4月29日(水)昭和の日 プログラムタイムスケジュール 緑スタジオ 青スタジオ FTA 10:25~11:25 健美操60 舟津 由美子 10:35~10:50 カラダ・うごく15 プール ゴルフ 10:00 10:10~10:25 モーニングストレッチ15 10:35~11:20 RPBエッセンス45 林 和美 11:00 。 11:30~12:20 フラダンス50 林 和美 12:00 11:35~12:25 エアロLO50 樋口 敬与 11:00~11:15 お腹シェイプ15 13:00 12:35~13:15 ボディメイクヨガ40 大田 千紘 11:55~12:10 ストレッチポール15 14:00 13:35~14:35 ZUMBA(60min.) 福島 浩子 ・ 静 康一 15:00 13:10~13:25 全身シェイプ15 14:15~14:45 adidasGYM&RUN30 江原 大樹 12:30~13:00 パーソナルレッスン 志賀友紀 13:00~14:00 成人スクール 14:10~14:25 お腹シェイプ15 15:15~15:30 ストレッチポール15 14:20~18:40 ジュニアスイミング スクール 16:00 15:55~16:10 リフレッシュストレッチ15 16:20~16:35 お腹シェイプ15 15:30~18:40 17:00 キッズ体操スクール エスキューブ 18:00 12:30~13:00 バタフライ30 14:40~15:00 KOBA☆トレ 超初心者 14:55~15:45 ステップマニア50 静 康一 16:00~17:00 ヨガ60 ちか 11:55~12:25 平泳ぎ30 初級...伊藤亜希子 中級...志賀友紀 中上級...芳田鷹哉 13:35~14:05 カラダ・うごく30 大田 千紘 11:05~11:35 ミラクルアクア30 古財 侑季 11:30~11:45 ストレッチポール15 12:20~12:40 KOBA☆トレ超初心者 12:35~13:15 エアロHI40 福島 浩子 10:10~11:00 親子ベビースクール 17:15~18:15 Group Power60 青木 翔 ※15分前より準備を 開始いたします。 ※16:30~18:40 この日はフィットネス会員の方 もご利用いただけます。 (歩く・泳ぐの2コース) ※プールコース幅が、通常 より少し狭くなっております。 15:30~16:50 ラン&ジョグ80(無料/フロント前集合) 江原 大樹&出原 悠貴子 ゴ ル フ レ ン ジ 終 日 ご 利 用 い た だ け ま す 。 8周年イベントで8Kmを楽しく走ります。 19:00 わくわくチケットでお知り合いの方とお越しください! スポーツエリアのご利用は19:30までとなります。 20:00 ※プールプログラム・スクール実施時には、 自由遊泳・歩行コースを2~4コースに制限させていただきます。 ※担当インストラクターは変更になる場合がございます。予めご了承ください。 ・・・枠内に色がついているプログラムは 初心者の方でも安心してご参加いただけます。 ・・・有料プログラム ・・・定員制プログラム 申 ・・・事前に申込みが必要なプログラム ・・・ルネサンスオリジナルのビヨンドプログラム 利用可能時間のご案内 ●正会員・ホリデー会員/全時間ご利用可能 ●平日会員/10:00~17:00 ●平日3-7会員/15:00~19:00 ●ナイトプラス会員/18:00~20:00 ●ナイト会員/時間外利用料1,620円でご利用いただけます。 スポーツクラブ&スパ ルネサンス登美ヶ丘 TEL.0742-40-2200 営業時間/10:00~20:00 (スポーツエリアのご利用は19:30までとなります)
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