が つ ぶ ん き ゅ う し ょ く 3 月分 こ ん だ て よ て い ひょう し ょ う が っ こ う 給 食 献 立 予 定 表 (小学校) そでがうらしりつがっこうきゅうしょく 袖ケ浦市立学校給食センター エネルギー 日 付 こ ん だ て め い ごはん 牛乳 ごもくパオズ(2こ) 2 (月) はっぽうさい あおのりこざかな さくらゼ リ 3 ひなまつりにちなんだこんだて (火) ちらしずし 牛乳 とりにくのハーブやき てまきのり ごぼうとしらたきのにもの すましじる ひしもち セルフパン(ベストサンド、ゆでキャベツ、ソース) 4 (水) 牛乳 だいずとウインナーのトマトに ミルメークコーヒー むぎ 5 (木) 麦ごはん 牛乳 さばのてりに ちくぜんに きよみオレンジ のりたまごふりかけ ごはん 牛乳 ハンバーグのバーベキューソースかけ 6 (金) ほうれんそうとコーンのソテー みそワンタン 麦ごはん 牛乳 ポークカレー 9 (月) はなやさいサラダ アセロラミルク 10 (火) そつぎょうおいわいこんだて ひらおか しょうがっこう ゆうこくぶんこう (kcal) たんぱく質 脂質(g) (g) 塩分(g) 693 18.4 34.2 2.0 648 14.9 25.7 3.0 653 24.8 25.2 3.0 649 17.5 27.5 1.7 616 17.2 24.6 2.5 718 21.8 22.4 2.7 お も な ざ い り ょ う 血 や に く に な る うずらたまご 牛乳 ぶたにく いか えび こざかな 牛乳 なると のり とうふ とりにく ぶたにく 体の調子をととのえる はくさい にんじん たまねぎ たけのこ きくらげ ねぎ 力や熱のもとになる こめ あぶら でんぷん ゼリー にんじん いんげん こめ みつば ほししいたけ ひしもち ねぎ ごぼう しらたき 牛乳 ウインナー キャベツ にんじん パン とりにく だいず たまねぎ パセリ じゃがいも スキムミルク ぶたにく チーズ 牛乳 さば オレンジ にんじん おおむぎ とりにく ちくわ ごぼう れんこん さといも こんにゃく ほししいたけ さとう たけのこ えだまめ 牛乳 ぶたにく こまつな とうもろこし こめ とりにく みそ にんじん もやし さとう キャベツ ほししいたけ ほうれんそう 牛乳 ぶたにく にんじん カリフラワー こめ スキムミルク たまねぎ ブロッコリー じゃがいも とうもろこし ゼリー 717 22.9 牛乳 とりにく 27.7 2.3 なると たまご えび とうふ わかめ キャベツ ねぎ にんじん さとう あぶら あぶら さとう こめ あぶら あぶら バター おおむぎ あぶら こめ クレープ ごま でんぷん あぶら パン あぶら じゃがいも こめ あぶら でんぷん おおむぎ さとう こめ でんぷん あぶら プリン こめこ 平岡 小学校・幽谷分校は、米粉パンです。 ミルクパン 牛乳 キウイフルーツ 11 (水) やさいのクリームシチュー サラダステーキ(シーザーサラダドレッシング) 12 (木) 麦ごはん 牛乳 ほっけのいちやぼし がんものそぼろに こまつなのみそしる ごはん 牛乳 ちゅうかラビオリ 13 (金) ホイコーロウ とろけるプリン ごはん 牛乳 ぶたにくのしょうがやき 16 (月) じゃがいものそぼろに いちごのムース やさいふりかけ ごはん 牛乳 ひじきのいりに 17 (火) しろはなまめコロッケ(ソース) かに入りビーフンスープ プチりんごゼリー(1こ) 18 (水) そつ ぎょう 644 25.2 650 とりにく 24.7 牛乳 こなチーズ 2.1 なまクリーム 22.3 牛乳 ぶたにく 31.4 2.9 692 22.2 22.6 1.6 702 26.4 669 21.7 し き たまねぎ にんじん グリンピース キウイフルーツ ほっけ にんじん たまねぎ がんもどき グリンピース あぶらあげ とうふ こまつな みそ 牛乳 ぶたにく にんじん キャベツ たまねぎ 23.2 牛乳 ぶたにく にんじん しらたき たまねぎ えだまめ 1.8 こめ あぶら じゃがいも ムース さとう 牛乳 19.4 ひじき 3.0 き ゅう かに ねぎ にんじん こめ あぶらあげ こんにゃく えだまめ さとう ベーコン とりにく にら ほししいたけ ゼリー しろはなまめ あぶら ビーフン しょく 卒 業 式 の た め 給 食 は あ り ま せ ん 麦ごはん 牛乳 あかうおのあまみそづけ 19 (木) なまあげとたけのこのちゅうかに きりぼしだいこんのみそしる ヨーグルトレーズン ごはん 牛乳 きんぴら 20 (金) キャベツメンチ(ソース) もやしとほうれんそうのおひたし 麦ごはん 牛乳 あじフライ(ソース) 23 (月) ぶたにくとだいこんのみそに ゆでキャベツ チーズ ごはん 牛乳 トマトミートオムレツ 24 (火) チキンカレー パイン パンプキンパン 牛乳 コーングラタン 25 (水) やさいいいため こめこミニドッグ ミルメークいちご 栄 養 量 平 均 値 618 26.1 657 19.4 牛乳 とりにく 2.0 あかうお なまあげ あぶらあげ みそ 22.1 牛乳 ちくわ 22.2 2.4 ぶたにく 684 21.5 牛乳 ぶたにく 28.5 2.4 チーズ とりにく ちりめん あじ みそ たまご 688 22.0 牛乳 スキムミルク 22.4 2.6 パイン 662 24.2 668 25.8 24.9 牛乳 ぶたにく 2.0 にんじん たまねぎ こめ たけのこ ほししいたけ あぶら キャベツ ほしぶどう でんぷん きりぼしだいこん ごぼう にんじん こめ いんげん こんにゃく さとう もやし ほうれんそう おおむぎ さとう さといも キャベツ にんじん えだまめ だいこん こんにゃく こめ あぶら おおむぎ さとう にんじん たまねぎ パイン こめ あぶら じゃがいも にんじん たけのこ にら たまねぎ パン あぶら キャベツ こめこドッグ ほししいたけ あぶら ごま 20.9 (エネルギー比 28.2%) 2.6 ※献立は材料の都合により、一部変更する場合がありますのでご了承ください。 *学校給食に使用する食材の放射性物質 測定結果については、2月はすべて不検出 です。 学校給食摂取基準・・・エネルギー640kcal,たん白質24g(18∼32g),脂質 摂取エネルギーの25∼30%(エネルギー比)
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