10:00 9:30 45 11:00 15 30 45 12:00 15 30 45 13:00 15 30 45 ボディデザイン (STAFF) 月 スタジオ1 骨盤調整ヨガ (Mami) ホットヨガ スタジオ フラ&タヒチアン (TAURUA Sachie) 11:45~12:45 14:00~15:00 パワーヨガ (Sakiko) 10:30~11:30 13:30~14:30 10:30~11:30 水 スタジオ1 10:30~11:30 10:45~11:30 11:45~12:15 曜 スタジオ2 10:30~11:30 日 ホットヨガ スタジオ 11:45~12:45 15:30~16:20 (さら) 日 ホットヨガ スタジオ 土 スタジオ1 日 ホットヨガ スタジオ 日 スタジオ 18:45~19:45 11:15~12:00 ボディメイクエクササイズ (齋藤 英恵) 12:30~13:30 ボディデザイン (STAFF) 10:30~11:30 12:15~12:45 15:00~15:50 16:00~16:50 17:00~18:00 シェイプ&リラックスヨガ (yo) 10:30~11:30 キッズ体育 (ジュニア) 10:40~11:30 ハタヨガ (Mami) 10:30~11:30 日 20:00~21:00 ストレスリセットヨガ (TSUKA) 18:30~19:30 ZUMBA (土井 真由苗) キッズ体育 (幼児) キッズ体育 (ジュニア) 14:00~15:00 15:30~16:20 16:30~17:20 曜 20:15~21:15 デトックス&リラックスヨガ (TSUKA) リンパデトックスヨガ (林 明美) 日 20:00~21:00 ピラティス (大橋 祐二) 木 19:00~20:00 キッズHIPHOP (ジュニア) 17:30~18:30 骨盤調整ヨガ (moe) ボディシェイプ (稲毛 友紀) リカバリーヨガ (yo) 18:45~19:30 20:15~21:15 美腸デトックスヨガ (yo) 13:00~14:00 18:30~19:30 ハタヨガ (稲毛 友紀) 曜 日 20:00~21:00 土 ハタヨガ (Mami) ※インストラクターの都合により、レッスン内容 担当者が変更になる場合がございます。 12:00~13:00 軸とコアトレーニング (櫻井 龍也) 13:15~14:15 デトックス&リラックスヨガ (清水 千絵) 13:00~14:00 からだリセット (櫻井 龍也) ユニキッズテニススクール 14:30~15:30 パワーヨガ (Mami) リンパデトックスヨガ (千恵) 14:30~15:30 16:00~17:00 ホットコンディショニング (村山 知倫) 18:00~19:00 ベーシックエアロ ボディシェイプ (yo) (yo) 12:00~13:00 14:30~15:15 リラックスヨガ (yo) 13:00~14:00 ホットヨガ会員 フィットネス&ホットヨガ会員 13:05~13:35 パワーヨガ (Mami) 15:30~16:00 リンパデトックスヨガ (Sakiko) 14:30~15:30 アクシス(軸)ヨガ ポールストレッチ (STAFF) (Sakiko) 16:30~17:30 バレエストレッチ (Mai) 16:00~17:00 曜 フィットネス会員 16:00~18:00 バレエ入門~初級 バレエ中級 (白鳥 舞) (白鳥 舞) キッズ体育 (幼児) 9:40~10:30 バレエストレッチ (齋藤 英恵) 18:30~19:30 11:25~11:55 キッズ体育 (ジュニア) 10:40~11:30 曜 20:00~21:00 フラダンス (畠山 千種) キッズ新体操 (高学年) 9.5エクササイズ バランスボール (STAFF) (松本 志津子) キッズ体育 (幼児) 9:40~10:30 ハタヨガ (Chie) 水 16:30~17:20 12:00~13:00 ホットヨガ 16:30~17:20 キッズHIPHOP (幼児) 10:15~11:00 日 スタジオ1 曜 スタジオ2 バレエ初級 (齋藤 英恵) キッズ体育 (ジュニア) キッズ体育 (幼児) 美魔女骨盤ダイエット スクール(moe) 10:15~11:15 曜 スタジオ2 キッズ体育 (ジュニア) 13:30~14:30 ボディデザイン (STAFF) 20:00~21:00 火 ハタヨガ (yumiko) 健康体操 (青木 祐子) 日 16:00~16:50 10:30~11:45 曜 スタジオ2 ボディメイクエクササイズ (Mai) 20:00~21:00 キッズ新体操 (低学年) 正しく動く身体に(アサナの前に) リラックスヨガ (Chie) 曜 18:45~19:45 18:30~19:30 13:15~14:15 10:30~11:30 木 スタジオ1 17:30~18:30 リラックスヨガ (かなえ) ヴィンヤサフロー (Chie) 13:30~14:30 ビューティーボディワーク (あき) 15 30 45 16:30~17:30 キッズ体育 (幼児) バレエ初級 (NOZOMI) ベリーダンス (yumiko) ピラティス (Mai) キッズ新体操 (高学年) 13:30~14:30 12:40~13:25 15 30 45 22:00 月 骨盤調整ヨガ (kyoko) ナチュラルボディワーク ポールストレッチ 身体の準備、ゆるめる (STAFF) (香川 健吾) (さら) 15 30 45 21:00 キッズ空手 (新極真会) 13:15~14:15 11:45~12:15 ピラティス (石田 ゆかり) 15 30 45 20:00 18:30~19:30 (櫻井 龍也) 11:45~12:45 19:00 骨盤調整ヨガ (かなえ) ソフトなコアトレーニング+リセット リンパデトックスヨガ ボディデザイン (STAFF) (Sakiko) スタジオ 16:30~17:20 14:30~15:00 ルーシーダットン (三村 典子) 15 30 45 キッズ新体操 (低学年) ポールストレッチ (STAFF) 11:45~13:00 11:00~11:30 ホットヨガ 15 30 45 18:00 16:00~18:00 からだリセット (櫻井 龍也) ハタヨガ (まみこ) ダンスエアロ (三村 典子) 曜 スタジオ2 15 30 45 17:00 ユニキッズテニススクール バランスボール 一生ものの足腰を作るスクール (櫻井 龍也) (STAFF) 火 スタジオ1 日 15 30 45 16:00 12:30~13:30 10:30~11:30 日 15 30 45 15:00 スローフローヨガ (Mami) 11:00~11:30 曜 スタジオ2 14:00 17:45~18:15 ピラティス (Mai) 18:00~19:00 スクール会員、 ユニキッズスクール会員 日 日 曜 有料スクールクラス 日
© Copyright 2024 ExpyDoc