☆アーモンドサラダ☆
∼食感が楽しいサラダ∼
【材料（1 人前）】
きゅうり
・・25g
ハム・・・・・・
3g
アーモンド・・・・8g
（砕いてあるもの）
コーン缶・・・・10g
酢・・・・・・・
少々（小さじ 1/3）
サラダ油・・・・・少々（小さじ 1/4）
塩・・・・・・・・少々（小さじ 1/2）
さとう・・・・・・少々
こしょう・・・・・少々
【作り方】
①きゅうりは 0.3cm の厚さの小口切りに、ハムは 0.5cm 幅に切る。
②きゅうりをサッと茹でて軽く絞り冷やす。
③調味料を混ぜてドレッシングを作る。
④野菜、ハム、アーモンドと③を合わせて出来上がり。
【ポイント】
○調味料はお好みに合わせて調整してください。