朝昼夕

28日(月)
29日(火)
30日(水)
31日(木)
2015年12月28日
～
2016年1月3日
1日(金)
2日(土)
3日 (日)
御飯
御飯
御飯
御飯
お雑煮
御飯
御飯
納豆
高野豆腐の煮物
厚焼き玉子
ｳｲﾝﾅーｿﾃｰ
鶏肉の八幡巻
温泉卵
とろろ
小松菜の甘辛炒め
ｵｸﾗのわさび和え
卯の花
小松菜のごま和え
ｻｰﾓﾝﾏﾘﾈ
かぶの竹輪の煮物
たまごとじ
もやしのポン酢和え
のり佃煮
ふりかけ
梅干し
錦玉子
なめたけおろし
煮豆
味噌汁（にら・麩）
味噌汁（えのき・白菜）
味噌汁（大根・もやし）
味噌汁（なす・高野）
昆布巻
味噌汁(白菜・葉大根）
味噌汁（にら・麩）
牛乳
牛乳
りんごジュース
ヤクルト
牛乳
ヨーグルト
御飯
御飯
御飯
御飯
お赤飯
御飯
御飯
鶏の唐揚げねぎｿｰｽ
麻婆茄子
鮭の照焼
鶏肉の治部煮
松風焼き
さばの味噌煮
豚肉の焼き肉風炒め
ふきの土佐煮
ﾁﾝｹﾞﾝｻｲのじゃこ煮
ひじきの煮物
さつま芋と人参の金平
黒豆/伊達巻
ｶﾘﾌﾗﾜｰのかにかまあんかけ
小松菜の煮浸し
ゆかり和え
大根サラダ
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
ｱｽﾊﾟﾗの辛子和え
紅白蒲鉾/栗きんとん
春菊のお浸し
漬物
果物（バナナ）
果物（オレンジ）
果物（キウイ）
果物（りんご）
紅白なます/お煮しめ
果物（みかん缶）
果物（洋なし缶）
味噌汁（さつま芋･ねぎ）
中華ｽｰﾌﾟ
味噌汁（麩・にら）
味噌汁（なめこ・玉ねぎ）
お吸物
清汁（じゃが芋・しめじ）
味噌汁（大根・いんげん）
たいやき
きな粉蒸しパン
黒ごまプリン
いちごケーキ
ねりきり
レーズン蒸しパン
お好み焼き
御飯
御飯
菜飯
炊き込み御飯
御飯
御飯
御飯
ぶりのおろし煮
鶏肉のごまみそかけ
擬製豆腐
かれいの煮付け
豆腐と豚肉の甘辛煮
チキンステーキ
シルバーの変わり焼き
ほうれん草のｿﾃｰ
ｷｬﾍﾞﾂのｶﾚｰ炒め
しぐれ煮
ほうれん草の土佐和え
焼きビーフン
切昆布の煮付け
じゃが芋の煮ころがし
漬物
漬物
漬物
漬物
漬物
漬物
即席漬け
味噌汁（葉大根･もやし）
味噌汁（わかめ・はんぺん）
味噌汁（しいたけ・ほうれん草）
一口年越しそば
味噌汁（わかめ・麩）
味噌汁（里芋・玉ねぎ）
味噌汁（ほうれん草・高野）
エネルギー
1641Kcal
1623Kcal
1599Kcal
1560Kcal
1635Kcal
1581Kcal
1601Kcal
タンパク質
66.8ｇ
65.7ｇ
62.6ｇ
61.6ｇ
69.5ｇ
68.7ｇ
63.7ｇ
脂質
食塩
39.3ｇ
42.2ｇ
34.9ｇ
28.6ｇ
36.3ｇ
32.0ｇ
27.4ｇ
9.6ｇ
8.5ｇ
9.7ｇ
8.6ｇ
10.0ｇ
11.2ｇ
9.3ｇ
朝
昼
おやつ
夕
＊仕入れ等の都合により変更することがあります。

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