ジェクサー・フィットネス&スパ大塚　2015年ゴールデンウィーク　グループエクササイズタイムスケジュール 5月3日（日）憲法記念日 Studio Natural Studio Volcano 5月4日（月）みどりの日 Gym Studio Natural Studio Volcano 5月5日（火）こどもの日 Gym Studio Natural Studio Volcano 5月6日（水）振替休日 Gym Studio Natural Studio Volcano Gym 9:00 9:30 10:00 9:00 9:20～10:05 尾島真理 9:25～10:15 9:30～10:20 Volcano Yoga デトックス 10:00～10:50 成田生美 10:30 11:00 10:20～11:20 背骨コンディショニング永井宏子 10:35～11:25 Volcano Yoga リフレッシュ 12:30 12:35～13:20 Volcano Yoga 骨盤調整ヴェルデひとみ 12:20～13:05 12:30～13:00 13:30 13:35～14:05 CXWORX 保米本里菜 13:05～13:50 岩盤浴 Free Time 13:20～14:10 13:30～14:00 パワープレートサーキット 14:20～15:05 Volcano Yoga オリジナル RPBコントロール坂野修平協栄シェイプボクシング小林加奈 14:30～15:00 パワープレートサーキット吉村敏子 14:25～15:10 コアピラティス沼田尚子 15:10～16:00 15:30 15:20～16:20 ボディコンバット60 16:00 Volcano Yoga デトックス秋山美幸 15:30～16:00 16:35～17:20 モムチャンダイエット Volcano Yoga 骨盤調整 16:30～17:00 パワープレートサーキット REIKO 18:00 ボディパンプ45 藤澤悠佳 18:30 18:35～19:25 19:00 協栄シェイプボクシング益田歩北原佳代子パワープレートサーキット香取知里 11:25～12:10 リラックスヨガ～warm～ 12:30～13:00 11:30～12:00 パワープレートサーキット 13:30～14:00 12:40～13:25 自力整体～Warm～ Rumi 14:30～15:20 Volcano Yoga リンパフロー Volcano Yoga オリジナル 13:30～14:15 パワープレートサーキット 14:30～15:00 パワープレートサーキット 14:30～15:15 パワープレートサーキット 15:30～16:15 パワープレートサーキットフットコンディショニング 16:40～17:25 八木岡恵玲 Volcano Yoga 骨盤調整 10:30 11:05～11:55 モムチャンダイエット Volcano Yoga デトックス西谷卯美名木絵理沙ピラティス45 ～入門編:骨盤小尻～ 12:10～12:40 岩盤浴 Free Time ナオコモリけいらくビクス 11:30 パワープレートサーキット 12:30～13:00 12:30 パワープレートサーキット 13:00 13:00～13:50 Volcano Yoga リフレッシュ松下恵パワープレートサーキット 13:30～14:00 13:30 パワープレートサーキット渡部利香 14:00 14:05～14:55 14:20～15:05 14:30～15:00 パワープレートサーキットステップライト45 Volcano Yoga 骨盤調整成田生美 14:30～15:00 14:30 パワープレートサーキット高橋奈津 15:00～15:45 片倉由紀鈴木一平 11:30～12:00 15:00 15:10～16:00 15:20～16:05 15:30～16:00 パワープレートサーキット高橋奈津 Volcano Yoga デトックス高浪美子 15:30～16:00 15:30 パワープレートサーキット 16:00 武久あみ 16:30～17:00 エアロビクスミドル45 10:30～11:00 パワープレートサーキット 11:05～11:50 13:05～14:05 ペルビックストレッチ～warm～ 15:30～16:00 落合ゆう子小林加奈リラックスヨガ～Warm～ステップライト45 下野万希子 Volcano Yoga リンパフロー 12:05～12:50 13:30～14:00 13:50～14:35 加藤未南子 10:00 12:00 12:30～13:00 フラダンスパワープレートサーキット 11:00 12:15～13:15 パワープレートサーキット 9:30 16:30～17:15 16:25～17:10 Volcano Yoga オリジナルパワープレートサーキット AZU 16:20～17:10 16:30～17:00 パワープレートサーキット谷野智子 16:20～17:20 ファイティングエクササイズ60 山本晃子 Volcano Yoga 骨盤調整 16:30～17:00 16:30 パワープレートサーキット 17:00 菅野有希ヴェルデひとみ 17:25～18:15 17:35～18:20 Volcano Yoga デトックス 16:25～17:10 川又珠実 17:30 10:30～11:00 協栄シェイプボクシング REIKO 16:20～17:10 16:30 13:25～14:15 15:40～16:25 Rumi 骨盤引締めピラティス～warm～竹田真知枝 15:25～16:10 パワープレートサーキット 10:10～10:55 北原佳代子土師恵若松祐介 17:00 11:30～12:00 フェロモンアップダイエット佐藤かおり 14:05～14:55 15:00 Volcano Yoga リンパフロー 9:50～10:40 11:00～12:00 12:00～12:50 菅野有希パワープレートサーキット山田哲也パワープレートサーキット Volcano Yoga オリジナル梶原千晴 9:45～10:45 朝ヨガ60 10:30～11:00 10:45～11:35 9:30～10:00 10:00～10:50 パワープレートサーキット加地由樹子 12:00～12:50 パワープレートサーキット小林加奈 yoko 14:30 リラックスヨガ 9:30～10:00 井坂友紀パワープレートサーキット 13:00 14:00 松本彩 11:05～12:05 11:30～12:00 11:35～12:20 高山裕輔パワープレートサーキット平庭愛子 11:30 トレーニングセミナー 12:00 ～後ろ姿美人へ～ 10:30～11:00 ファイティングエクササイズ Volcano Yoga リフレッシュ 9:10～9:50 岩盤浴 Free Time Volcano Yoga オリジナル 17:30～18:00 17:25～18:10 17:40～18:25 パワープレートサーキット TAKAKO 森田光春 17:30～18:00 Volcano Yoga オリジナルパワープレートサーキットボディコンバット60 18:30～19:20 Volcano Yoga リフレッシュ鈴木まりあ 18:30～19:00 パワープレートサーキット 18:40～19:25 齋藤康則 Volcano Yoga リフレッシュ 17:30～18:00 Volcano Yoga デトックスパワープレートサーキット石澤亮 18:30～19:00 フットコンディショニング 17:30～18:15 17:25～18:15 17:35～18:05 CXWORX 保米本里菜/若松祐介竹内愛鈴木佑里 18:25～19:10 17:30～18:30 パワープレートサーキット 18:25～19:25 栗原美奈 19:30 Volcano Yoga リフレッシュ谷野智子 17:30 パワープレートサーキット 18:00 川谷幸子 18:35～19:20 18:45～19:15 ボディパンプ30 藤澤悠佳 Volcano Yoga オリジナル 17:30～18:00 ボディコンバット60 大塚コンバット隊 18:30～19:20 Volcano Yoga リフレッシュ 18:30～19:00 18:30 パワープレートサーキット 19:00 小松渚 19:30 http://www.jexer.jp