2015年1月3日・5日プログラム - ルネサンスアリオ札幌

1月3日(土)
スタジオ
特別プログラム
フリースペース
1月5日(月)
岩盤浴スペース
10:00
スタジオ
12:00
岩盤浴スペース
10:15~10:30 モーニングストレッチ
10:50~11:30
エアロLO40
廣瀬 やよい
11:00
12:00
11:45~12:45
ヨガ60
matsuko
13:00
10:45~11:30
ZUMBA45
海藤 真澄
11:45~12:45
ヨガ60
平山 文彦
13:00
13:00~13:45
ZUMBA45
akiko
13:00~13:40
マーシャル40
14:00
14:00
14:00~15:00
Group Power 60
角田 有佑
13:55~14:35
ベリーシェイプ40
14:00~15:00
ホットヨガ60
水上 妙子
15:00
16:00
フリースペース
10:00
10:15~10:30 モーニングストレッチ
11:00
特別プログラム
15:00
15:15~15:45
マーシャル30
松田 暁佳
13:30~13:50
ストレッチポール20
14:00~14:15
お腹シェイプ15
14:50~15:35
ZUMBA45
akiko
16:00
15:50~16:50
ヨガ60
水上 妙子
16:00~16:15
お腹シェイプ15
17:00
17:00
18:00
18:00
19:00
19:00
20:00
20:00
・・・初心者の方でも安心してご参加いただけます。
・・・定員制プログラム
・・・ビヨンドプログラム
・・・有料プログラム
・・・ビジュアルナビ
21:00
18:45~19:45
ヨガ60
武下 まどか
20:00~20:45
Group Power 45
角田 有佑
19:45~20:05
ファンクショナルボディ20
20:20~20:35
adidas GYM&RUN 15
20:00~21:00
ホットヨガ60
武下 まどか
21:00
21:00~21:40
マーシャル40
スパ&フィットネス
ルネサンス アリオ札幌
TEL.011-748-1611
22:00
22:00
※担当インストラクターは変更になる場合がございます。予めご了承ください。
※担当インストラクターは変更になる場合がございます。予めご了承ください。