ジェクサー・フィットネス＆スパ大塚 1月3日(土)　年始短縮営業日グループエクササイズタイムスケジュール Studio Natural Studio Volcano GYM 9:00 9:30 10:00 9:00 9:30～10:20 協栄シェイプボクシング高野順子 10:30 11:00 10:35～11:20 エアロビクスライト次山直美 11:30 12:00 11:35～12:25 フラダンス 12:30 13:00 13:30 12:40～13:40 ボディパンプ60 若松祐介 14:00～15:00 14:30 ファイティングエクササイズ井上勇一 15:00 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 9:30～10:00 パワープレートサーキット 10:25～11:10 自力整体～Warm～竹田真知枝 10:30～11:00 パワープレートサーキット 11:30～12:15 リラックスヨガ～Warm～倉又由紀子 11:30～12:00 パワープレートサーキット 12:35～13:20 コアピラティス～Warm～鈴木章子 13:35～14:15 岩盤浴 Free Time 14:00 15:30 9:20～10:05 ペルビックストレッチ～Warm～桂井由佳里 15:15～16:00 エアロビクスライト城谷崇仁 16:15～17:00 YUMI 17:20～18:20 ボディコンバット60 若松祐介 14:30～15:20 Volcano Yoga リンパフロー杉本麻衣 15:35～16:25 Volcano Yoga オリジナル裕次 16:40～17:30 Volcano Yoga デトックス鈴木まりあ 17:45～18:35 Volcano Yoga 骨盤調整清水加奈子 19:00 12:30～13:00 パワープレートサーキット 13:30～14:00 パワープレートサーキット 14:30～15:00 パワープレートサーキット 15:30～16:00 パワープレートサーキット 16:30～17:00 パワープレートサーキット 17:30～18:00 パワープレートサーキット 18:30～19:00 パワープレートサーキット 9:30 10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 営業時間 9:00～20:00 19:30 http://www.jexer.jp 19:30