Gameboy-generatie Dokter in Dokkum Martijn Möllers, chirurg bij De Sionsberg V orige week las ik in een vakblad een artikel over een onderwerp waar mijn vrouw en ik als ouders van jonge kinderen ook dagelijks mee worstelen: hoe zorgen we ervoor dat onze kinderen niet de hele dag naar een beeldscherm turen? En hoe zorgen we ervoor dat ze voldoende lichaamsbeweging krijgen? Beeldschermgebruik, zoals tv-kijken, internetten en gamen, vormt een belangrijk onderdeel van het leven van de huidige jeugdige generatie en er kleven reële gevaren aan. Zowel het zitten achter het beeldscherm als de inhoud van wat er aangeboden wordt heeft consequenties voor de algemene gezondheid. De motorische fitheid van kinderen neemt door het vele zitten zienderogen af. Overgewicht komt steeds meer voor. Daarnaast zorgt het directe effect van het licht van het beeldscherm ervoor dat kinderen moeilijker in slaap vallen, met slaapgebrek en oververmoeidheid tot gevolg. Ook kunnen er klachten van de ogen ontstaan en liggen verslavingen (voor internet, gamen of social media) en andere geestelijke gevolgen op de loer. In het artikel stellen de schrijvers dat ouders het vaak moeilijk vinden om hun kinderen hierin te begeleiden, doordat zij de risico’s niet kennen of niet goed weten waar zij adviezen of opvoedingsondersteuning rond kind en media kunnen krijgen. Erg herkenbaar. Als het aan onze oudste zou liggen, dan zit hij het liefst direct na het opstaan al met de iPad op schoot om spelletjes te spelen. In het artikel wordt geadviseerd om maximaal twee uur beeldschermtijd per dag toe te staan; meer zou schadelijk zijn. Helemaal verbieden is echter ook geen optie. Door het oefenen met de iPad en spelletjes zie ik bij mijn zoon van vijf zijn oog-handcoordinatie, reactiesnelheid en taalbegrip fors toenemen. Belangrijke voordelen en vaardigheden die hem nu en later vooruit helpen. De motorische fitheid van kinderen neemt door het vele zitten zienderogen af Zelf was ik als kind ook maar al te blij met mijn eerste spelcomputer (een Commodore 64 met spelletjes op cassettebandjes) en later de Nintendo. Met als bonus dat ik daar nu als chirurg dagelijks de vruchten van pluk. Binnen de chirurgie gaan de technologische ontwikkelingen in rap tempo door. Kijkoperaties worden steeds geavanceerder en er wordt steeds meer met robots gewerkt, zoals nu al bij prostaatoperaties. Hierdoor zijn deze operaties minder belastend voor de patiënt. Chirurgen die nu worden opgeleid krijgen zelfs speciale vaardigheidstrainingen door middel van virtual reality gaming. Het is maar goed dat deze Gameboy-generatie als kind al zo veel geoefend heeft. U en ik hebben daar als (toekomstige) patiënt veel profijt van.