3 月 こ ん だ て ひ ょ う 平成27年 日 こ ん だ て 2日（月） ごはん 牛乳 くじらのこはくあげ みそしる やさいのきんぴら こめ 強化米 3日（火） てまききずし 牛乳 ほたてしる なのはなあえ ひなあられ 65 □ こめ 0.17 米酢 砂糖 206 ○ 塩 牛乳 チキンウインナー くじら しょうが 濃口醤油 砂糖 片栗粉 油 こ ん だ て の ざ い り ょ う あぶらあげ とうふ たまねぎ にんじん じゃがいも はくさい ねぎ 削り節 みそ にんじん れんこん ごぼう さやいんげん ちくわ つきこんにゃく ごま油 砂糖 しょうゆ みりん ごま 65 11 7 0.4 11 5 20 10 3 □ □ ○ 70 4 6 0.6 11 6 ○ □ 牛乳 206 ○ 5 20 15 10 20 15 5 2 9 ○ ほたてがい たまねぎ にんじん ぶなしめじ 素麺バチ ねぎ しょうゆ 塩 削り節 出し昆布 水 3 20 15 5 6 3 4 0.2 2 1 120 ○ 10 20 15 8 10 11 0.5 1.4 3 1 1.5 △ たくあん ツナ油漬 4日（水） ぎゅうめし 牛乳 ばちじる ばんさんすー いちご ノンエッグマヨネーズ □ 焼きのり △ ○ △ □ ○ △ △ □ △ △ △ △ ○ □ □ □ □ なの花 はくさい もやし にんじん しょうゆ みりん かつおぶし ひなあられ 10 40 20 5 2 0.5 0.5 10 65 □ 0.07 2.5 2.5 25 10 10 5 5 3 2 1 0.5 △ 牛乳 206 ○ △ △ △ △ △ △ ○ □ ばち えび とり肉 あぶらあげ にんじん ねぎ たまねぎ 干し椎茸 味噌 かつおだし 水 うす口醤油 緑豆はるさめ ハム きゅうり もやし にんじん 卵 油 穀物酢 砂糖 しょうゆ 洋からし 胡麻油 いちご 10 4 5 7 10 5 10 1 6 2 140 5 10 5 10 15 10 20 0.5 3 3 3 6日（金） きなこパン 牛乳 とっく 9日（月） かれーらいす 牛乳 あつあげのさらだ ぶたにくとだいこんのにもの ふくじんつけ 牛乳かん いよかん 72 1 ○ 206 ○ 県産パン 油 きな粉 砂糖 塩 15 野菜天ボール 20 なまあげ 20 にんじん 10 ごぼう 15 れんこん 10 つきこんにゃく 10 いんげん 5 干し椎茸 1 削り節 2 砂糖 3 酒 1 しょうゆ 2.5 しょうゆ 2 ○ 牛乳 大豆 ビーフン キャベツ きゅうり 糸かまぼこ ○ □ 0.17 牛乳 70 5 8 9.5 □ □ ○ □ 0.09 □ △ △ △ □ □ ○ △ □ こめ 強化米 わかめご飯の素 △ △ △ こめ 強化米 酒 しょうゆ 牛肉 つきこんにゃく にんじん ごぼう いんげん しょうゆ 砂糖 酒 油 5日（木） わかめごはん 牛乳 ちくぜんに だいずのさらだ りんご □ ○ ○ ○ とり肉 △ △ ノンエッグマヨネーズ 塩 コショー 5 4 20 10 5 13 0.1 ○ △ △ △ □ △ △ □ □ △ △ ○ 0.01 □ ○ りんご 40 206 ○ ○ △ △ 芦屋市立打出浜小学校 △ トック 鶏卵 とり肉 にんじん たけのこ ねぎ 白いりごま しょうが 削り節 うす口醤油 水 5 10 5 5 5 5 2 0.7 2 5 100 ぶた肉 10 なまあげ 15 だいこん 50 にんじん 15 つきこんにゃく 10 いんげん 10 うす口醤油 3 濃口醤油 3 砂糖 2.5 削り節 2 水 50 ○ ○ ○ △ △ △ □ △ ○ 牛乳 ○ ○ △ △ □ △ □ いよかん 30 ほうれんそう キャベツ にんじん なまあげ ごま 濃口醤油 砂糖 穀物酢 こしょう ○ △ △ こめ 強化米 米粒麦 牛肉 たまねぎ にんじん じゃがいも にんにく 青ピ―マン 小麦粉 バター カレ―粉 ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ ｳｽﾀｰｿｰｽ 濃口醤油 塩 コショー △ △ ○ □ □ だいこん れんこん きざみ昆布 しょうが 濃口醤油 砂糖 穀物酢 酒 水 10日（火） 11日（水） 12日（木） □ 20 △ 粉寒天 水 砂糖 牛乳 みかん 牛乳 ぽとふ ちんげんさいのそてー 牛乳 いたりあんすーぷ ふれんちさらだ 70 □ 食パン 50 0.17 マーガリン 10 7 □ アーモンド粉末 4 30 ○ ｱｰﾓﾝﾄﾞﾀﾞｲｽ 4 50 △ さとう 3 20 △ 42 □ 牛乳 206 0.5 △ 5 △ ぶた肉 30 8 □ じゃがいも 20 7.3 □ たまねぎ 20 0.66 にんじん 15 3 キャベツ 20 2.5 カリフラワ― 15 2.5 ブロッコリ― 15 0.64 パセリ 0.5 0.06 ぶどう酒 2 酒 1 206 ○ オリーブ油 0.5 バタ― 1 15 △ うす口醤油 2 20 △ 塩 0.6 0.06 5 △ こしょう 20 ○ 1.5 □ チンゲンサイ 40 2.5 ハム 5 1 □ しょうが 0.5 2 油 0.5 0.01 酒 1 うす口醤油 1 14.5 △ みりん 0.5 3.2 △ 牛乳 とりにくれもんつけ つくねじる きりほしのうまに □ ○ こめ 強化米 72 とり肉 片栗粉 油 濃口醤油 砂糖 レモン 穀物酢 水 40 4 1.5 3 3 3 1.6 1.6 ○ こめ 強化米 たまねぎ にんじん とり肉 オリーブ油 □ マッシュルーム □ 塩 0.03 コショー ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ 25 グリンピース 5 卵 20 片栗粉 0.5 油 0.5 △ とり肉 れんこん 酒 みそ しょうが たまねぎ でん粉 乾燥湯葉 にんじん もやし ほうれんそう 削り節 うす口醤油 25 5 1 2 1 5 2 2.5 5 10 10 2 3.5 ○ 牛乳 206 ○ 卵 パン粉 たまねぎ にんじん ほうれんそう とり肉 粉チーズ 鶏がら 塩 コショー しょうゆ 15 1 20 5 10 5 2 10 0.5 0.5 1.5 ○ 8 5 1 2 2 1 △ 5 40 7 5 1 ○ □ 0.17 □ □ 牛乳 206 ○ □ ○ ○ □ △ △ △ □ △ △ △ △ ○ ○ △ ○ △ △ △ △ □ ○ △ △ △ □ 0.16 ○ 0.25 △ 切干大根 あぶらあげ 干しえび 砂糖 濃口醤油 酒 ○ ○ □ 1.6 2□ 0.65 1.6 1 0.5 30 9 30 10 16日（月） はんば−が− とうふまよ 牛乳 きつねうどん 牛乳 こうやどうふのかっぷやき 大西さんのみにとまと ひじきのあえもの あせろらみかんぜりー ちきんらいす（おむらいす） きゃろっとぱん 0.09 0.5 13日（金） あーもんどばたーとーすと ごはん ハム キャベツ きゅうり にんじん セロリ― 洋からし オリーブ油 リンゴ酢 砂糖 塩 コショー 60 □ 0.17 20 10 20 0.5 4 0.3 50 10 □ 牛乳 206 ○ うどん 焼かまぼこ にんじん たまねぎ ねぎ 削り節 出し昆布 うす口醤油 水 あぶらあげ 濃口醤油 砂糖 72 10 5 5 5 2 0.6 4 150 20 2.2 2.5 □ 高野豆腐 牛乳 たまねぎ ツナ油漬 7 20 14 20 7 0.1 ○ クリスタルキャロット △ △ △ ○ □ ○ □ □ □ △ △ △ ○ ノンエッグマヨネーズ 塩 こしょう シュレッドﾁｰｽﾞ △ △ △ △ 0.05 3 4 0.4 0.2 県産パン 芽ひじき だいこん きゅうり こまつな ごま 穀物酢 砂糖 うす口醤油 ○ △ △ △ △ ○ ≪あおぞらきゅうしょく≫ パン 60 □ キャベツ 45 △ 青ピ―マン 7△ にんじん 5△ 油 0.5 □ 0.24 塩 0.22 カレ―粉 0.02 こしょう ホキ 40 ○ 小麦粉 6□ 卵 5○ パン粉 8□ 塩 0.5 0.03 こしょう 油 5□ □ とうふマヨネーズ 牛乳 8 206 ○ トマト 46 △ アセロラ・みかんゼリー 40 ○ △ ○ 0.01 8 ○ 0.5 20 10 10 1 0.5 0.5 1.3 ○ △ △ △ □ □ 大西さんのお話 □ □ 0.02 △ アーモンドバタートースト 手を洗いましょう。 ｴﾈﾙｷﾞｰ たんばく質 687 34.9 616 22.8 鯨は、学校給食用のも 今日は、「ひなまつ ひとく のを使っています。人気 り」です。自分でのり ちコメ があります。鯨を食べて にご飯と具をのせて ント いたことを覚えてね。 食べてみましょう。 576 23.3 675 24.5 牛飯も人気がありま す。お肉屋さんのこだわ りの神戸牛を使っていま すよ。おいしいね！！ わかめごはんは、 「混ぜるだけ」でつくれ ます。磯の香りと塩味 が人気の元かな？ ○赤色の食品 …… 体をつくるもとになるもの □黄色の食品 …… 熱や力になるもの 720 28.5 きな粉パンをいつもよ り10ｇ大きくしました。大 きすぎましたか？トック は韓国のおもちです。 766 23 打小特製「カレールー」 の香りが朝からして、食 欲が、出てきましたか？ よくかんで食べましょう。 △緑色の食品 …… 体の調子をととのえるもの 551 22.6 671 28 615 24.1 738 29.2 637 24.3 兵庫県の姫路市の名 物を作りましたよ。ポトフ は、フランス料理です。 お野菜を食べましょう！ 切干大根は、大根を 切ってから、干して作っ てあります。おなかのお 掃除をしてくれますよ。 お待たせしました！オ ムライスは、6年生の番 です。ケチャップをつけ て召し上がれ！ 高野豆腐の新しい食 べ方です。どうです か？感想を教えてくだ さいね。 今日は、「青空給食」 です。晴れるといいで すね。入れ物を忘れ ずにもってきましょう。 砂糖 うす口醤油 酒 みりん チキンハム コーン きゅうり レタス パセリ うす口醤油 リンゴ酢 砂糖 塩 コショー 3 1.5 1 1 5 5 10 15 0.3 1 2 0.5 0.1 バタ― 牛乳 パセリ 塩 ○ こしょう □ △ △ △ ○ ○ △ 0.03 キャベツ にんじん △ みりん うす口醤油 砂糖 □ 白いりごま 26 5 1 2 0.2 1 △ セレクトデザート 25 □ 0.01 653 たんばく質 26.3 ひとく 「サイコロサラダが、最 ちコメ 後にもう一度食べた ント い。」のリクエストがあり ました。 ｴﾈﾙｷﾞｰ 1 40 1 0.7 △ □ □ 667 25.9 いよいよ6年生最後 の給食です。みんな で「おめでとう！」の 気持ちで食べましょう
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