3月の献立 - 茨城県立霞ヶ浦聾学校

給食献立予定表
平成26年度 茨城県立霞ヶ浦聾学校
日
曜
こ ん だ て め い
ぶたどん
2
月
お も な ざ い り ょ う
エネルギー(kcal)
ぶたどん
ぐ
あ
654
豚丼(ごはん・豚丼の具) 牛乳 ちりめんじゃこ和え
れんこん
しる
体をつくるもとになる
たんぱく質(g)
ぎゅうにゅう
きよみ
27.8
蓮根とさつまいものみそ汁 清美オレンジ
エネルギーのもとになる
牛乳 ぶたにく なると
ちりめんじゃこ わかめ
とうふ みそ
牛乳 たまご さわら
とりにく
ごはん さとう ごま
さといも かたくりこ
さくらもち
牛乳 ぶたにく いか
うずらたまご えび
ソフトメン あぶら
こむぎこ ごまあぶら
さとう
牛乳 ぎゅうにく チーズ
バターロール じゃがいも
あぶら こむぎこ バター
チーズ ドレッシング
クルトン
もやし にんじん きくらげ
きゃべつ しょうが たまねぎ
たけのこ えだまめ きゅうり
きりぼしだいこん ほうれんそう
にんじん たまねぎ グリンピース
きゃべつ きゅうり ホールコーン
パプリカ メロン オレンジ
パインアップル
牛乳 さば みそ
かつおぶし とりひきにく
とうふ
ごはん さとう ごま
じゃがいも あぶら
こまつな きゃべつ グリンピース
しめじ ながねぎ
発酵乳 ぶたにく
あおのり とりささみ
わかめ
焼きそば麺 あぶら
ドレッシング ワンタン
ごまあぶら
きゃべつ にんじん ピーマン
たまねぎ きゅうり もやし
ホールコーン にら ながねぎ
しいたけ りんご もも
パインアップル
こんだて
【ひなまつり献立】
3
ず し
667
ぎゅうにゅう
さわら
こうみ や
あ
火 ちらし寿司 牛乳 鰆の香味焼き ごま和え
じる
28.0
さくらもち
のっぺい汁 桜餅
ふくろい
4
水
しる
ぎゅうにゅう
673
チャンポンメン(袋入りソフトメン・汁) 牛乳
やさい
つつ
む
きりぼしだいこん
ちゅうか あ
32.4
えびと野菜の包み蒸し 切干大根の中華和え
ぎゅうにゅう
5
木
バターロール 牛乳 ビーフシチュー
676
シーザーサラダ カットフルーツカップ
25.8
ぎゅうにゅう
6
金
や
あ
760
ごはん 牛乳 さばのごまみそ焼き おかか和え
に
じる
26.2
じゃがいものそぼろ煮 すまし汁
ちゅうがく ぶ
ねんせい
そつぎょう
こんだて
【中学部3年生 卒業リクエスト献立】
9
や
575
はっこうにゅう
月 焼きそば 発酵乳 バンバンジーサラダ
22.2
あんにんど う ふ
ワンタンスープ 杏仁豆腐
ぎゅうにゅう
10 火
しろみざかな
679
ごはん 牛乳 白身魚のフライ ボイルキャベツ
ぶたにく
だいこん
にもの
しる
28.3
豚肉と大根の煮物 みそ汁
そつぎょう しゅうりょう いわ
684
ふくろい
ちゅうかめん し る
はっこうにゅう
11 水 しょうゆラーメン(袋入りソフト中華麺・汁) 発酵乳
たまご
ず あ
28.8
いわ
五目厚焼き玉子 のり酢和え お祝いケーキ
ぎゅうにゅう
12 木
とりにく
あ
745
ごはん 牛乳 鶏肉のから揚げ
きりぼしだいこん
い
に
じる
27.6
切干大根の炒り煮 みそけんちん汁
ぎゅうにゅう
13 金
たら
や
641
ごはん ふりかけ 牛乳 鱈のみそマヨネーズ焼き
あ
はくさい
にくだんご
27.9
アーモンド和え 白菜と肉団子のスープ
ぐ
16 月
ぎゅうにゅう
727
ハヤシライス(ごはん・ハヤシライスの具) 牛乳
あ
24.6
ぎ ょ うざ
695
ミモザサラダ フルーツヨーグルト和え
ぎゅうにゅう
17 火
れんこん い
あ
ごはん 牛乳 蓮根入り揚げ餃子
あつあ
に
ぎゅうにゅう
さけ
こうそう
こ や
671
チキンライス 牛乳 鮭の香草パン粉焼き
やさい
23.4
マカロニサラダ 野菜スープ
ぎゅうにゅう
19 木
そう
653
ごはん 牛乳 ハンバーグ ほうれん草のソテー
じる
27.5
きんぴらごぼう なめこ汁
ご も く
20 金
ぎゅうにゅう
さ ら さ あ
750
五目ごはん 牛乳 いかの更紗揚げ
やさい
牛乳 メルルーサ
ごはん こむぎこ パンこ
たまご ぶたにく わかめ
あぶら さとう
とうふ みそ
きゃべつ だいこん グリンピース
たまねぎ
発酵乳 ぶたにく なると
たまご やきのり
ソフト中華麺 ケーキ
まぐろあぶらづけ
たけのこ ながねぎ チンゲンサイ
きくらげ ごぼう にんじん
れんこん しいたけ ほうれんそう
もやし
ず あ
たま じる
29.4
野菜のごま酢和え かき玉汁 プリン
牛乳 とりにく
さつまあげ とうふ
あぶらあげ みそ
しょうが きりぼしだいこん
ごはん かたくりこ あぶら
にんじん グリンピース しいたけ
さといも
こんにゃく だいこん ながねぎ
牛乳 たら みそ
ぶたひきにく たまご
ごはん マヨネーズ ごま
アーモンド さとう
かたくりこ はるさめ
たまねぎ こまつな きゃべつ
ながねぎ しょうが はくさい
しいたけ
牛乳 ぎゅうにく たまご
ヨーグルト
ごはん バター こむぎこ
さとう オリーブオイル
たまねぎ グリンピース にんじん
ブロッコリー きゅうり きゃべつ
りんご もも パインアップル
牛乳 ぶたひきにく
ごはん あぶら さとう
あつあげ ぶたにく えび
こむぎこ ごまあぶら
うずらたまご わかめ
かたくりこ
とうふ
27.9
厚揚げのうま煮 わかめスープ
18 水
がつここのか
ちゅうがく ぶ
ねんせい
かんが
がつ
そつぎょう せい しゅうりょうせい みな
たまねぎ にんじん グリンピース
ごはん パンこ マヨネーズ
ブロッコリー ホールコーン
マカロニ
きゃべつ
牛乳 ぶたひきにく
とうふ たまご
みそ
ごはん パンこ バター
あぶら さとう
たまねぎ ほうれんそう きゃべつ
ホールコーン ごぼう にんじん
こんにゃく グリンピース なめこ
だいこん ながねぎ
牛乳 とりにく
あぶらあげ いか
わかめ ちくわ とうふ
たまご プリン
ごはん あぶら さとう
かたくりこ ごま
ごまあぶら
にんじん しいたけ グリンピース
しょうが もやし きゅうり
ながねぎ にら しいたけ
こんだて
3月9日・・・中学部3年生が考えてくれたリクエスト献立です。
いわ
き も
こ
こんだて
3月11日・・・卒業 生・修了生の皆さんへのお祝いの気持ちを込めた献立にしました。
たの
きゅうしょく
じかん
す
うれ
れんこん きゃべつ たまねぎ
にら にんにく しょうが きくらげ
はくさい グリンピース ながねぎ
しいたけ
牛乳 とりにく さけ
まぐろみずに ベーコン
卒業・修了おめでとう!!
にち
にんじん れんこん かんぴょう
きぬさや しょうが にんにく
ばんのうねぎ ほうれんそう
きゃべつ だいこん しいたけ
こんにゃく
こんだて
【卒業・修了お祝い献立】
ご も く あつやき
体の調子を整えるもとになる
たまねぎ グリンピース しらたき
ごはん さとう ごまあぶら しいたけ きゃべつ きゅうり
ごま さつまいも
れんこん にんじん ながねぎ
オレンジ
楽しい給食の時間を過ごしてもらえたら嬉しいです。