竹内志保(保健師) りするホルモン、自律神経、そます。血圧を上げたり下げたではさまざまな調整が行われ血圧を保つために、人の体内しょう。取り過ぎには十分に注意しまは常に働いているので、塩分のんにで増しえまたい水ま分すで。顔腎や臓体とが心む臓く何年も続くと、インスリンがげようとします。この状態がホルモンが増え、血糖値を下体の中ではインスリンという血糖値が高い状態が続くとてお知らせします。ため﹁高血圧と食事﹂につい次回は高血圧の予防を考えるている人がたくさんいます。日常生活から改善していくこや体重管理、ストレス解消など考えられる場合もあり、食生活し合圧もとするルまょはがあな。二モたう、高りる二次ン、。放いま病次性異性血生置状す気性高常高圧活せ高の血は習ず態での血血な圧原ど圧治が慣医圧、とに師続健療はにに、因そにい診で、分よ腎不の相てな治そ類っ臓明要談いどるのさて病のほ因しるでこ原れ生や本んがま場血と因まじホ態たいて塩分を薄め、血液を増やしま血管や細胞内の水分を多くしと、腎臓は尿を出す働きを抑え、しょっぱいものを食べ過ぎる濃さは決まっているので、塩分を溜め込もうとしたり血腎臓や自律神経にも作用し、すので、血圧は上がり、細胞内行き渡るよう強い力で押し出す。心臓はその血液が全身に影響も大きく関係します。や糖尿病に関わるホルモンのの弾力性がなくなる動脈硬化腎臓と心臓以外にも、血管圧が高くなりやすいのです。管を縮めようとするため、血羽幌町では高血圧で治療しとが大切です。人の体にちょうど良い塩分の水分や塩分の量を調整します。廃物を体外に出したり、体内の腎臓は尿を作り、溜まった老します。して腎臓が大きな役割を果た ※より早い段階で生活習慣病を予防し、健康寿命を延ばす取り組みが進められています。なお、特定健診では上記の値よりも更に基準を厳しくし、最高血圧130未満、最低血圧 85未満を標準としています。