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２０１5年3月　予定献立表（3歳児未満）
保育園　きぼうのたから
※都合によりやむを得ず献立を変更させていただく場合があります。
使　用　食　材
日時
10時
2
月
牛乳
3
火
牛乳
4
水
牛乳
5
木
牛乳
6
金
牛乳
9
月
牛乳
10
火
牛乳
11
12
13
水
木
金
牛乳
牛乳
牛乳
献　立　名
ごはん
鮭のタルタル焼き（付）ブロッコリー
グリーンサラダ
大根スープ
五目ちらし寿司
鶏肉のゆず煮
黄桃缶
すまし汁
レーズンロール
焼きコロッケ（付）いんげんソテー
ほうれん草サラダ
白菜スープ
ごはん
チンジャオロース
春雨サラダ
チンゲン菜スープ
中華丼
もやしとほうれん草の磯香和え
わかめスープ
ごはん
カレイの煮つけ
野菜とツナのソテー
味噌汁
ごはん
月
牛乳
けんちんうどん
鶏の磯辺揚げ（付）トマト
バナナ
ごはん
野菜入りニラ玉
ナムル
中華スープ
ごはん
さわらのねぎ味噌焼き（付）もやしのごま和え
火
牛乳
18
水
牛乳
19
木
牛乳
20
金
牛乳
23
月
牛乳
24
火
牛乳
25
水
牛乳
26
木
牛乳
27
金
牛乳
すまし汁
牛乳
牛乳
杏仁豆腐
牛乳
マカロニの
クリーム煮
牛乳
たこさん
アメリカンドック
味噌汁
ポテトピザ
ごはん
牛乳
ポークピカタ（付）青菜のしらす和え
カルピスゼリー
さつまいもとりんごの重ね煮　きのこ汁
バターロール
牛乳
ビーフシチュー
ふかし芋
ビーンズサラダ
りんご
ごはん
牛乳
かじきの立田揚げ（付）トマト
焼きうどん
小松菜サラダ
豚汁
ビビンバ丼
ジョア
野菜のごまみそ和え
フルーツプリン
フルーツカクテル缶
すまし汁
ごはん
牛乳
生揚げの中華煮
ココアバナナ
蒸しパン
もやしとかまぼこのお浸し
豆腐スープ
ごはん
牛乳
鮭のムニエルきのこソース
ジャムサンド
ジャーマンポテト
キャベツスープ
スパゲティナポリタン
牛乳
チキンサラダ
五目チャーハン
みかん
牛乳
30
31
月
火
牛乳
牛乳
黄色の食材
緑の食材
タンパク質
脂質
血や肉や骨になる
熱や力になる
体の調子を整える
炭水化物
塩分
472
22.5 17
ずんだ蒸しパン
ダイスチーズ
フレンチドレッシング
ブロッコリーきゅうり
大根
55.6 1.8
きざみのり
干しいたけ
木綿豆腐
きぬさや
牛乳
484
牛乳
米ゼリー
小松菜黄桃缶
鶏ひき肉錦糸卵
白ごま
人参ゆずえのき
21
13.9
三色ゼリー
ホイップクリーム
鶏もも肉油揚げ
れんこんいんげんいちご
67.1 1.8
牛乳
470
牛乳ダイスチーズ
米レーズンロール白菜ほうれん草ブロッコリー
じゃがいもイタリアンドレッシングしめじキャベツたまねぎ
17.9 18.9
おかかチーズ豚ひき肉
おにぎり
かつおぶし
パン粉サラダ油
人参コーン
57.3 1.7
牛乳
474
牛乳錦糸卵
米
春雨ピーマンたまねぎもやし長ねぎ
さつまいもごま油赤ピーマンたけのこチンゲン菜バナナ
豚こま肉スキムミルク
19.2 15.6
フルーツ
きんとん
ロースハム
中華ドレッシング人参きゅうりしめじフルーツカクテル缶 62.7 1.8
キャベツもやし白菜きくらげ
牛乳
480
牛乳かつおぶしなると米片栗粉
豚こま肉きざみのりあおのりサラダ油
コーン人参たまねぎたけのこ 22.1 16.1
お好み焼き
焼きちくわわかめ
お好み焼き粉
えのきほうれん草ヤングコーン
60.6 1.8
かぼちゃ人参いんげん
牛乳
479
牛乳ツナ
米食パン
ほうれん草
サラダ油
かれい
わかめ
長ねぎ
22.3
14.5
パンプキン
サンド
焼きちくわ
じゃがいも
もやししめじ
64.3 1.9
牛乳
牛乳
チキンカツ（付）人参グラッセ・ブロッコリー
ひじきとチーズのサラダ
17
赤の食材
牛乳
鮭
きらきらプレート
ごはん
赤魚のみぞれあんかけ
小松菜とひじきのごま和え
さつま汁
大豆ごはん
豚肉と野菜のビーフン炒め
なめたけ和え
けんちん汁
ごはん
松風焼き（付）大根の浅漬け
れんこんきんぴら
そうめん汁
ヨーグルト和え
牛乳
おからドーナツ
牛乳
かぼちゃようかん
牛乳
ピーチゼリー
卵
牛乳絹豆腐
木綿豆腐
れんこんつくねの甘辛ソース（付）蒸しかぼちゃ
りんごマフィン
合いびき肉
キャベツとハムのサラダブロッコリースープ
きざみ昆布の煮物
ごはん
16
３時おやつ
エネルギー
ロースハム
卵
マヨネーズ
たまねぎ
ほうれん草
いんげん
人参
ホットケーキミックス
米
パセリ
キャベツ
カリフラワー
むき枝豆
米片栗粉
パン粉
りんご
ブロッコリー
ごまドレッシング
たまねぎきゅうり
レーズンキャベツ
491
人参れんこん
コーン長ねぎ 20.3 18.4
かぼちゃ
59.8 1.6
485
20.3 18.1
こんにゃく杏仁豆腐の素
鶏むね肉
60.2 1.6
467
牛乳ベーコン
米
鶏ひき肉
マカロニ
卵
20.8 19
ロースハム
ごま油
50.9
2
484
牛乳鶏むね肉きざみ昆布米サラダ油
さわらウインナー
花麩白ごま
23 21.2
ホットケーキミックス
油揚げ卵
49.5 1.8
504
牛乳ひじきウインナー米マヨネーズ
じゃがいも
鶏もも肉木綿豆腐
ピーマンきゅうり
パン粉
22.4 21.3
ダイスチーズミックスチーズサラダ油
いんげんキャベツ
54.5 1.8
木綿豆腐
サラダ油
キャベツ
レーズン
みかん缶
485
牛乳
粉寒天米
豚肩ロース
カルピス
卵
人参しめじレモン
18.8 15.3
しらす干しゼラチン
さつまいも
りんごまいたけ
67
1.4
フレンチドレッシング
ブロッコリー
たまねぎ
きゅうり
480
牛乳
黒ごま
じゃがいもビーフシチュールー
牛こま肉
人参キャベツコーン
19.3 19.5
さつまいもバターロールマッシュルームりんご
ミックスビーンズ
58.2 1.4
豚こま肉
キャベツ
488
牛乳
米うどん
長ねぎ小松菜
めかじき絹豆腐
片栗粉サラダ油
もやし大根トマト
21.8 20.5
マリネドレッシング
ツナ油揚げ
人参ごぼう
51
1.7
ほうれん草
きゅうり水菜いちご
505
牛乳わかめ
米ジョア
牛もも肉
卵
ごま油ホイップクリームもやししめじみかん缶
22.8 14.3
きざみのり
花麩
人参フルーツカクテル缶
71.3 1.9
487
牛乳かまぼこ
米ココア
バナナほうれん草たまねぎ
サラダ油
生揚げ木綿豆腐
大根もやしたけのこ
21.4 15.6
ホットケーキミックス
豚こま肉
卵
人参白菜キャベツ
62.7 1.9
471
牛乳
米食パンサラダ油えのきたまねぎいんげん
鮭
小麦粉ブルーベリージャムしめじまいたけキャベツ
21 14.4
じゃがいもマーガリン
干しいたけブロッコリー
ベーコン
大根
63.8
2
481
牛乳焼豚
米イタリアンドレッシング人参みかんキャベツたまねぎ
ウインナー
スパゲティごま油
卵
長ねぎしめじきゅうり
20.2 17.4
マーガリン
鶏むね肉かまぼこ
ピーマン
グリーンピース
60.5 1.7
たまねぎトマトコーンりんご
510
牛乳ロースハムヨーグルト米サラダ油
鶏むね肉ウインナー
小麦粉じゃがいも
人参きゅうり小松菜レーズン 21.9 19.7
鶏もも肉エッグシート
マッシュルームバナナみかん缶 60.3 1.7
片栗粉マヨネーズ
465
牛乳焼きちくわきな粉米白ごま
大根小松菜かぼちゃ
さつまいも
豚こま肉
赤魚
卵
片栗粉
人参もやし
21.4 14.1
ホットケーキミックスサラダ油長ねぎきゅうり
ひじきおから
62
1.8
かぼちゃ大根もやし干しいたけ
478
牛乳豚こま肉
米さといも
大豆水煮粉寒天
ビーフン
ごぼう長ねぎなめたけきぬさや 20 13.5
サラダ油
油揚げ
人参ほうれん草キャベツ小松菜 69.3
2
たまねぎきゅうりきぬさや
477
牛乳
卵
米そうめん
鶏ひき肉
白ごま花麩
人参れんこん白桃缶
19.1 13
かつおぶし
しらたきゼリーの素
大根むき枝豆
68.2 1.6
牛乳
鶏もも肉
あおのり
うどん小麦粉
さといもサラダ油
人参長ねぎフルーツカクテル缶
大根トマト
ごぼうバナナ
干しいたけトマト
白菜
たまねぎ
にらもやし
人参ほうれん草マッシュルーム
小松菜長ねぎ
人参もやし
いんげんコーン
たまねぎ人参ブロッコリー
500
マークは、きらきらクラスのリクエストおやつです。
給与栄養目標値12～25
11～17
63～88
2未満

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