Signalen van burn-out herkennen

Signalen van burn-out herkennen
WAT?
Vandaag de dag wordt het in onze maatschappij belangrijk geacht om continu te blijven
presteren.
De meeste burn-outs komen voor bij mensen die doorzetten, perfectionistische neigingen
hebben en zich niet willen laten kennen. Maar wat is nu een burnout, een dipje, er geen zin
meer in hebben, depressie, lusteloosheid en stress? Wat zijn de symptomen en wat kan je
eraan doen? Behalve de signalen zien, kan u actief bijdragen aan het voorkomen van een
burn-out bij jezelf of bij een collega.
WIE?
Dokter Jo Debout - arbeidsgeneesheer van Premed