ダウンロード - 保育園 きぼうのたからホームページ

2015年3月 予定献立表(離乳後期食)
保育園 きぼうのたから
※都合によりやむを得ず献立を変更させていただく場合があります。
使 用 食 材
日時
2
月
3
火
4
水
5
木
6
金
9
月
10
11
12
13
16
火
水
木
金
月
献 立 名
ごはん
鮭のタルタル焼き(付)ブロッコリー
グリーンサラダ
大根スープ
五目ちらし寿司
鶏肉のゆず煮
黄桃缶
すまし汁
レーズンロール
焼きコロッケ(付)いんげんソテー
ほうれん草サラダ
白菜スープ
ごはん
チンジャオロース
春雨サラダ
チンゲン菜スープ
中華丼
もやしとほうれん草の磯香和え
わかめスープ
ごはん
カレイの煮つけ
野菜とツナのソテー
味噌汁
ごはん
火
18
水
19
木
20
金
23
月
24
火
25
水
26
木
27
金
30
31
赤の食材
黄色の食材
緑の食材
タンパク質
脂質
血や肉や骨になる
熱や力になる
体の調子を整える
炭水化物
塩分
300
ずんだ蒸しパン
むき枝豆
パセリ キャベツ
12
8.7
ダイスチーズ
ブロッコリー きゅうり
フレンチドレッシング
大根
41.7 1.4
きざみのり 木綿豆腐
干しいたけ きぬさや 小松菜 黄桃缶
284
米
ゼリー
三色ゼリー
鶏ひき肉 錦糸卵
白ごま
人参
ゆず えのき
11.8 5.8
ホイップクリーム
鶏もも肉 油揚げ
れんこん いんげん いちご
46
1.3
ダイスチーズ
ブロッコリー
ほうれん草
レーズンロール
277
米
白菜
おかかチーズ
じゃがいも イタリアンドレッシング しめじ キャベツ たまねぎ
豚ひき肉
8.9
9.3
おにぎり
かつおぶし
パン粉 サラダ油
人参 コーン
39.2 1.5
286
牛乳 錦糸卵
米
春雨 ピーマン たまねぎ もやし 長ねぎ
フルーツ
さつまいも ごま油 赤ピーマン たけのこ チンゲン菜 バナナ
豚こま肉 スキムミルク
9.8
4.8
きんとん
ロースハム
中華ドレッシング 人参 きゅうり しめじ フルーツカクテル缶 49.3
1.6
かつおぶし
あおのり
キャベツ もやし
296
なると
米
片栗粉
白菜 きくらげ
お好み焼き
豚こま肉 きざみのり
サラダ油
コーン 人参 たまねぎ たけのこ 11.5
7.1
焼きちくわ わかめ
お好み焼き粉
えのき ほうれん草 ヤングコーン
49.1 1.7
牛乳
鮭
パンプキン
サンド
けんちんうどん
鶏の磯辺揚げ(付)トマト
バナナ
ごはん
野菜入りニラ玉
ナムル
中華スープ
ごはん
味噌汁
きらきらプレート
ごはん
赤魚のみぞれあんかけ
小松菜とひじきのごま和え
さつま汁
大豆ごはん
豚肉と野菜のビーフン炒め
月
なめたけ和え
けんちん汁
ごはん
松風焼き(付)大根の浅漬け
火
れんこんきんぴら
そうめん汁
ヨーグルト和え
おからドーナツ
かぼちゃようかん
ピーチゼリー
人参
ロースハム
米
片栗粉
パン粉
卵
ごまドレッシング
たまねぎ きゅうり かぼちゃ
あおのり
うどん 小麦粉
316
人参 長ねぎ フルーツカクテル缶
大根 トマト
14
9.6
ごぼう バナナ
43.6 1.2
干しいたけ トマト
282
白菜
にら もやし たまねぎ
11.1 8.5
人参 ほうれん草 マッシュルーム 39.8
1.8
297
小松菜 長ねぎ
人参 もやし
12.4 11
いんげん コーン
36.5 1.6
たまねぎ 人参 ブロッコリー
307
じゃがいも
絹豆腐
食パン
鶏もも肉
さといも サラダ油
鶏むね肉
こんにゃく
牛乳
ベーコン
米
鶏ひき肉
卵
マカロニ
きざみ昆布
杏仁豆腐の素
ごま油
サラダ油
米
花麩 白ごま
ホットケーキミックス
米
パン粉
マヨネーズ
かぼちゃ
43.9
1.5
12.3 10.4
40.1 1.3
キャベツ レーズン みかん缶
296
牛乳
豚肩ロース
人参 しめじ レモン
9.6 51.3
しらす干し ゼラチン
さつまいも
りんご まいたけ
51.3
1
フレンチドレッシング 黒ごま たまねぎ ブロッコリー きゅうり
ミックスビーンズ
268
じゃがいも ビーフシチュールー
牛こま肉
人参 キャベツ コーン
9.3
7.5
さつまいも
バターロール マッシュルーム りんご
41.6 0.9
キャベツ 長ねぎ 小松菜
313
油揚げ 豚こま肉
米
うどん
めかじき 絹豆腐
片栗粉 サラダ油
もやし 大根 トマト
13.9 9.4
マリネドレッシング
ツナ
人参 ごぼう
41.2 1.2
ほうれん草
きゅうり
316
牛乳 わかめ
米
水菜 いちご
牛もも肉
卵
ごま油 ホイップクリーム もやし しめじ みかん缶
13.8 11.5
きざみのり
花麩
人参 フルーツカクテル缶
38.3 1.2
ほうれん草
かまぼこ
たまねぎ
311
牛乳
米
ココア
バナナ
サラダ油
生揚げ 木綿豆腐
大根 もやし たけのこ
13.1 6.1
ホットケーキミックス
豚こま肉
卵
人参
白菜 キャベツ
48.6 1.4
ベーコン
294
米
食パン サラダ油 えのき たまねぎ いんげん
鮭
小麦粉 ブルーベリージャム しめじ まいたけ キャベツ
11.3
6
干しいたけ ブロッコリー
じゃがいも マーガリン
大根
48.6 1.6
イタリアンドレッシング
かまぼこ 焼豚
308
米
人参 みかん キャベツ たまねぎ
ウインナー
スパゲティ ごま油
卵
長ねぎ しめじ きゅうり
11.9 8.1
マーガリン
鶏むね肉
グリーンピース ピーマン
47.1 1.5
ヨーグルト ロースハム
たまねぎ トマト コーン りんご
サラダ油
315
米
鶏むね肉 ウインナー
小麦粉 じゃがいも
人参 きゅうり 小松菜 レーズン 11.6
9.6
マヨネーズ
鶏もも肉 エッグシート
マッシュルーム
みかん缶
片栗粉
バナナ
44.8 1.2
297
牛乳 焼きちくわ きな粉
米
白ごま
大根 小松菜 かぼちゃ
さつまいも 片栗粉
赤魚 豚こま肉
卵
人参 もやし
12.3 6.1
ホットケーキミックス サラダ油 長ねぎ きゅうり
ひじき おから
47.2 1.4
かぼちゃ 大根
さといも
300
牛乳 豚こま肉
米
もやし 干しいたけ
大豆水煮 粉寒天
ビーフン
ごぼう 長ねぎ なめたけ きぬさや 10.1
4.4
サラダ油
油揚げ
人参 ほうれん草 キャベツ 小松菜 55.7
1.4
たまねぎ きゅうり きぬさや
そうめん
311
卵
卵
米
鶏ひき肉
白ごま 花麩
人参 れんこん 白桃缶
10.8 4.7
かつおぶし
しらたき ゼリーの素
大根 むき枝豆
54
1.5
鶏もも肉 木綿豆腐
ダイスチーズ
ごはん
カルピスゼリー
ポークピカタ(付)青菜のしらす和え
さつまいもとりんごの重ね煮 きのこ汁
バターロール
ふかし芋
ビーフシチュー
ビーンズサラダ
りんご
ごはん
焼きうどん
かじきの立田揚げ(付)トマト
小松菜サラダ
豚汁
ビビンバ丼
野菜のごまみそ和え
フルーツプリン
フルーツカクテル缶
すまし汁
ごはん
ココアバナナ
生揚げの中華煮
蒸しパン
もやしとかまぼこのお浸し
豆腐スープ
ごはん
ジャムサンド
鮭のムニエルきのこソース
ジャーマンポテト
キャベツスープ
スパゲティナポリタン
五目チャーハン
チキンサラダ
みかん
カリフラワー
米
ロースハム
ポテトピザ
たまねぎ ほうれん草 いんげん
299
人参 いんげん
長ねぎ ほうれん草
12.6
6.3
もやし しめじ
47.9
1.7
291
りんご ブロッコリー 人参 れんこん
レーズン キャベツ コーン 長ねぎ 11.1
7.3
牛乳 鶏むね肉
さわらのねぎ味噌焼き(付)もやしのごま和え
さわら ウインナー
たこさん
アメリカンドック
きざみ昆布の煮物
すまし汁
油揚げ
卵
ウインナー ひじき
ごはん
チキンカツ(付)人参グラッセ・ブロッコリー
マヨネーズ
焼きちくわ
牛乳
マカロニの
クリーム煮
米
ホットケーキミックス
サラダ油
牛乳
杏仁豆腐
卵
牛乳
ツナ
かれい わかめ
れんこんつくねの甘辛ソース(付)蒸しかぼちゃ りんごマフィン 木綿豆腐
合いびき肉
キャベツとハムのサラダ ブロッコリースープ
ひじきとチーズのサラダ
17
3時おやつ
エネルギー
じゃがいも
ピーマン きゅうり
ミックスチーズ サラダ油
木綿豆腐 粉寒天
サラダ油
米
カルピス
卵
いんげん キャベツ
マークは、きらきらクラスのリクエストおやつです。