① 南の島のクレンズヨガWS第3弾!! ~ジュースクレンズとデトックス

首里にある琉球セラピーヨガスタジオ Rye
Yoga 12月一押しイベント
① 南の島のクレンズヨガWS第3弾!!
~ジュースクレンズとデトックスヨガで心身のリズムを整える~ 話題のコールドプレスジュースを生活に取り入
れることで、健康な心身のリズムを作るめのミニ
レクチャー、デトックスヨガなどを体験する1日
ワークショップ。
酵素たっぷりのコールドプレスジュース付。
減量やデトックスについて興味があるけれど
やり方がわからない、いつも挫折してしまうと
いう方にお勧め!!
日時 12/14(日)15:00-16:30 費用 4000円
講師 Fumiyo & yogahana
(Ryu Yoga * On Off Yes Noコラボ企画)
② アサナの準備・股関節との対話フロー
世界的ヨガ指導者マスタースダカーのWSをsaiko
先生がRyu Yogaの為にシェアしてくださいます!
東京に行き彼のWSを受けるなら、航空機代などあ
わせ何万円もかかります!この料金で彼の教えを
学ぶ機会は貴重です!お見逃しなく!
雑誌ヨガジャーナルに当ワーク
ショップが紹介されました!
本当に本当に貴重
な機会です!
お見逃しなく!!
saiko先生いわく、彼は、「素晴らしいヨガマスター」
だそうで、とても感銘を受けたそうです!
彼の理念は、「ヨガにケガは付き物と思っているヨガ
練習生が日本にはとても多い。
アサナを正しく理解しないまま、準備をすることなく
マットの上に立っているからにほかならない。
本来ヨガとケガは無縁であるべき。準備せず、歪
みのある身体で無理矢理アサナに入るのでヨガを
練習するほど歪みを大きくして行ってしまう。」
そこで、ワークショップでは
「肩・首・腰・股関節などのアサナの準備・痛みの治
し方」などを特別に伝授してもらいます。
日時 12/23(火)10:00-11:15 費用 2500円 (講師 saiko)
講師 saiko
インド政府公認シバナンダヨガ正式指導者
全米ヨガアライアンス(RYT200)認定講師 他。
ヨガアムリタ主宰
予約先メール[email protected]
または080-9701-0295(留守電対応)まで。