
生でも食べられる野菜も
片
加熱調理しています。
【調味料】
理由としては、
食中毒予防
カレー粉…小さじ 1 ピューレ…大さじ 3
のためです。
ウスター…大さじ 1 ケチャップ…大さじ 1
砂糖…小さじ 1 調合油…適量 食塩…適量
作り方
①野菜は全てみじん切りにする。
②フライパンに油をひき、にんにくを入れて香りが出て
きたら豚ひき肉をパラパラになるように炒める。
③肉に火が通ったら①の野菜をフライパンに入れてさ
栄養士…奥田・北林
らに炒めひたひたの水を入れ、カレー粉・食塩以外の
調理師…布施・小出
調味料を加えて煮込む。
調理補助…北山
一年間、宜しくお願い致します。
④煮込めたらカレー粉・食塩を入れ、味見をして足りな
いようなら食塩を入れて味をととのえ、ごはんにかけ
ていただきまーす!!