平成22年9月1日 栄養だより 秋暑ひときわ厳しい日が続いております。如何お過ごしですか? 晩夏から秋本番はいろいろな食材が豊富に出回ります。かぼちゃ、キノコ、さ つま芋、戻りガツオに秋鮭…。そして新米。イワシの焼き魚、菊の花のお浸し や酢の物、秋ナスは煮もの焼き物にも美味しく調理できます。果物もナシやブ ドウが美味しさを増していますね。9月の旬の食材をご紹介します。 ●海の幸 鰯 カツオ このしろ こはだ いとより かます マコガレイ 菊の花 なす さつま芋 ずいき 山芋 しし唐 かぼちゃ しその実 新生姜 イチジク 梨 ぶどう まだまだ、残暑が続きそうな9月ですが、暦の上ではもう秋です。秋の味覚を ●山・里の幸 上手に食卓に取り入れていきたいものです。 九月の行事食 敬老の日の祝い膳 ライフモア保土ヶ谷 平成二十二年九月二十日 心太 8.16 鯛めし 清汁 てんぷら盛り合わせ 梨・杏 湯葉と胡瓜の和え物 茶碗蒸し 果物 おやつ 和菓子 八月の行事報告 他9月の予定 ・9月9日重陽の節句 栗ご飯 ・9月21日月見団子つくり ・9月22日お月見 誕生会 ・9月23日お彼岸 おはぎ 喫茶も準備中です 納涼祭 8.29 8月15日行事食 食中毒予防のためお 食中毒予防のためお願 のためお願い。食物の 食物の差し入れは原則禁止 れは原則禁止となっています 原則禁止となっています。 となっています。 ● 季節柄、生 生ものの差 ものの差し入れは、 れは、ご配慮ください 配慮ください。 ください。 ● 差し入れは、 れは、面会時に 面会時に食べきれる量 べきれる量で、残りは、 りは、お持ち帰りください。 りください。 ● 食べ物をお召 をお召し上がりの際 がりの際は職員にお 職員にお知 にお知らせください。 らせください。
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