GOOD MORNING 東京都倫理法人会だより●グッドモーニング 元気が出るりんりの言葉……………………………………………… 2 9 都倫インフォメーション……………………………………………… 3 月号 2011 Vol.318 東京都倫理法人会 モバイル携帯 HP 新会長・新幹事長ご挨拶……………………………………………… 4 平成 24 年度倫理法人会 10 万社スローガン ……………………… 5 活力朝礼導入企業特集!〈城山みどり幼稚園 長谷川歯科クリニック〉 ……… 6 倫活プラザ……………………………………………………………… 8 Photo /三宅みね子 発行:㈳倫理研究所 東京都倫理法人会 〒 101 − 0061 東京都千代田区三崎町 3 − 1 − 11 瀬川ビル 5F TEL:03 − 3239 − 4176 FAX:03 − 3239 − 6167 http://www.tokyo-rinri.net [email protected] 考えることは大 切 だ が 、 考え尽くすこと は で き な い 。 現有のデータで 分 か ら な い こ と は 、 いくら考えても 今 は 分 か ら な い 。 理屈屋はあれこ れ 考 え を こねまわすが、 結 局 行 動 し な い 。 まず一歩を踏み 出 し て み よ う 。 新たな情報が得 ら れ る 。 当たってみれば 、 道 も 開 け る 。 まず一歩を踏み 出 さ な け れ ば 、 依然として出発 点 の ま ま だ 。 ﹁やればできる﹂新世書房より 書籍「やればできる」 〈定価500円(税込)好評発売中!〉 ご購入は倫研販売部で TEL 03−3264−2446 9月 29 月 5 SEPTEMBER 2011 『カトレアゆめの島にて』 浅草倫理法人会 村上 伶 氏 30 6 火 31 7 水 1 木 2 金 役員辞令交付式 8 9 平成 23 年 3 土 倫理研究所創立 66 周年記念式典 10 千代田区 創始者 ご墓所参拝 4 11 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 5役会 東京都レクチャラー 研修会 26 27 28 秋分の日 29 30 1 日 会長会 江東区 懇親会 12 敬老の日 考えるよりまず実践 元気が出るりんりの言葉 2 ※広報委員会にご連絡いただいた情報を載せています。このカレンダーに自分の予定を記入して、ご活用ください。 ・ Vol.318 2011 9 Good morning 2 都 倫 イ ン フ ォ メ ー シ ョ ン モーニングセミナー参加社数順位(23.6月度)(※上位30位/都57単会中) 順位 全国 順位 法人会名 社数 平均 人数 平均 1 28 新 宿 区 45.00 51.00 2 33 文 京 区 41.75 42.00 3 48 荒 川 区 38.25 43.25 4 50 千代田区 38.20 54.20 5 52 渋谷区中央 37.50 37.75 6 63 江 東 区 35.50 39.75 7 65 江戸川区 35.25 38.25 8 68 新宿区四谷 34.75 35.25 9 78 足立区西 33.60 36.80 10 93 大 田 区 31.50 34.00 10 93 中 央 区 31.50 33.25 12 95 町 田 市 31.40 31.80 13 100 港 区 30.80 34.40 32.40 14 115 中 野 区 29.40 15 118 目 黒 区 29.00 29.75 16 135 北 区 28.00 31.20 16 135 昭 島 市 28.00 28.00 18 176 上 野 25.75 28.75 19 191 豊 島 区 25.20 28.60 20 193 杉並区東 25.00 26.25 20 193 後 楽 園 25.00 25.50 22 224 杉並区西 23.50 26.50 22 224 浅 草 23.50 25.75 24 257 東村山市 22.20 22.80 25 270 渋 谷 区 21.40 27.80 26 273 練 馬 区 21.25 22.50 27 276 府 中 市 21.20 21.20 28 288 東大和市準 20.75 22.25 29 314 日 野 市 19.75 23.25 349 九 段 18.50 21.25 30 全国順位 100 位以内 参加人数平均 30 人以上 ※参加社数で順位を決定しているため、人数 平均は 30 人以下でも 30 人以上のラインよ り上にくる場合があります。 お 知 ら せ ● 倫理法人会会員の大きなメリットは、 ①『職場の教養』30 冊の贈呈 ② 朝礼指導を受けられる ③ 富士高原研修所の会員割引料金受講 ④ そして倫理指導が受けられることです。 倫理指導は、一般の人生相談やカ ウンセリング、経営相談とはまっ たく違います。 家庭生活や経営面、 役員としての倫理法人会の運営 など、さまざまな問題(苦難)に 直面したとき役立ちます。そんな 倫理指導を受けてみませんか。 〈倫理指導を希望する方は〉 社団法人倫理研究所普及事業部 (担当:小幡麻里)へ。 〈TEL 03-3264-2251(代)〉 3 Good morning 2011 9 Vol.318 平成 23 年度 第 12 回〈8 月度〉会 長 会 8 月 7 日京王プラザホテルにおいて、第 1 部(23 年度)第 2 部(24 年度)に 分かれて開催されました。 塚本夏代豊島区会長による倫理法人会憲章斉唱 《第 1 部》は、23 年度最後の会長会に当たり内容は“普及”一色となりました。 倫理法人会憲章斉唱はリーダー:塚本夏代豊島区会長が務め、 日高新作会長挨拶に続き、伏木 久登首都圏方面長より「震災復興で大変な中で、東北の石巻市は 172 社、気仙沼は 130 社と みごとに達成。 倫理の目的は自己革新、 仲間を作っていくということ。きついけれど、決めたこ とをやりぬくよう、ご自身のために、会の活性化のために最後まであきらめないでお願いい たします」とお話がありました。また、直近で 100 社達成した 3 名の会長が達成までの体験 を聞かせてくださいました。 ①東大和市 若林和男会長 (期首 38 社→ 107 社達成し準から正法人会に) 「口下手で小心者の私の代りに“普及拡大委員長”を作り、その方の応援役に徹し107社を 達成。一生懸命やれば必ず誰かが助けてくれると分かりました。 」 ②北区 ふじた秀宝会長 (期首 77 社→ 106 社達成) 「普及のコツは会長が倫理に惚れること !! 100 社達成したが、残りの 2 週間で必ず 120 社にします」 ③足立区西 佐藤和枝会長 (期首 78 社→ 100 社達成) 「達成は会長が頑張って背中を見せないと駄目だ、と必死に頑張っていたら、及び腰だった 役員さんが協力し始めてくれて最後は奇跡のように達成できました」 3 名の会長は一様に大変清々しい表情でした。 《第 2 部》は、平成 24 年度の新役員と新会長に入れ替わり行われました。 ◦小倉裕美 東京都新会長予定者の挨拶 「今年度は 9 月より普及を始めていく。新会長には忌憚のない意見を言ってください。何を 言われても言い返さない、怒らない会長でやっていきます」 との挨拶に会場がどよめきました。 ◦伏木首都圏方面長の挨拶 「本来すべきことをしていく時に会は発展していきます。倫理法人会も基本をしっかりと押 さえて行ってください」 その他、平成24年度連絡事項として①東京都倫理法人会活動方針②単会活動計画書作成に対 する説明が行われ、地区分科会、福平良全東京都相談役による総評の後、樋口陽子練馬区会長 の「誓いの言葉」で今回の会長会が終了しました。 小倉 裕美 に於いて大きな問題を抱えて い ま す。 私 は、 丸 山 敏 雄 創 始 者 の 教 え と、 純 粋 倫 理 を 学 現 在、 東 京 都 倫 理 法 人 会 では会員普及や各単会の運営 会 長 平成 年度東京都倫理法 人会の会長を仰せつかった ㈱ ア コ ス 代 表 取 締 役 小 倉 裕 美 と 申 し ま す。 よ ろ し く お願いいたします。 倫理法人会歴は、平成 年 に日野市倫理法人会設立と 同 時 に 入 会 し、 初 代 会 長 を 拝 命 い た し ま し た。 そ し て、 12 長を務めさせて頂きました。 東 京 都 倫 理 法 人 会 は、 平 年 月に設立 周年を じております。 聞 き、 改 革 を 図 っ て 参 り ま す。 期 末 に は、 全 単 会 が 会 員 数 1 0 0 社 を 超 え、 普 及 目 標 5 2 5 0 社 を 達 成 し て、 設立 周年を全会員で祝いま す。 皆 様、 ご 協 力 の ほ ど 宜 し く お 願 い い た し ま す。 30 成 30 山 田 長 司 ・ 瀧 住 寿 彦 会 長 時 ぶ会の原点に戻るためにどの 代に、地区長・副会長、更に、 ようにしたら良いのか、会員 日 高 新 作 会 長 時 代 に は 幹 事 の皆様に忌憚のないご意見を 24 8 迎 え ま す。 こ の 様 な 大 き な 節目の年に会長として活躍 できることを大変光栄に感 24 ご挨拶 新 会 長・新幹事長 工藤 直彦 幹事長 した純粋倫理に照らし合 わせながら会の運営等々 執 り 行 っ て ま い り ま す。 こ の 度、 東 京 都 倫 理 法人会設立 周年という 節目の年に責任重大なお 役 を 受 け る に あ た り、 諸 先輩方が築き上げてこら 30 易 い よ う、 創 始 者 が 提 唱 ﹁ 実 行 に よ っ て 直 ち れた東京都倫理法人会の に 正 し さ が 証 明 で き る 純 益 々 の 発 展 と、 倫 理 体 験 粋 倫 理 を 基 底 に ⋮﹂︵ 倫 を語り合い喜びを共にす み ち 理法人会憲章︶、﹁倫理の る﹁ 倫 理 に つ な が る ま こ 学習と実践の場を提供し と の 友 ﹂作 り の た め、 喜 ⋮﹂︵ 倫 理 法 人 会 活 動 指 ばれるお世話役に徹して 針 ︶と あ り ま す よ う に、 まいります。 若輩者ではございます 皆様が純粋倫理をより学 びやすく実践に取り組み が一年間宜しくお願い申 し 上 げ ま す。 新 年 度、 東 京 都 倫 理 法 人会の幹事長を拝命いた し ま し た 工 藤 直 彦 で す。 私は、創始者丸山敏雄 先生の提唱した純粋倫 すじ みち 理 は﹁ 生 活 の 法 則 ﹂で あ り、 守 れ ば 幸 せ に な り 外れれば不幸になると い う こ と を 胸 に、 純 粋 倫理の実践に取り組ん でまいりました。 cccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccc Vol.318 2011 9 Good morning 4 平成 24 年度 倫理法人会 10 万社スローガン 日 本 創 生 企業に倫理を! 職場に心を! 家庭に愛を! 希望の明日を切り拓こう! あ し た 平成 24 年度東京都倫理法人会活動の最重点事項 正倫理法人会は、最低資格(100 社)を確保する 単位法人会の資格について ア)設立の基準は会員 100 社以上とし、理事長の認可を要する。 イ)設立後、前条の認可基準をみたざる状態になった時、審査の上、降格もしくは認可を取り消す。 ウ)資格割れ単会(100 社未満)は、1 年以内に復帰する。 エ)1 年以内の復帰が不可能な時は、2 年を限度とする。 上記より、資格割れ単会は 2 年以内に復帰(100 社以上)できない場合は、統合または廃止となる。 平成 24 年度は 3 ブロック・9 地区体制で活動 多摩西 武蔵野 城 西 中 央 東 部 城 南 城 北 東 都 城 東 地 区 多摩南 中 部 ブロック 西 部 単位倫理法人会 江戸川区 江戸川区東 飾 区 江 東 区 江東区西 墨 田 区 上 野 浅 草 荒 川 区 足 立 区 足立区西 足立区北 北 区 豊 島 区 巣 鴨 板 橋 区 練 馬 区 板橋区中央 中 央 区 中央区西 港 区 品 川 区 大 田 区 目 黒 区 文 京 区 文京区中央 千代田区 九 段 新 宿 区 新宿区四谷 渋 谷 区 渋谷区中央 中 野 区 杉並区東 杉並区西 世田谷区 武蔵野市 三 鷹 市 調 布 市 小金井市 小 平 市 東村山市 東大和市 立 川 市 昭 島 市 福 生 市 あきるの市準 青 梅 市 府 中 市 日 野 市 多 摩 市 町 田 市 八王子市 八王子市中央 5 Good morning 2011 9 Vol.318 連絡先:03 - 3966 - 4646(平日午前9時~午後5時) [email protected](担当:遠藤・髙橋) ﹁活力朝礼﹂導入企業特集! 8 15 26 経 営 者 か ら ア ル バ イ ト ま で が、 あ る べ き 職 場 の﹁ 状 態 ﹂を 認 識 し て お り、それを実現しているということ です。良い会社は、この﹁状態﹂を、 わずか 分程の朝礼で作り出してい ました。 全国を歩き回ること 年半。お手 本にしたい職場が福岡で見つかりま した。そこに、選抜メンバーを送り 込み、朝礼をまるごとコピーするこ とから始めました。 あれから約 カ月。あの時、一緒 に福岡に飛んだメンバーは、今でも ﹁ 朝 礼 プ ロ ジ ェ ク ト チ ー ム ﹂の リ ー ダ ー と し て 活 躍 し て く れ て い ま す。 2 朝礼導入をお考えの方や、朝礼を い変化がみられたことが、何よりも の幸せです。 で、当園に通う子どもにも素晴らし 分達の職場に誇りを感じているよう です。そして、私達が変わったこと に笑顔で帰っていただけた時は、自 にも工夫をしているようです。職員 も、朝礼をご覧いただいたお客さま テレビや研修で観て、良いと思った 事 は、 す ぐ に 朝 礼 に 取 り 入 れ た り、 最近は、見学の方々へのおもてなし 8 いらっしゃいましたら、是非、当園 に見学にお越しください。導入した ての私達だからこそお答えできるこ ともあろうかと思います。素敵な笑 顔を用意して、お待ちしております。 ※ ∼ 月の カ月で朝礼見学者 が 100 名を越えました 倫理研究所が推奨する﹁活力朝礼﹂を導入され、成果を上げていらっしゃる2社にお伺いしました。 お越しいただけるようになった朝礼 ですが、実はこの朝礼を始めたのは 今年の 月。出来たてホヤホヤの朝 礼です。 10 は良い朝礼を行っている、という事 朝礼の最後はエール。「今日も1日! 明るく! 楽しく! 笑顔!みどり!」 リニューアルしたいとお考えの方が 学させて戴きました。そこで得た気 付きの一つが、良い社風を持つ会社 だわらず、先輩経営者の事務所を見 が人材育成で悩んでいた頃、モデル となる職場を探すために、業種にこ か つ て、 経 営 者 に な り た て の 私 1 で し た。 こ こ で い う 良 い 社 風 と は、 人生今が青春! ﹁城山みどり幼稚園﹂様は昭和 年、 板 橋 区 坂 下 に﹁ 城 山 第 二 幼 稚 園 ﹂と して誕生しました。平成3年、学校 法人石川キンダー学園を設立し、名 前 を﹁ 城 山 み ど り 幼 稚 園 ﹂と 改 め、 現在に至っています。 今 回 は、 ﹁ 活 力 朝 礼 ﹂を 導 入 さ れ た 石川明彦副園長にお話しをお聞きし ました。 私 ど も の 城 山 み ど り 幼 稚 園 で は、 毎朝 時 分から活力朝礼を行って います。最近、多くの見学者の方に 「副園長先生!いってきます!」 副園長 石 川 明 彦 氏(渋谷区倫理法人会) 城山みどり幼稚園 5 7 3 !! Vol.318 2011 9 Good morning 6 ﹁ 長 谷 川 歯 科 ク リ ニ ッ ク ﹂様 は 今年 で開院 年、 東武伊勢崎線の五反野駅 近く、 足立区中央本町にあります。 まず、アロハが似合う、常識にとら われる事の嫌いな生き方をしている 院長にお話をお聞きしました。 私 どもスタッフ一同は、﹁ 人 の 喜 び を、我が喜びとします﹂を理念に掲 げ、 日 々 患 者 さ ん の た め、 明 る く、 誠心誠意、診療を行っております。 ︻活力朝礼を始めたきっかけ︼ 倫理法人会発行の活力朝礼DVD に収録されている、澤矯正歯科医院 の﹁ 活 力 朝 礼 ﹂を 見 て、 様 々 な 年 齢 のスタッフが心ひとつになっている 姿 に、 ﹁何でここまでできるのだろ う﹂と言葉もでないくらいの衝撃を 受けました。もともと、当クリニッ クは患者さんの受けが多少良かった の で す が、 ﹁ 活 力 朝 礼 ﹂を 取 り 入 れ たら、もっと患者さんといろいろな 話ができるようになり、より密にお 付き合いできるのではないかと思 ︻当初のスタッフの反応︼ スタッフ 人のこじんまりとした クリニックですが、半数はDVDの ように私たちでもできるかしら、と 言いながらも﹁ハイ!﹂とすぐに言っ てくれましたが、残りの半数は、 ﹁ま た、院長が訳の分からないことを始 めるなぁ﹂と一日返事を保留されま した︵笑︶ 。 ︻活力朝礼を行ったメリット︼ 朝から、腹の底から声を出すので、 当たり前のように皆が明るく、体が 綺麗に揃った、「挨拶実習」 きびきび動きます。患者さんとの距 離が以前より大変近づきました。明 る い 性 格 の ス タ ッ フ は よ り 明 る く、 渡 愛子さん ﹁ 活 力 朝 礼 ﹂の DVD を 見 た と き に、私にもできるのかと最初は不安 でしたが、実際にやってみると、朝 礼によって仕事への切り替えがで き、 す ご く 皆 の 気 持 ち が 集 中 し て、 そのままのテンションで患者さんに も 対 応 が で き る よ う に な っ た の で、 とても良かったと思いました。 酒寄マユさん ﹁ 活 力 朝 礼 ﹂は 見 た こ と も な い 朝 礼で、私にできるのかな?という不 安がありましたが、実際にやってみ ると、 分くらいの朝礼でこんなに も朝の切り替えができて、これはす ごいと思いました。私はあまり声を 出す方ではなかったのですが、朝か ら大きな声をだすことによって、気 内田和恵さん 最初は不安でしたが、院長をはじ め皆さんの指導のもと、 ﹁活力朝礼﹂ 持ちも切り替えられますし、一番に 来た患者さんへもスムーズに声が出 るようになったので、すごくやって みて良かったなと思いました。 15 18 い、導入を決めました。 気持ちを合わせて、 「職場の教養輪読」 意識が動きに変わり、個々が責任を 持って確認する。ミーティングをや らなくても、患者さんの今日の流れ を見て、皆が自主的に動くようにな り、チームワークが更にアップしま した。これからこの朝礼を患者さん ﹁こんなに素晴らしいものができる んだ﹂と、朝礼の効果に驚いていま す。また、一人一人が、気持ちのこ も っ た 笑 顔 に な り ま し た。 そ し て、 山林玉美さん 朝 礼 を 身 に 付 け る こ と に よ っ て、 皆 の 心 が 一 つ に な っ て い き ま し た。 を行っていくなかで、どんどん楽し い気持ちに変わっていきました。ま た、朝礼を聞いている患者さんの評 判がとても良く、 ﹁感動した﹂という お声もすごくいただくので、さらに がんばろうという気持ちになりまし た。この間の、モーニングセミナー で活力朝礼を披露させていただいて 自信がつき、仕事へのモチベーショ ンも上がりました。 経営理念を掲げて に還元して、皆さんが幸せになるよ うにしていきたいです。 以上 ︵広報委員/冨 永 護︶ 7 Good morning 2011 9 Vol.318 5 もともとは明るいのに、仕事ではそ の明るさが発揮できなかったスタッ フもずいぶん明るくなりました。仕 事が楽しいというスタッフが増えま した。 次に4人のスタッフの方に感想をお 聞きしました。 今日も元気に、 「セブンアクト斉唱」 院長 長 谷 川 浩 氏(足立区西倫理法人会) 長谷川歯科クリニック 倫 活 プ ラ ザ 首都圏合同女性委員会開催 平成23年7月16日(土)12:00 ∼ 14:00社団法人倫理研究所 2階ホールにて首都圏(東京、千葉、埼玉、神奈川)合同女性委 員会が開催されました。尚、11:00 ∼ 11:30 、希望者17名 が松本光司首都圏副方面長のご案内で研究所内を見学しました。 神奈川県上村直子、埼玉県野村圓子、千葉県佐藤陽子、東京 都大津菜穂子各女性委員長のご挨拶から始まりました。8グルー プに分かれ、会員の人形町今半さんの美味しいお弁当を食べな がら、自己紹介をしたり、テーマに沿った話し合いが和気藹々 となされました。 テーマは、 「入会したキッカケ、または入会して変わったこと」 。 ここで出た内容をみんなでシェアして、各自の普及に役立てる ことを目的として行われました。各グループごとに全員が前に 出て代表者が発表しました。 親、夫との関係がうまくいっていなかったが、倫理指導を受け、 産んでくれてありがとうと感謝の気持ちを表したら子供から同 じ感謝の言葉が返ってきました(号泣) 。夫が亡くなり、暗く落 ち込んでいた時、娘の薦めでミセスコンテストに出てファイナ ルに残る。今のままではいけない、自分が輝かなくてはと気付 いた時、倫理に出会え家族関係も良くなりました。等、感動の 発表の連続でした。 倫理歴25年の千葉県の由川久子事務長より、 「社長が変われ ば会社が変わる」倫理の中で気付きの学び、目で学び肌で学び 仲間が増える。実践の経験をそのまま普及に役立てましょうと のご挨拶を頂きました。 最後に東京都の小倉裕美幹事長より、 「ここにいるみなさんの 様に女性委員などお役を受けることによって気付きや体験が出 ます。実践して自分が変わることにより、普及につながります。 」 と総括して頂きました。 猛暑の厳しい中、 57名の参加で盛り上がりました。 終了後は皆、 一層キラキラと輝く女性となり会場を後にしました。ご参加の みなさま、ご協力頂いたみなさまに感謝申し上げます。ありが とうございます。 (女性委員長 大 津 菜 穂 子) ※役職は23年度のものです。 (左)総勢 57 名の迫力の笑顔!(右)倫理歴 25 年の千葉県由川久子事務長からエール 倫理研究所見学会と新入会員オリエンテーション 7月22日(土)16時から倫理研究所にお いて、新入会員など約40名の参加で「見学 会・オリエンテーション」を開催しました。 まずは2階のホールで、牧野憲賢研修委員 長の挨拶から第一部が始まり、今年の活力 朝礼コンテストのビデオ視聴後、㈳倫理研 究所法人局の伏木久登首都圏方面長から倫 理法人会の目的・活動指針・活動内容をご 説明いただいて第一部は終了しました。 第二部は伏木方面長のご案内で、倫理研 究所の施設見学。様々な施設の中でも目を 引き付けるのは図書室です。創刊号からの 「新世」 「職場の教養」や倫理哲学・歴史書 などの蔵書を会員は利用できることを知ら されました。 編 集 後 記 新体制で臨む新年度が始まります。今年 は勝負の年になると思います。そんな時に 思い出す言葉があります。 “ 皇国の興廃こ の一戦にあり。各員一層奮励努力せよ。天 気晴朗なれども波高し ” 東郷平八郎元帥 の言葉です。子供の頃、好きで読んでいた 戦記物で、熱い気持ちになったことを思い 出します。強い思いは必ずかなうことを信 じて頑張りましょう。 (広報委員 中 田 久 太 郎) 再び2階ホールで第三部オリエンテー ション。工藤直彦都副会長の挨拶と東京都 倫理法人会の説明から始まり、伏木方面長 の講話、篠竹芳恵九段専任幹事・青木正目 黒区幹事・三澤悦郎新宿区幹事・牧野研修 委員長の体験談と続き、新入会員の自己紹 介を挟んで、最後に米元正子中央地区長の 体験談でオリエンテーションは終了し、そ の後の懇親会では冷たいビールが参加者を 迎えて、食事や会話はさらに盛り上げられ ました。 まだ一度も倫理研究所を訪れたことのな い方は、ぜひ一度オリエンテーションへご (千代田区研修委員 町 田 秀 雄) 参加ください。 ※役職は23年度のものです。 『元気が出るりんりの言葉』の イラストプレゼント 作者・村上伶氏のご厚意により、2 ページ『元 気が出るりんりの言葉』に掲載のイラストを 額入りでプレゼントしています。希望者はハ ガキか FAX で、①氏名(会社名) 、②所属単会、 ③プレゼント送り先の住所と電話番号、④ 『グッドモーニング』誌の感想を明記して以 下までご応募ください。 〒 101-0061 東京都千代田区三崎町 3-1-11 瀬川ビル 5F 東京都倫理法人会 イラストプレゼント係 FAX 03-3239-6167 発行人●日高新作 編集人●森久美子 印刷●株式会社トミナガ Vol.318 2011 9 Good morning 8
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