1月　スタッフレッスン担当者一覧表（Ａ・Ｂスタジオ）クラス名ひきしめお腹月爽快棒曜サウンドオブマッスル４５日ＣＯＳＰＡサポートプログラムストレッチスタジオ時間／日にち 5 12 19 26 Ｂ１２：２５～１２：４０宮原西村宮原宮原Ｂ１２：５０～１３：２０宮原西村宮原宮原Ａ１３：３０～１４：１５西村烏田西村西村Ｂ１９：２５～１９：４５永村永村永村田中正楽天野烏田祝日の為休講まずはこのエアロＢ２１：１５～２１：４５正楽サウンドオブマッスル４５Ａ２２：１５～２３：００烏田スタジオ時間／日にち 7 14 21 28 ＣＯＳＰＡサポートプログラムマーシャルスタートＢ１３：４５～１４：０５西村西村西村西村マーシャルエキサイト３０Ｂ１４：１０～１４：４０西村西村西村西村Ｂ１５：００～１５：3０田中正楽田中田中Ｂ１９：２５～１９：４５田中正楽田中田中Ｂ２０：００～２０：４５田中正楽田中田中マーシャルリハ１０Ａ２１：００～２１：１０西村烏田烏田烏田マーシャルエキサイト４５Ａ２１：１０～２1：５５西村烏田烏田烏田ひきしめお腹Ｂ２２：１５～２２：３０天野芝崎芝崎烏田スタジオ時間／日にち 8 15 22 29 Ｂ１１：４５～１２：０５河原田中正楽田中Ｂ１２：２０～１２：４０正楽田中正楽田中Ｂ１２：４５～１３：１５正楽田中正楽田中爽快棒Ｂ１９：１０～１９：３０正楽西村西村正楽マーシャルエキサイト６０Ａ２１：４５～２２：４５烏田西村烏田西村 9 16 23 30 クラス名水歌謡ヒットダンスＣＯＳＰＡサポートプログラム曜スマートサーキット日フィールバランス美LINE４５クラス名腰痛肩こり体操２０木ＣＯＳＰＡサポートプログラム曜フィールスタートフィールバランス日クラス名 1 休館日 2 スタジオ時間／日にちＣＯＳＰＡサポートプログラムストレッチＢ１０：４０～１１：００宮原竹末宮原宮原歌謡ヒットダンスＢ１１：３０～１２：００田中田中正楽田中サウンドオブマッスル３０Ａ１２：１５～１２：４５　烏田西村西村烏田Ｂ１３：３０～１３：５０烏田西村西村烏田Ｂ１６：０５～１６：２５河原竹末宮原竹末ひきしめお腹Ｂ１９：１５～１９：３０烏田西村西村烏田マーシャルエキサイト４５Ａ１９：４５～２０：３０烏田西村西村烏田サウンドオブマッスル６０Ａ２０：４５～２１：４５西村・天野天野天野天野アロマストレッチ２０Ｂ２２：００～２２：２０永村有田永村芝崎スタジオ時間／日にち 10 17 24 31 Ａ１４：３５～１５：２０正楽田中田中田中Ｂ１５：３０～１５：５０正楽田中田中田中Ａ１７：４５～１８：４５烏田烏田天野烏田Ｂ１８：５５～１９：１５烏田芝崎芝崎池野スタジオ時間／日にち 4 11 18 25 Ａ１２：１５～１３：００烏田西村西村西村Ｂ１５：５０～１６：１０正楽田中正楽田中Ｂ１６：２５～１６：４５正楽田中西村田中マーシャルエキサイト４５Ａ１７：００～１７：４５西村烏田烏田西村アロマストレッチ２０Ｂ１７：５０～１８：１０芝崎田中竹末田中金ＣＯＳＰＡサポートプログラム曜爽快棒アロマストレッチ２０日クラス名土フィールバランス～美LINE～４５ＣＯＳＰＡサポートプログラム曜爽快棒日サウンドオブマッスル６０アロマストレッチ２０クラス名サウンドオブマッスル４５日爽快棒曜スマートサーキット日休館日 3 休館日 ※都合により担当者は変更になる場合がございます。予めご了承ください。 1月　スタッフレッスン担当者一覧表（プール）時間／日にち 5 12 19 26 マスターズ中級１２：１０～１２：５５野邊野邊野邊野邊はじめてクロール１３：００～１３：３０野邊野邊野邊野邊１３：５０～１４：２０野邊野邊野邊野邊１４：３０～１５：００正楽西村正楽正楽２０：００～２１：００竹本竹本竹本２１：００～２１：３０竹本竹本竹本２１：３０～２２：００竹本竹本竹本時間／日にち 7 14 21 28 リラックススイム（有料）１０：１０～１１：１０竹本竹本竹本竹本はじめてプール１１：１０～１１：４０竹本竹本竹本竹本アクアソーラン１１：４５～１２：０５正楽正楽正楽正楽水らくらくシェイプ曜月替わりスイム日【はじめて平泳ぎ】１２：１０～１２：３０正楽正楽正楽正楽１３：００～１３：３０竹本竹本竹本竹本はじめてバタフライ１３：３０～１４：００竹本竹本竹本竹本はじめてプール２０：３０～２１：００濵田濵田濵田濵田はじめてクロール月替わりスイム【すいすい背泳ぎ】２１：００～２１：３０濵田濵田濵田濵田２１：３０～２２：００濵田濵田濵田濵田 8 15 22 29 １２：３０～１３：００大澤野邊大澤大澤１３：００～１３：３０大澤野邊大澤大澤築地原築地原築地原築地原竹本竹本竹本竹本クラス名月水中ウォーク曜まずはこのアクア日リラックススイム（有料）月替わりスイム【すいすいクロール】マスターズ初級クラス名クラス名はじめてクロール木すいすいバタフライ曜水中ウォーク日はじめてバタフライ時間／日にち 1 １４：３０～１５：００２０：３０～２１：００休館日祝日の為休講月替わりスイム【すいすい平泳ぎ】２１：００～２１：３０竹本竹本竹本竹本マスターズ中級/上級２１：３０～２２：１５竹本竹本竹本竹本 9 16 23 30 クラス名時間／日にち 2 マスターズ初級/中級月替わりスイム金【すいすい背泳ぎ】曜まずはこのアクア１２：００～１２：４５竹本竹本竹本野邊１２：４５～１３：１５竹本竹本竹本野邊大澤大澤大澤大澤日リラックススイム（有料）１４：００～１５：００野邊野邊野邊野邊２０：３０～２１：００濵田栁下栁下栁下２１：００～２１：３０濵田栁下栁下栁下月替わりスイム【はじめて背泳ぎ】マスターズ初級/中級クラス名はじめてプール日水中ウォーク曜はじめてクロール日月替わりスイム【すいすい平泳ぎ】マスターズ上級１３：３０～１４：００休館日時間／日にち 4 11 18 25 １２：４５～１３：１５中川中川中川中川１３：２０～１３：５０中川中川中川中川１５：３０～１６：００中川中川中川中川１６：００～１６：３０中川中川中川中川１６：４５～１７：４５中川中川中川中川 ※都合により担当者は変更になる場合がございます。予めご了承ください。