平成２６年度 ２ 月 給 食 予 定 献 立 表 献 立 名 しゅしょく 2 ごはん お か ず しせんどうふ わかめサラダ あか てまきずし （すめし） 火 4 チキンライス 5 木 9 からだのちょうしを ととのえるもの ぎゅうにゅう ぶたにく とうふ わかめ こめ あぶら さとう ごまあぶら ごま でんぷん たまねぎ にんじん しょうが ほししいたけ にんにく きゅうり もやし とうもろこし きゅうり だいこん たけのこ ねぎ きゅうり、いかのたつたあげ、のり なっとう、スティックたまご、たくあん すましじる ぎゅうにゅう たまご なっとう いか のり なると とうふ わかめ こめ あぶら さとう わかさぎのフリッター ひじきのサラダ ぎゅうにゅう とりにく ひじき わかさぎ こめ あぶら さとう バター ぎゅうにゅう とりにく ベーコン チーズ わかめ きつねうどん だいずとこざかなのからあげ ごまあえ ぎゅうにゅう あぶらあげ とりにく だいず かえりにぼし こむぎこ あぶら さとう ねぎ しめじ にんじん ごま こまつな もやし だいこんとあさりの たきこみごはん ししゃもフライ あまずあえ ぎゅうにゅう あさり あぶらあげ ししゃも こめ あぶら さとう ごま ビーンズカレー かいそうサラダ （ごはん） ゆでたまご じゃがいものからあげあおおのり ぎゅうにゅう ぶたにく ふうみ えび いか あおのり ちゅうかあえ うずらたまご わかめ こめ あぶら さとう じゃがいも ごま ごまあぶら ひよこまめ あかふくまめ こめ あぶら さとう でんぷん じゃがいも ごまあぶら ごま ぶたにくのしょうがやき わふうサラダ ぎゅうにゅう とりにく あぶらあげ ぶたにく しらす こめ あぶら さとう こんにゃく ごま にんじんシリシリ もずくスープ ぎゅうにゅう ぶたにく チーズ ツナ もずく たまご こめ あぶら さとう ごまあぶら ごま でんぷん さけのピリからマヨネーズかけ こんさいのみそしる そくせきづけ ぎゅうにゅう さけ とうふ こめ あぶら さとう さといも とりにくのねぎソースかけ やさいのさっぱりサラダ クリームコーンスープ ぎゅうにゅう とりにく パン あぶら さとう とうにゅう しろはなまめ はちみつ バター しろはなまめ タンメン アーモンドいりいもけんぴ はるさめサラダ くだもの（ポンカン） ぎゅうにゅう ぶたにく ごはん すきやきふうに いそかあえ くだもの（いちご） ぎゅうにゅう ぶたにく とうふ のり ごはん ハヤシライス コールスローサラダ ぎゅうにゅう ぶたにく なまクリーム こめ あぶら さとう じゃがいも ごはん にくじゃが ごまずあえ ぎゅうにゅう ぶたにく こめ あぶら さとう たまねぎ にんじん じゃがいも こんにゃく グリンピース こまつな ごま きゅうり もやし ちゅうかどん （ごはん） 金 ごもくごはん 月 17 タコライス （ごはん） 火 18 ごはん 水 19 ぶどうパン 木 20 金 23 月 24 ぎゅうにゅう ぶたにく だいず かいそう たまご こまつなと ホキのレモンふうみ ハムのピラフ マカロニサラダ ぎゅうにゅう ハム ホキ こめ あぶら さとう バター マカロニ 木 27 金 625 588 22.5 591 23.7 622 602 しょうが にんじん たまねぎ キャベツ たけのこ ほししいたけ チンゲンサイ もやし きゅうり だいこん にんじん ごぼう たまねぎ しょうが キャベツ だいこん きゅうり ほししいたけ たまねぎ にんにく セロリー トマト レモン にんじん たけのこ ほししいたけ とうもろこし もやし ごぼう にんじん ねぎ こまつな キャベツ きゅうり 673 25.9 633 23.6 575 27.9 640 26.7 643 28.0 水 26 たまねぎ にんじん セロリー にんにく しょうが きゅうり キャベツ とうもろこし ねぎ にんにく とうもろこし たまねぎ えだまめ キャベツ きゅうり あかピーマン ブロッコリー こむぎこ あぶら さとう にんじん しょうが キャベツ でんぷん アーモンド ねぎ チンゲンサイ きゅうり はちみつ ごまあぶら もやし ポンカン さつまいも はるさめ ほししいたけ こめ あぶら さとう にんじん はくさい しめじ こんにゃく えのきたけ ねぎ こまつな もやし いちご 火 25 25.8 建国記念の日 木 16 g 618 21.8 11 水 13 kcal たんぱくしつ 28.9 にんじん だいこん きゅうり キャベツ かぶ 火 12 エネルギー 24.5 グリンピース にんじん たまねぎ マッシュルーム えだまめ きゅうり キャベツ あかピーマン パン あぶら しろはなまめ たまねぎ にんじん しめじ ごまあぶら こむぎこ ごま グリンピース こまつな バター さとう じゃがいも きゅうり とうもろこし しろはなまめのクリームに こまつなとわかめのサラダ 月 10 みどり エネルギーや ちからのもとに なるもの 水 マーブルしょくぱん （ココア） さいたま市立高砂小学校 ち にく をつくり は ほねを つよくするもの 月 3 き 給食はありません。 にんじん たまねぎ セロリー マッシュルーム キャベツ とうもろこし きゅうり たまねぎ マッシュルーム とうもろこし キャベツ こまつな きゅうり とうもろこし にんじん 664 27.7 587 20.7 582 24.9 609 21.1 600 20.3 611 24.0 ☆献立は都合により変更することがあります。 ☆給食では、サラダ、おひたしをはじめ、すべての料理は加熱してあります。
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