宍粟のこどもたちの体力

概要
平成 26 年度　全国体力・運動能力、運動習慣等調査結果　児童生徒質問紙調査の結果
宍粟のこどもたちの体力
１週間の総運動時間の状況
グラフのみかた
１週間の総運動時間（体育の授業を除く）をグラフにしました。折れ線グラフは全国平均、棒
グラフは宍粟市の平均値を示しています。
25%
25%
【小学校５年生・男子】
20%
15%
10%
10%
5%
5%
0%
0
5
10
25%
15
20
25
30
35
0%
15%
10%
10%
5%
0
5
10
15
20
25
30
35
40（時間）
0
5
10
15
20
25
30
35
40（時間）
0%
20
立ち幅とび
（下半身の
筋力）
5
10
15
20
25
30
35
80％
97％
80％
96％
100％
80％
80％
60％
60％
60％
40％
40％
40％
20％
20％
20％
0％
3％
毎日食べる
毎日食べない
【小学校５年生】
0％
4％
毎日食べる
毎日食べない
【中学校２年生】
小中学生とも 95％以上が、きちんと毎日
朝食をとっています。しかし、中学生になる
と毎日は朝食をとらないこどもたちも増加す
る傾向にあります。
0％
66％
6 時間未満 6∼8 時間
57％
60％
20％
1％
8 時間以上
【小学校５年生】
0％
38％
長座体前屈
（柔軟性）
0
6 時間未満 6∼8 時間
60
立ち幅とび
（下半身の
筋力）
上体起こし
（背筋力）
50
10
50m 走
（瞬発力・
全身の筋力）
反復横とび
（敏しょう性）
40
5
長座体前屈
（柔軟性）
0
50m 走
（瞬発力・
全身の筋力）
シャトルラン
（持久力）
ハンドボール投げ
（上半身の筋力）
8 時間以上
【中学校２年生】
小中学生とも６割程度が、８時間以上の睡眠を
とっています。しかし、中学生になると、睡眠時間
が６時間に満たないこどもたちも５パーセント程度
見られます。
反復横とび
（敏しょう性）
シャトルラン
（持久力）
【中学校２年生・女子】
握力
（握力）
60
50
上体起こし
（背筋力）
ハンドボール投げ
（上半身の筋力）
40
5％
体力は人間のあらゆる活動の源であり、物事に取り組む意欲や粘り強さを支える大事なものです。
学校における体力づくりと家庭における生活習慣の改善（早寝・早起き・朝ご飯の習慣定着など）により、
宍粟のこどもたちの体力を向上させていきましょう。
広報しそう［ 3 月号］
5
握力
（握力）
ソフトボール投げ 15
（上半身の筋力）
40
【中学校２年生・男子】
まとめ
13
50
上体起こし
（背筋力）
握力
（握力）
40％
33％
20
40（時間）
１日の睡眠時間
100％
25
60
10
0
0
【小学校５年生・女子】
握力
（握力）
ソフトボール投げ 15
（上半身の筋力）
朝食の摂取状況
100％
15
0
【中学校２年生・女子】
調査結果から、運動やスポーツをするこどもと、しないこどもの二極化が明らかになっています。とくに
女子は、運動をほとんどしない児童生徒が多くなっています。
100％
20
【小学校５年生・男子】
25
5%
0%
運動能力に関する調査の結果
15
20%
15%
20
25
グラフのみかた
10
10
全国のこどもの測定平均値を
50 として示しています。数値が大きいほど優れているといえます。
※宍粟のこどもの平均値は赤線で表示
5
5
25%
【中学校２年生・男子】
20%
40（時間）
25
【小学校５年生・女子】
20%
15%
全国の小学５年生と中学２年生を対象に昨年の５月から６月にかけて「全国体力・運動能力、運動
習慣等調査」が実施されました。調査結果をもとに、宍粟のこどもたちの現状を報告します。
立ち幅とび
（下半身の
筋力）
反復横とび
（敏しょう性）
シャトルラン・持久走
（持久力）
上体起こし
（背筋力）
50
40
長座体前屈
（柔軟性）
50m 走
（瞬発力・
全身の筋力）
60
立ち幅とび
（下半身の
筋力）
長座体前屈
（柔軟性）
50m 走
（瞬発力・
全身の筋力）
反復横とび
（敏しょう性）
シャトルラン・持久走
（持久力）
宍粟のこどもたちは上半身の筋力が優れている反面、柔軟性に課題が見られました。この状況を踏まえ、
平成 26 年度から「しーたんチャレンジ」事業を市内すべての幼稚園・小中学校で実施しています。
来年度も引き続き「しーたんチャレンジ 2015」事業に取り組み、授業や休み時間の過ごし方などの改善
や体力向上に努めます。
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S H I S O ［ 2015. 3］
12

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