広報誌 2011 年 病院改修工事のお知らせ 日本医療機能評価機構認定病院 当院では、８月１０日（水）までの予 定で、病院改修工事を行っております。 ご来院の皆様には騒音や振動など、大変 ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了 承ください。 吹奏楽のロビー・コンサート ７月 Ｎｏ.１４６ 《理念》健康を守る様々な活動を通して地域の方々に必要とされ、 当院はチャレンジ 25 キャン ペーンに参加しています。 信頼感を得て社会貢献することの出来る病院を目指します。 外来からのお知らせ 医師と 医師と禁煙しませんか 禁煙しませんか 当院の 当院の禁煙治療は 禁煙治療は、月曜から 月曜から土曜 から土曜の 土曜の 今年も 5 月 28 日（土）に、福岡教育大学吹奏楽 部の皆さんの演奏によるロビー・コンサートを当院 で行いました。 会場では懐かしい曲から話題の曲まで、お馴染み の曲ばかりを演奏していただきました。 最後の曲「夕焼けこやけ」の時は、会場の皆さん と大合唱。また、アンコール曲の「ヘビー・ローテ ーション/AKB48」が流れると、会場内は大きな手 拍子が響き渡りました。 ご覧になられた方からは、「迫力ある生演奏は最 高でした。」との感想を頂きました。 医療法人光洋会 赤間病院 毎日行 （日 毎日行っています。 っています。 （日･祝日は 祝日は休診） 休診） 詳しくは、 しくは、外来スタッフ 外来スタッフまでご スタッフまでご相談 までご相談ください 相談ください！ ください！ ８月から 人間ドック 人間ドックが ドックが さらに充実 さらに充実！ 充実！ 詳しくは、 しくは、こうよう８ こうよう８月号でご 月号でご紹介 でご紹介します 紹介します。 します。 TEL(0940)３２-２２０６ FAX(0940)33-5957 《フラワーヒル菊池高原のユリ（熊本） 撮影：中山 博文(リハビリ科)》 ★診療科目 ★診療時間 内科・循環器内科・呼吸器内科・消化器内科・心療内科・放射線科・リハビリテーション科 月曜～土曜 午前９時～１２時 午後１時～５時（日祭日は休診） 当院は敷地内禁煙です ※急患の方は、夜間や日祭日も受け付けいたします。どうぞ、お電話のうえご来院ください。 夏の節電対策“緑のカーテン”で体も元気！？ 午 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 内 科 ○ 三宅 亮 ○ ○ 三宅 亮 ○ 循環器 内科 三宅 陽 浦野 久 三宅 陽 三宅 陽 ＪＲ 国道３ 国道３号線 教育大前駅 至北九州 三宅 陽 石丸バス 石丸バス停前 バス停前 呼吸器 内科 加藤香織 消化器 内科 松永髙志 吉井千春 城戸貴志 冨地原交差点 松木 裕暁 赤間病院 宗像市石丸一丁目 6 番 7 号 前 ①松永髙志 渡邉 隆 松永髙志 吉武佐枝子 早木千絵 安部治彦 (心療内科) (ペースメー カ外来) 予約制 《関連施設》 城山庵 つたがたけ 常勤医師 午後 浦野 久 渡邉 隆 常勤医師 ①松永髙志 ④亀崎文彦 ②吉武佐枝子 常勤医師 ③永迫久裕 ☆○印は当日の診療科担当医師で行ないます。☆ピンク色は女性医師です。 《診療日》①松永⇒第 2･4 週 ②吉武⇒第 1･3･5 週 ③永迫⇒内分泌 14 時～17 時 ④亀崎⇒第 1･3･5 週 《赤間病院ホームページ》http://www.akama-hp.or.jp TEL(0940)33-8966 TEL(0940)32-2261 訪問看護ステーション TEL(0940)32-3600 居宅介護支援センターTEL(0940)32-5224 デイケアセンター TEL(0940)38-0590 地域医療連携室 TEL(0940)32-2304 ～ゴーヤーの栄養成分について～ 今年は、夏の節電対策“緑のカーテン”としてゴーヤー（にがうり）を 栽培されているご家庭も多いようです。 ゴーヤーには、独特の苦味があるので好き嫌いが分かれるところですが、実はこのゴー ヤーは栄養価の高いパワーフードともいえます。 ゴーヤーの成分で特徴的なのはビタミン C が豊富なことで、その量はレモンの約３倍あ り、しかもゴーヤーのビタミン C は、短時間の加熱処理をしても壊れにくいのです。 また、ゴーヤーの苦味にはモモルデシンという成分が含まれ、食欲増進や血糖値を下げ る効果があるといわれています。 ゴーヤーは、夏の疲労回復だけではなく、生活習慣病の予防や改善にも期待される食物 と言えるでしょう。 本誌にゴーヤーを使った簡単なレシピをご紹介しています。どうぞ、ご覧ください。 看 看護 護部 部通 通信 信 在 在宅 宅部 部だ だよ より り 第4回 新しい師長紹介 しい師長紹介 赤間病院に師長として山本誉志江さんが入職されました。 担当は３病棟です。当院を少しでも早く理解して皆様の力になりたいと、各病棟をはじめ外来も 数日間ずつですが、研修しています。 在宅復帰や療養を継続される方への支援をより一層充実できる様にと、みんなで努力していきま すのでよろしくお願いします。 ７月１日から医療療養病棟の看護師長 として勤務することになりました。 看護・介護職員の皆様と一緒に楽しく 働きやすい職場作りに貢献できるよ う、努力したいと思っています。 赤間病院「 赤間病院「在宅部サービス 在宅部サービス利用者 サービス利用者の 利用者の集い」ご報告 6 月 11 日（土）、家族会及び在宅サービス利用者の集いを開催いたしました。 家族会では理学療法士、栄養士も参加し活発な意見交換がなされました。利用者様に提供してい る昼食を試食していただきましたが、介護しておられるご家族にとって食事は最大の悩みのよう で質問が途切れることがありませんでした。リハビリに対しての質問も数多く寄せられ、介護に 関する不安や悩みそして喜び・・・。利用者様に対する家族の方々の熱い心が伝わり有意義な家 族会でした。 集いは地域ボランティアの方々にご協力していただき利用者様・ご家族の皆様と楽しい時間を 過ごす事ができました。キッズダンスの愛らしさ、日本舞踊の雅な舞。ひょっとこ踊りの滑稽さ にお腹を抱えて笑いました。また、バナナのたたき売りでは会場が一つになり我先に安くバナナ を買い求められる姿に笑い声が絶えませんでした。地域ボランティアの方々に支えられ盛況のう ちに終了いたしました。今後も地域ボランティアの方との交流を深め、お力をお借りしながら「地 域で高齢者を支える」という気持ちで支援していきたいと考えています。 「利用者の集い」実行委員長 円城寺（訪問看護） （３病棟師長 山本 誉志江） 山本師長(前列中央)と３病棟スタッフ お知らせ 「地域の皆様と共に！」 ゴーヤーを ゴーヤーを使った簡単 った簡単！ 簡単！レシピ 疲労回復の黄金トリオ 夏 夏の の疲 疲労 労回 回復 復に に！ ！ ゴーヤーの ビタミンＣ 《作り方》 ① ゴーヤーを縦半分に切り、中綿と 種をスプーンでこさぎ取り、 約 3 ミリ幅にスライスします。 ② 豚肉はゴーヤーに合う大きさに 切り、にんにくはスライスします。 ③ フライパンを熱しサラダ油を敷き、 にんにくを入れ香りを出します。（にんにくは焦がさないよう 火加減に注意する） ④ 豚肉を入れて軽く火を通し、ゴーヤーを入れます。 （火を通し過 ぎないように） ⑤ 合わせ調味料とかつお節を入れて全体的に混ぜ、加熱して出来 上がり。 合わせ調味料 わせ調味料を 調味料を入れることで、 れることで、ゴーヤーの ゴーヤーの 苦みもほど良 みもほど良くなります！ くなります！ 豚肉の にんにくの ビタミンＢ1 スコルジニン 《材料》 ゴーヤー 豚バラ肉 サラダ油 にんにく かつお節 １本 ６０ｇ 大さじ 1 1片 小袋 1 利用者の皆様へ挨拶する 三宅副院長 ボランティアの皆様による数々の催し リ リハ ハビ ビリ リ科 科だ だよ より り 水うがいのすすめ 《合わせ調味料》 酒 大さじ３ 味噌 大さじ２強 エネルギー タンパク質 脂 質 塩 分 505kcal 13.5ｇ 3.5ｇ 3.0ｇ 先日、風邪の発症率をうがいをしない群、水うがい群、ヨウ素液でのうがい群の３つので比較 調査した研究が報告されました。 その結果、水うがいを行った群はうがいをしない群に比べて約４０％も 風邪の発症を抑える事がわかったそうです。 一方、ヨウ素液でのうがい群はうがいをしない群よりも１２％発症を 抑える事から、水でのうがいが最も有効という結果が報告されています。 手軽な水うがいが一番の予防になるようですね。 家に帰ったらまずうがい、そして手洗いをして風邪を予防しましょう。 看 看護 護部 部通 通信 信 在 在宅 宅部 部だ だよ より り 第4回 新しい師長紹介 しい師長紹介 赤間病院に師長として山本誉志江さんが入職されました。 担当は３病棟です。当院を少しでも早く理解して皆様の力になりたいと、各病棟をはじめ外来も 数日間ずつですが、研修しています。 在宅復帰や療養を継続される方への支援をより一層充実できる様にと、みんなで努力していきま すのでよろしくお願いします。 ７月１日から医療療養病棟の看護師長 として勤務することになりました。 看護・介護職員の皆様と一緒に楽しく 働きやすい職場作りに貢献できるよ う、努力したいと思っています。 赤間病院「 赤間病院「在宅部サービス 在宅部サービス利用者 サービス利用者の 利用者の集い」ご報告 6 月 11 日（土）、家族会及び在宅サービス利用者の集いを開催いたしました。 家族会では理学療法士、栄養士も参加し活発な意見交換がなされました。利用者様に提供してい る昼食を試食していただきましたが、介護しておられるご家族にとって食事は最大の悩みのよう で質問が途切れることがありませんでした。リハビリに対しての質問も数多く寄せられ、介護に 関する不安や悩みそして喜び・・・。利用者様に対する家族の方々の熱い心が伝わり有意義な家 族会でした。 集いは地域ボランティアの方々にご協力していただき利用者様・ご家族の皆様と楽しい時間を 過ごす事ができました。キッズダンスの愛らしさ、日本舞踊の雅な舞。ひょっとこ踊りの滑稽さ にお腹を抱えて笑いました。また、バナナのたたき売りでは会場が一つになり我先に安くバナナ を買い求められる姿に笑い声が絶えませんでした。地域ボランティアの方々に支えられ盛況のう ちに終了いたしました。今後も地域ボランティアの方との交流を深め、お力をお借りしながら「地 域で高齢者を支える」という気持ちで支援していきたいと考えています。 「利用者の集い」実行委員長 円城寺（訪問看護） （３病棟師長 山本 誉志江） 山本師長(前列中央)と３病棟スタッフ お知らせ 「地域の皆様と共に！」 ゴーヤーを ゴーヤーを使った簡単 った簡単！ 簡単！レシピ 疲労回復の黄金トリオ 夏 夏の の疲 疲労 労回 回復 復に に！ ！ ゴーヤーの ビタミンＣ 《作り方》 ① ゴーヤーを縦半分に切り、中綿と 種をスプーンでこさぎ取り、 約 3 ミリ幅にスライスします。 ② 豚肉はゴーヤーに合う大きさに 切り、にんにくはスライスします。 ③ フライパンを熱しサラダ油を敷き、 にんにくを入れ香りを出します。（にんにくは焦がさないよう 火加減に注意する） ④ 豚肉を入れて軽く火を通し、ゴーヤーを入れます。 （火を通し過 ぎないように） ⑤ 合わせ調味料とかつお節を入れて全体的に混ぜ、加熱して出来 上がり。 合わせ調味料 わせ調味料を 調味料を入れることで、 れることで、ゴーヤーの ゴーヤーの 苦みもほど良 みもほど良くなります！ くなります！ 豚肉の にんにくの ビタミンＢ1 スコルジニン 《材料》 ゴーヤー 豚バラ肉 サラダ油 にんにく かつお節 １本 ６０ｇ 大さじ 1 1片 小袋 1 利用者の皆様へ挨拶する 三宅副院長 ボランティアの皆様による数々の催し リ リハ ハビ ビリ リ科 科だ だよ より り 水うがいのすすめ 《合わせ調味料》 酒 大さじ３ 味噌 大さじ２強 エネルギー タンパク質 脂 質 塩 分 505kcal 13.5ｇ 3.5ｇ 3.0ｇ 先日、風邪の発症率をうがいをしない群、水うがい群、ヨウ素液でのうがい群の３つので比較 調査した研究が報告されました。 その結果、水うがいを行った群はうがいをしない群に比べて約４０％も 風邪の発症を抑える事がわかったそうです。 一方、ヨウ素液でのうがい群はうがいをしない群よりも１２％発症を 抑える事から、水でのうがいが最も有効という結果が報告されています。 手軽な水うがいが一番の予防になるようですね。 家に帰ったらまずうがい、そして手洗いをして風邪を予防しましょう。 広報誌 2011 年 病院改修工事のお知らせ 日本医療機能評価機構認定病院 当院では、８月１０日（水）までの予 定で、病院改修工事を行っております。 ご来院の皆様には騒音や振動など、大変 ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了 承ください。 吹奏楽のロビー・コンサート ７月 Ｎｏ.１４６ 《理念》健康を守る様々な活動を通して地域の方々に必要とされ、 当院はチャレンジ 25 キャン ペーンに参加しています。 信頼感を得て社会貢献することの出来る病院を目指します。 外来からのお知らせ 医師と 医師と禁煙しませんか 禁煙しませんか 当院の 当院の禁煙治療は 禁煙治療は、月曜から 月曜から土曜 から土曜の 土曜の 今年も 5 月 28 日（土）に、福岡教育大学吹奏楽 部の皆さんの演奏によるロビー・コンサートを当院 で行いました。 会場では懐かしい曲から話題の曲まで、お馴染み の曲ばかりを演奏していただきました。 最後の曲「夕焼けこやけ」の時は、会場の皆さん と大合唱。また、アンコール曲の「ヘビー・ローテ ーション/AKB48」が流れると、会場内は大きな手 拍子が響き渡りました。 ご覧になられた方からは、「迫力ある生演奏は最 高でした。」との感想を頂きました。 医療法人光洋会 赤間病院 毎日行 （日 毎日行っています。 っています。 （日･祝日は 祝日は休診） 休診） 詳しくは、 しくは、外来スタッフ 外来スタッフまでご スタッフまでご相談 までご相談ください 相談ください！ ください！ ８月から 人間ドック 人間ドックが ドックが さらに充実 さらに充実！ 充実！ 詳しくは、 しくは、こうよう８ こうよう８月号でご 月号でご紹介 でご紹介します 紹介します。 します。 TEL(0940)３２-２２０６ FAX(0940)33-5957 《フラワーヒル菊池高原のユリ（熊本） 撮影：中山 博文(リハビリ科)》 ★診療科目 ★診療時間 内科・循環器内科・呼吸器内科・消化器内科・心療内科・放射線科・リハビリテーション科 月曜～土曜 午前９時～１２時 午後１時～５時（日祭日は休診） 当院は敷地内禁煙です ※急患の方は、夜間や日祭日も受け付けいたします。どうぞ、お電話のうえご来院ください。 夏の節電対策“緑のカーテン”で体も元気！？ 午 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 内 科 ○ 三宅 亮 ○ ○ 三宅 亮 ○ 循環器 内科 三宅 陽 浦野 久 三宅 陽 三宅 陽 ＪＲ 国道３ 国道３号線 教育大前駅 至北九州 三宅 陽 石丸バス 石丸バス停前 バス停前 呼吸器 内科 加藤香織 消化器 内科 松永髙志 吉井千春 城戸貴志 冨地原交差点 松木 裕暁 赤間病院 宗像市石丸一丁目 6 番 7 号 前 ①松永髙志 渡邉 隆 松永髙志 吉武佐枝子 早木千絵 安部治彦 (心療内科) (ペースメー カ外来) 予約制 《関連施設》 城山庵 つたがたけ 常勤医師 午後 浦野 久 渡邉 隆 常勤医師 ①松永髙志 ④亀崎文彦 ②吉武佐枝子 常勤医師 ③永迫久裕 ☆○印は当日の診療科担当医師で行ないます。☆ピンク色は女性医師です。 《診療日》①松永⇒第 2･4 週 ②吉武⇒第 1･3･5 週 ③永迫⇒内分泌 14 時～17 時 ④亀崎⇒第 1･3･5 週 《赤間病院ホームページ》http://www.akama-hp.or.jp TEL(0940)33-8966 TEL(0940)32-2261 訪問看護ステーション TEL(0940)32-3600 居宅介護支援センターTEL(0940)32-5224 デイケアセンター TEL(0940)38-0590 地域医療連携室 TEL(0940)32-2304 ～ゴーヤーの栄養成分について～ 今年は、夏の節電対策“緑のカーテン”としてゴーヤー（にがうり）を 栽培されているご家庭も多いようです。 ゴーヤーには、独特の苦味があるので好き嫌いが分かれるところですが、実はこのゴー ヤーは栄養価の高いパワーフードともいえます。 ゴーヤーの成分で特徴的なのはビタミン C が豊富なことで、その量はレモンの約３倍あ り、しかもゴーヤーのビタミン C は、短時間の加熱処理をしても壊れにくいのです。 また、ゴーヤーの苦味にはモモルデシンという成分が含まれ、食欲増進や血糖値を下げ る効果があるといわれています。 ゴーヤーは、夏の疲労回復だけではなく、生活習慣病の予防や改善にも期待される食物 と言えるでしょう。 本誌にゴーヤーを使った簡単なレシピをご紹介しています。どうぞ、ご覧ください。
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