皆さんは 、手洗いをし ど の よう に 手 洗 いを す く泡立てます。液体せ っ すぎはせ っけん分がなく れば よ い でし ょう か ? けんなら1プ ッシ ュでよ なるまでよくすすぐこと そして、乾燥したタオ 外出 し て帰 宅 し たら 手 いでしょう。手のひらと が大切です。 良子 をよくふき取ります。手 を組むようにして洗 って ルや ペーパタオルで水分 予防には予防注射があ を洗 ってはいかが でし ょ 甲をよく こすります 。手 川島 て いる こと が 多 い場 所 った際に洗い残して汚れ 手が汚れません。手を洗 て汚れやす い親 で蛇 口を閉めると洗 った 洗います。そし タオルなどがあればそれ 次に指 の間や付け根を を洗い終えたら 、ペーパ 手を洗う際は、指輪や ください。 気温が下 りま す が 、 日 常 的 に も うか? ンザとい った感 染症の流行の季 節でもあります。インフ ル エンザは 、 感染すると、 発熱し、38∼40度の高 い と思います 。 毎日の生活 の中で、手 の汚 れ が 再 度 付 着 し ま 洗い、腕も洗います 。流 洗いを取り入れて健康な 日 常 生 活 の 中 で は 、 す。せ っけんを付 けてよ 水でよくすすぎます 。す 生活をおくりまし ょう。 で、すでにご存じのこと ます。 などの症状が現れる疾患 す ることが推奨されてい 触れると、手に細菌など 洗います 。そして手首を 鼻水やのど の痛み、せき と 後 に 、必 ず 手 洗 い を 触れな いようにします。 を手のひらに立ててよく お勧めします 。 痛など全身症状とともに の 看 護 や処 置 を 行 う 前 には手を洗い終わるまで ことを忘れずに。次に爪 付けて入念に洗う ことを 痛、腰痛 、関節痛、筋肉 基本は手洗 いです。1回 す。この時、水道 の蛇 口 いをします。両手を行う 指先です。洗う際に気を 熱が出ます 。同時に、頭 療現場では、感染予防の ら 下 を 流 水 で す す ぎ ま 指を握り こんでこすり洗 は、指と指の間、親指、 ﹁手 を 洗 い ま し ょ う ! ﹂ 県立看護大学 基礎看護学領域 助教 した。風邪やイ ンフル エ と ることも大切です。医 腕時計を外します 。肘か が って、寒くな ってきま 生 活 の 中 で 予防 行 動 を ていますか? 〈123>
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