2月24日（火）の練習メニュー（PDF形式）

　２０１５年度　春季キャンプ
2月24日（火）練習試合
ビジターユニホーム
野　手
投　手　ゲーム参加
残留
００　１６　２２
１１１３１５１７１８１９２１
２８　４６　４７
２４２７３５４９５３６５
ゲーム参加
９
３２
３９
０
２
５
７
３６
３８
４０　５２　３　２５　３７　６１　６３
１０：００
９：２０　球場正面出発（バス1台）
Ｗ－ＵＰ（Ｍ）
１０：３０
１０：２０
Ｗ－ＵＰ
着替え・ＣＢ（Ｔ）
１１：０５
１０：３５
ゴロ捕（ＳＢ）
１１：００
Ｐ（Ｂ）
ＢＴ
ゲーム準備
バント
ＴＥＥ
ＥＸ
（Ｓ）
１２：１５
１２：３５
シートノック
ランチ
１２：４５
１３：００
１３：００　Ｔ－ＤＢ（宜野座球場）
１
２Ｂ
石川　雄洋
７
２
ＤＨ
山崎　憲晴
０
３
ＲＦ
梶谷　隆幸
３
４
ＬＦ
筒香　嘉智
２５
５
１Ｂ
Ｊ．ロペス
２
６
３Ｂ
Ａ．バルディリス
５２
７
ＳＳ
倉本　寿彦
５
８
Ｃ
髙城　俊人
３２
９
ＣＦ
関根　大気
６３
先発投手
ＲＵＮ+強化
（Ｔ）
個別練習
ＷＴ
高崎　健太郎２２
Ｔ先発：メッセンジャー（右）
００東野峻　１１山口俊　１３柿田裕太　捕手９黒羽根利規　３２髙城俊人　３９嶺井博希
１５井納翔一　１６加賀繁　１７三嶋一輝　０山崎憲晴　２ロペス　５倉本寿彦　内野手７石川雄洋　３６柳田殖生　３８山下幸輝
外野手
１８三浦大輔１９山﨑康晃２１岡島秀樹　投手２２高崎健太郎　２４林昌範　２７久保康友　４０飛雄馬　５２バルディリス
２８福地元春　３５三上朋也
３梶谷隆幸　２５筒香嘉智
４７髙橋尚成４９モスコーソ
３７桑原将志６１松本啓二朗６３関根大気
６５国吉佑樹
（練習場所）
（M）メイン球場
（SS）球場横室内練習場
４６田中健二朗
５３エレラ
（練習項目）
B
バント
EX
エクササイズ
（SB）サブグランド
（T）多目的広場
BS
バスター
PFP 投内連係
（S）室内練習場
（R）陸上競技場
BT
打撃練習
CB
キャッチボール
（B）ブルペン
TEE ティ打撃
P
投球練習
※時間表示は予定であり、多少の誤差があります。
WT
ウエイトトレーニング

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