MASTER PER ISTRUTTORE DI RILASSAMENTO

MASTER PER ISTRUTTORE DI RILASSAMENTO
PRIMO LIVELLO
Moduli previsti:
CORSO DI TRAINING AUTOGENO CON IMMAGINI MENTALI
CORSO DI TRAINING AUTOGENO RESPIRATORIO PER LA GESTIONE DEL DOLORE
CORSO DI RILASSAMENTO PROGRESSIVO MUSCOLARE DI JACOBSON
CORSO DI PSICOCIBERNETICA E RILASSAMENTO IMMAGINATIVO
Presentazione della figura formata:
La vita moderna richiede crescenti capacità di gestione dello stress, poiché quest'ultimo è un elemento che
frequentemente mette a dura prova la salute, attraverso una richiesta energetica costante legata all'impegno
lavorativo, familiare, fisico e mentale.
In relazione alla domanda di supporto nella gestione dello stress, crescono le figure professionali in grado di
offrire metodi di aiuto per contrastare il sovraccarico psico-fisico e particolarmente importanti sono gli
operatori che agiscono come istruttori di rilassamento.
Generalmente a queste figure, che agiscono a scopo preventivo e di supporto in condizioni di normalità, si
affida l'allenamento a tecniche volte a sostenere il recupero energetico, la preparazione ad eventi stressanti
ordinari o straordinari.
Le tecniche di base comprese all'interno della preparazione di istruttori di primo livello comprendono, a tal
fine:
- il Training Autogeno Inferiore di Shultz;
- il Training Autogeno Respiratorio (o metodo RAT) con principi di yoga del soffio e gestione del dolore;
- il rilassamento progressivo di Jacobson con principi di Hata Yoga;
- la psicocibernetica con principi di Yoga Nidra.
La figura formata può agire in diversi contesti quali palestre, centri benessere e ricreativi a scopo preventivo
per sostenere la salute psicofisica. Nel caso in cui la persona in formazione sia anche un professionista della
salute (es. medico, psicologo, riabilitatore, istruttore sportivo, ecc.) esso potrà agire anche nel proprio
contesto professionale per gli obiettivi tipici della propria professione.
A chi si rivolge il corso:
- a tutti i PROFESSIONISTI ED OPERATORI DELLA SALUTE che desiderano imparare la conduzione di tale
tecnica da integrare nel contesto della propria attività professionale (psicologi, allenatori,educatori, coaches,
counselors, sessuologi, naturopati, osteopati, fisioterapeuti, ecc.).
- a persone che desiderano formarsi per applicare le tecniche a scopo preventivo come ISTRUTTORI DI
RILASSAMENTO.
Struttura del corso:
DIECI INCONTRI FULL IMMERSION dalle 15.00 alle 19.30 (alle 19 terminano le attività ufficiali ma sarà
possibile intrattenersi per le domande o per approfondimenti pratici).
Calendario:
1° incontro: 18.11.2014 TAI
2° incontro: 25.11.2014 TAI
3° incontro: 02.12.2014 TAI
4° incontro: 16.12.2014 TAI
5° incontro: 13.01.2015 RAT con principi di Yoga del soffio
6° incontro: 20.01.2015 RAT con principi di Yoga del soffio
7° incontro: 27.01.2015 RAT con principi di Yoga del soffio
8° incontro: 03.02.2015 RAT con principi di Yoga del soffio
9° incontro: 10.02.2015 P.M.R. (rilassamento muscolare progressivo di Jacobson con principi di Hata Yoga)
10° incontro: 24.02.2015 elementi di psicocibernetica e rilassamento profondo con principi di Yoga Nidra.
Periodo finale di formazione on the job: il master è finalizzato alla formazione di operatori e professionisti
che possano completare la loro formazione prendendo parte al "mese della promozione della prevenzione
dello stress" organizzato dall’associazione, da svolgersi nel mese di marzo in tempi, giorni e con modalità
sedi da concordare.
Sede: Palermo (zona Fiera)
Conduttrice: dott.ssa Monaco, psicologa, conduttrice e formatrice di Training Autogeno, tecniche di
rilassamento, psicodanzaterapia, psicocibernetica. Durante il corso potranno essere presenti, per alcune ore,
dei docenti esperti nelle tecniche presentate ed un tutor a supporto delle ore di studio personale.
E’ prevista la possibilità che intervengano altri professionisti invitati alla formazione.
Attestazioni: si prevede il rilascio di un attestato di partecipazione per ogni singolo modulo +
attestato di partecipazione al master e attestato di competenze per chi frequenta/completa l'intero
percorso. Si rilascerà inoltre attestato di formazione on the job per la partecipazione, come parte dello
staff, alle iniziative gratuite del “mese della prevenzione dello stress” per conto del Centro ASPEN onlus.
Quota di partecipazione all’intero corso:
I corsisti che desiderano frequentare tutti i moduli del corso per "istruttore di rilassamento di base"
dovranno corrispondere una quota di 700 euro (quota con agevolazione 600 euro).
Agevolazioni e riduzione del 15% circa:
 ai possessori della FIDELITY CARD del Centro ASPEN onlus del Centro ASPEN onlus in regola con la
quota dell'anno in corso;
 a chi effettua il pagamento in un'unica soluzione prima dell'inizio del corso;
 a gruppi di minimo tre colleghi.
Le due tipologie di agevolazioni NON SONO CUMULABILI.
RATEIZZAZIONE: in dieci rate da 70 euro (o 60 euro in caso di agevolazione).
Scadenza iscrizione: 8 Novembre 2014 (formalizzazione iscrizioni in sede l’11 novembre alle 16).
Quote di partecipazione singoli moduli:
I corsisti che desiderano frequentare uno o più moduli, anche per completare ll’intero percorso e conseguire
l’attestato di “istruttore di rilassamento”, potranno effettuare una iscrizione parziale ottenendo attestazione
del modulo ed eventualmente una attestazione globale.
Quote adesione a singoli moduli:
- Training Autogeno Inferiore con Immagini Mentali che prevede una quota di adesione di 280 euro (quattro
rate da 70 ad ogni incontro);
- Metodo RAT pre-parto che prevede una quota di adesione di 280 euro (quattro rate da 70 ad ogni
incontro);
- Rilassamento Creativo e principi di psicocibernetica che prevede una quota di adesione di 70 euro in unica
soluzione;
- Rilassamento Progressivo di Jacobson che prevede una quota di adesione di 70 euro in unica soluzione.
Modalità di pagamento possibili:
- in contanti (per dieci rate di 70 euro a incontro o 60 per quote agevolate);
- con bonifico bancario, effettuato da conto intestato a nome del corsista;
- con bollettino postale con intestazione esclusivamente a nome del corsista.
I dati per il versamento sono forniti, previa conferma dell'accettata iscrizione da parte della direzione, dopo
aver formalizzato la firma del contratto di iscrizione al corso o modulo.
Elenco dati per iscriversi (da copiare, compilare e inviare per email)
Titolo corso: MASTER ISTRUTTORE RILASSAMENTO (o titolo modulo scelto)
Cognome e nome:
Codice fiscale:
Indirizzo con città e cap:
Professione (o corso di studi se studenti):
Email:
Telefono:
Contatti:
Email Accademia Menteviva Web Training: [email protected]
Email Centro ASPEN onlus: [email protected]
Direzione scientifica (dott.ssa Monaco): 338/4571702

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