首里にある琉球セラピーヨガスタジオ Rye Yoga 12月一押しイベント ① 南の島のクレンズヨガWS第3弾!! ~ジュースクレンズとデトックスヨガで心身のリズムを整える~ 話題のコールドプレスジュースを生活に取り入 れることで、健康な心身のリズムを作るめのミニ レクチャー、デトックスヨガなどを体験する1日 ワークショップ。 酵素たっぷりのコールドプレスジュース付。 減量やデトックスについて興味があるけれど やり方がわからない、いつも挫折してしまうと いう方にお勧め!! 日時 12/14(日)15:00-16:30 費用 4000円 講師 Fumiyo & yogahana (Ryu Yoga * On Off Yes Noコラボ企画) ② アサナの準備・股関節との対話フロー 世界的ヨガ指導者マスタースダカーのWSをsaiko 先生がRyu Yogaの為にシェアしてくださいます! 東京に行き彼のWSを受けるなら、航空機代などあ わせ何万円もかかります!この料金で彼の教えを 学ぶ機会は貴重です!お見逃しなく! 雑誌ヨガジャーナルに当ワーク ショップが紹介されました! 本当に本当に貴重 な機会です! お見逃しなく!! saiko先生いわく、彼は、「素晴らしいヨガマスター」 だそうで、とても感銘を受けたそうです! 彼の理念は、「ヨガにケガは付き物と思っているヨガ 練習生が日本にはとても多い。 アサナを正しく理解しないまま、準備をすることなく マットの上に立っているからにほかならない。 本来ヨガとケガは無縁であるべき。準備せず、歪 みのある身体で無理矢理アサナに入るのでヨガを 練習するほど歪みを大きくして行ってしまう。」 そこで、ワークショップでは 「肩・首・腰・股関節などのアサナの準備・痛みの治 し方」などを特別に伝授してもらいます。 日時 12/23(火)10:00-11:15 費用 2500円 (講師 saiko) 講師 saiko インド政府公認シバナンダヨガ正式指導者 全米ヨガアライアンス(RYT200)認定講師 他。 ヨガアムリタ主宰 予約先メール[email protected] または080-9701-0295(留守電対応)まで。
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