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たまほいくえん献立表(離乳食)
日
曜
メニュー・食材
1
木
お休み
2
金
お休み
3
土
お休み
4
日
お休み
5
6
7
8
月
火
水
木
金
10
土
11
日
お休み
12
月
お休み
14
15
火
水
木
16
金
17
土
18
日
19
20
21
22
23
水
木
金
25
日
26
27
28
29
30
31
月
火
水
木
金
土
食材
メニュー
完 了 期
昼 食
食材
メニュー
食材
補 食
昼 食
おやつ
メニュー
メニュー
メニュー
初期食、中期食は該当者がいないため
省略させて頂きます。
軟飯
わかめの味噌汁
鰆の照り焼き
大根の煮物
フルーツ
揚げパン
軟飯
チンゲン菜 玉葱
チンゲン菜のスープ
豆腐 豚
豆腐と豚挽肉の煮物
きゃべつ 春雨 人参 きゃべつと春雨のサラダ
フルーツ
野菜粥
軟飯
麩 玉葱
麩の味噌汁
卵 ほうれん草 人参
卵焼き
白菜 人参 きゅうり
白菜のお浸し
フルーツ
マカロニナポリタン 軟飯
里芋 玉葱
里芋の味噌汁
カレイ 白身魚の竜田揚げ
ひじき 人参 きゅうり
ひじきのサラダ
フルーツ
ピザトースト
軟飯
豆腐 玉葱
豆腐の味噌汁
鶏挽肉のクリームコーン焼き 鶏 コーン
鶏のクリームコーン焼き
ほうれん草 きゃべつ 人参
ほうれん草のソテー
ほうれん草のソテー
フルーツ
フルーツ
鶏 人参 玉葱 ピーマン ビスケット
ケチャップ粥
ケチャップ軟飯
きゃべつ 玉葱 さつま芋
野菜スープ
野菜スープ
フルーツ
フルーツ
クリームチーズ蒸しパン
全粥
ほうれん草の味噌汁
ぶり大根風煮
きゃべつの和え物
フルーツ
全粥
大根の味噌汁
鶏挽肉のごま煮
白菜の卵とじ
フルーツ
全粥
じゃが芋の味噌汁
豚挽肉と小松菜の炒め物
春雨サラダ
フルーツ
全粥
かぶの味噌汁
鮭のフリッター
きゅうりのサラダ
フルーツ
具沢山粥
大根の味噌汁
フルーツ
シュガートースト
牛乳
全粥
里芋の味噌汁
鯖の香味焼き
小松菜の煮びたし
フルーツ
全粥
きゃべつのスープ
鶏挽肉のケチャップ煮
ポテトサラダ
フルーツ
全粥
ほうれん草の味噌汁
揚げ煮魚
かぶの煮物
フルーツ
全粥
大根のすまし汁
鶏挽肉の味噌焼き
ほうれん草とツナの和え物
フルーツ
全粥
チンゲン菜の味噌汁
ミートローフ
白菜のお浸し
フルーツ
和風粥
じゃが芋のスープ
フルーツ
火
土
メニュー
午 後
クリームチーズ蒸しパン
わかめ 玉葱
鰆
大根 人参 さつま芋
シュガートースト 軟飯
ほうれん草の味噌汁
ぶり大根風煮
きゃべつ 人参 きゅうり わかめ
きゃべつの和え物
フルーツ
ワンタンスープ
軟飯
大根 玉葱
大根の味噌汁
鶏 ごま
鶏のごま唐揚げ
白菜 卵 人参
白菜の卵とじ
フルーツ
しらす粥
軟飯
じゃが芋 玉葱
じゃが芋の味噌汁
豚 小松菜
豚挽肉と小松菜の炒め物
春雨 きゅうり 人参
春雨サラダ
フルーツ
ホットケーキ
軟飯
かぶ 玉葱
かぶの味噌汁
鮭 鮭のフリッター
きゅうり 人参 きゃべつ コーン
きゅうりのサラダ
フルーツ
豚 玉葱 人参 もやし せんべい
具沢山軟飯
大根 白菜 じゃが芋
大根の味噌汁
フルーツ
ほうれん草 玉葱
ぶり 大根
牛乳
揚げパン
牛乳
野菜軟飯
麦茶
マカロニナポリタン
牛乳
ピザトースト
牛乳
ビスケット
牛乳
ワンタンスープ
牛乳
しらす軟飯
牛乳
ホットケーキ
牛乳
せんべい
牛乳
お休み
月
24
後 期
午 前
全粥
わかめの味噌汁
鰆の照り焼き
大根の煮物
フルーツ
全粥
チンゲン菜のスープ
豆腐と豚挽肉の煮物
きゃべつと春雨のサラダ
フルーツ
全粥
麩の味噌汁
卵焼き
白菜のお浸し
フルーツ
全粥
里芋の味噌汁
白身魚の竜田揚げ
ひじきのサラダ
フルーツ
全粥
豆腐の味噌汁
9
13
中 期
初 期
2014年1月
小倉蒸しパン
里芋 玉葱
鯖 ねぎ
小松菜 人参 かぶ
ヨーグルト
きゃべつ 玉葱
ビスケット
鶏
じゃが芋 人参 きゅうり
コーントースト
ほうれん草 玉葱
カレイ
かぶ 人参
ほうとう風うどん
大根 玉葱
鶏
ほうれん草 ツナ 人参
洋風粥
チンゲン菜 玉葱
豚 人参 玉葱 コーン 卵
白菜 人参
鶏 人参 玉葱
クッキー
じゃが芋 きゃべつ コーン
軟飯
里芋の味噌汁
鯖の香味焼き
小松菜の煮びたし
フルーツ
軟飯
きゃべつのスープ
鶏のケチャップ煮
ポテトサラダ
フルーツ
軟飯
ほうれん草の味噌汁
揚げ煮魚
かぶの煮物
フルーツ
軟飯
大根のすまし汁
鶏の味噌焼き
ほうれん草とツナの和え物
フルーツ
軟飯
チンゲン菜の味噌汁
ミートローフ
白菜のお浸し
フルーツ
和風軟飯
じゃが芋のスープ
フルーツ
小倉蒸しパン
牛乳
軟飯
里芋の味噌汁
鮭のみぞれあんかけ
納豆和え
フルーツ
軟飯
もやしのスープ
マーボー豆腐
ブロッコリーサラダ
フルーツ
軟飯
麩の味噌汁
肉じゃが
白菜の和え物
フルーツ
軟飯
小松菜の味噌汁
豆腐の煮物
かぶのおかかサラダ
フルーツ
軟飯
きゃべつの味噌汁
鰆のソテー
花野菜サラダ
フルーツ
卵とじ軟飯
中華スープ
フルーツ
煮込みうどん
牛乳
ヨーグルト
ビスケット
麦茶
コーントースト
牛乳
ほうとう風うどん
麦茶
洋風軟飯
牛乳
クッキー
牛乳
お休み
全粥
里芋の味噌汁
鮭のみぞれあんかけ
納豆和え
フルーツ
全粥
もやしのスープ
マーボー豆腐
ブロッコリーサラダ
フルーツ
全粥
麩の味噌汁
肉じゃが
白菜の和え物
フルーツ
全粥
小松菜の味噌汁
豆腐の煮物
かぶのおかかサラダ
フルーツ
全粥
きゃべつの味噌汁
鰆のソテー
花野菜サラダ
フルーツ
卵とじ粥
中華スープ
フルーツ
煮込みうどん
里芋 玉葱
鮭 大根
納豆 小松菜 人参 もやし
もやし 玉葱
豚 豆腐 ブロッコリー 人参
野菜スープ
クラッカー
ほうれん草とチーズの
麩 玉葱
豚 人参 じゃが芋
白菜 きゅうり
カップケーキ
中華粥
小松菜 玉葱
豆腐
かぶ きゅうり 人参 かつお節
ピザ
きゃべつ 玉葱
鰆
ブロッコリー カリフラワー にんじん
卵 豚 人参 玉葱
白菜 チンゲン菜 もやし
せんべい
体調が悪い時~吐き気~
食べて吐くを繰り返すと体力を消耗し、体から水分が急激に失われ、脱水症状を起こす危険があります。強い吐き気がおさまってきたら、少しずつ水分補給を開始します。吐き気がおさまり、
食欲が出てきたら、様子を見ながら果汁、野菜スープ、お粥、煮うどんなど消化のよいものを与えていきましょう。薄味で水分の多い、胃に負担がかからないメニューにしましょう。
【おすすめメニュー】茶粥・・・吐き気をしずめる作用のあるほうじ茶で煮た、口当たりも消化も良いお粥です。ほうじ茶に少量の塩を入れてごはんと一緒に煮ます。
野菜スープ
クラッカー
麦茶
ほうれん草とチーズの
カップケーキ
牛乳
中華軟飯
牛乳
ピザ
牛乳
せんべい
牛乳
献立作成 栄養士 恩田智子
Tama Nursery School