Energiek voor de klas ! Burn out ? Astrid De Zutter Doelgroep : Leerkrachten Basisonderwijs, Directies basisonderwijs Groepsvorm : Seminarie Deelnemers : Max 17 - Min. 10 Tijd : 9u tot 16u Onthaal : vanaf 8.45 uur Het leven is zo veel mooier en leuker als onze batterij is opgeladen! Ook het werk, onze collega's en de leerlingen ervaren positieve energie als jijzelf er helemaal voor kan gaan. Er zijn soms dagen dat het ons niet gaat, dat we voelen dat we gespannen zijn of overspannen zelfs. Dat is helemaal geen probleem, dat mag! Maar, duren deze periodes langer of volgen ze elkaar sneller op, dan moeten we ervoor zorgen dat we onszelf weer de ruimte en zuurstof geven om er tegen aan te gaan. Hoe doe je dat? Hoe herken je vormen van stress, spanning, overspanning of zelfs burn-out? Wat zijn hiervan de oorzaken? Hoe voorkom je deze gevoelens? En wat doe je als je bent getroffen door een Burn-out? De tools aangereikt in de voormiddag worden in de namiddag aan de praktijk getoetst ! Data :10 februari 2015 Locatie : Link 21 Herentals Kostprijs : 125€ voor de vormingsdag (syllabus + lunch inbegrepen) Contact : [email protected] Sessieleider : Astrid De Zutter
© Copyright 2024 ExpyDoc
