給 食 だ よ り

給 食 だ よ り
社会福祉法人
4
日
6
・
20
7
・
21
1
・
15
2
・
16
3
・
17
18
曜
月
火
水
木
金
土
月
献立名
牛肉の甘みそ炒め
プチトマト
かぼちゃの煮付
りんご
ジョア
ツナ入り厚焼き卵
ブロッコリーのおかか和え
みそ汁
ネーブル
スティックパン
カレー
小松菜のミモザ和え
ネーブル
ソフール
麻婆豆腐
春雨生酢
パインアップル
スイートポテト
さけのタルタルソース
人参のグラッセ
コーンスープ
いちご
親子煮
切干しサラダ
バナナ
給
食
予
定
3歳未満児のみつく
日
ごはん
13
・
27
ごはん
14
・
28
ごはん
8
・
22
ごはん
9
・
30
ごはん
10
・
24
ごはん
11
・
25
キャンディチーズ
曜
献
立
三喜会
ときわ保育園
表
献立名
3歳未満児のみつく
月
煮込みハンバーグ
ブロッコリーの塩茹で
ポテトサラダ
バナナ
ごはん
火
魚のフライ
付)レタス
はすのおかか入りきんぴら
いちご
ピープ
ごはん
水
豆腐の磯辺揚げ
ボイルキャベツ
野菜煮
いちご
ごはん
木
鶏肉のさっぱり煮
粉ふき芋
スパゲティサラダ
パインアップル
ごはん
金
カレー風味ムニエル
トマト
ほうれん草のごま和え
バナナ
きなこマフィン
ごはん
土
焼きそば
さつま芋のレモン煮
りんご
※23 日(木)は遠足ですので、お弁当をお願いします。
朝ごはんを食べましょう
朝食をしっかりとると、体が元気に働き、
頭の働きも活発になります。体を中から温
め、体温を一定温度に高めるのは、食べ物
だけです。たんぱく質の多い食べ物や、エ
ネルギーを出すためのご飯やパンをしっか
り組み合わせて食べられるといいですね。
朝ごはんをしっかり食べ、体温を温めて
から登園できるようにしましょう。
好き嫌いなく食べよう
好き嫌いがひどく、食べる物が偏
っていることを偏食といいます。好
きなものばかり食べて、苦手な物を
食べないと、栄養不足や栄養のとり
すぎになり、健康を害してしまいま
す。今のうちに偏食をなおして、健
康な体づくりを目指しましょう!