4月29日(水) - スポーツクラブ&スパ ルネサンス 登美ヶ丘

4月29日(水)昭和の日 プログラムタイムスケジュール
緑スタジオ
青スタジオ
FTA
10:25~11:25
健美操60
舟津 由美子
10:35~10:50
カラダ・うごく15
プール
ゴルフ
10:00
10:10~10:25 モーニングストレッチ15
10:35~11:20
RPBエッセンス45
林 和美
11:00
。
11:30~12:20
フラダンス50
林 和美
12:00
11:35~12:25
エアロLO50
樋口 敬与
11:00~11:15
お腹シェイプ15
13:00
12:35~13:15
ボディメイクヨガ40
大田 千紘
11:55~12:10
ストレッチポール15
14:00
13:35~14:35
ZUMBA(60min.)
福島 浩子 ・ 静 康一
15:00
13:10~13:25
全身シェイプ15
14:15~14:45
adidasGYM&RUN30
江原 大樹
12:30~13:00
パーソナルレッスン
志賀友紀
13:00~14:00
成人スクール
14:10~14:25
お腹シェイプ15
15:15~15:30
ストレッチポール15
14:20~18:40
ジュニアスイミング
スクール
16:00
15:55~16:10
リフレッシュストレッチ15
16:20~16:35
お腹シェイプ15
15:30~18:40
17:00
キッズ体操スクール
エスキューブ
18:00
12:30~13:00
バタフライ30
14:40~15:00
KOBA☆トレ 超初心者
14:55~15:45
ステップマニア50
静 康一
16:00~17:00
ヨガ60
ちか
11:55~12:25
平泳ぎ30
初級...伊藤亜希子
中級...志賀友紀
中上級...芳田鷹哉
13:35~14:05
カラダ・うごく30
大田 千紘
11:05~11:35
ミラクルアクア30
古財 侑季
11:30~11:45
ストレッチポール15
12:20~12:40
KOBA☆トレ超初心者
12:35~13:15
エアロHI40
福島 浩子
10:10~11:00
親子ベビースクール
17:15~18:15
Group Power60
青木 翔
※15分前より準備を
開始いたします。
※16:30~18:40
この日はフィットネス会員の方
もご利用いただけます。
(歩く・泳ぐの2コース)
※プールコース幅が、通常
より少し狭くなっております。
15:30~16:50
ラン&ジョグ80(無料/フロント前集合)
江原 大樹&出原 悠貴子
ゴ
ル
フ
レ
ン
ジ
終
日
ご
利
用
い
た
だ
け
ま
す
。
8周年イベントで8Kmを楽しく走ります。
19:00
わくわくチケットでお知り合いの方とお越しください!
スポーツエリアのご利用は19:30までとなります。
20:00
※プールプログラム・スクール実施時には、 自由遊泳・歩行コースを2~4コースに制限させていただきます。
※担当インストラクターは変更になる場合がございます。予めご了承ください。
・・・枠内に色がついているプログラムは
初心者の方でも安心してご参加いただけます。
・・・有料プログラム
・・・定員制プログラム
申 ・・・事前に申込みが必要なプログラム
・・・ルネサンスオリジナルのビヨンドプログラム
利用可能時間のご案内
●正会員・ホリデー会員/全時間ご利用可能
●平日会員/10:00~17:00
●平日3-7会員/15:00~19:00
●ナイトプラス会員/18:00~20:00
●ナイト会員/時間外利用料1,620円でご利用いただけます。
スポーツクラブ&スパ ルネサンス登美ヶ丘 TEL.0742-40-2200
営業時間/10:00~20:00 (スポーツエリアのご利用は19:30までとなります)