‘Stilte is een vrijplaats, een open mogelijkheid in het zo verkavelde sociale verkeer. Stilte is van niemand, maar is voor iedereen.’ uitnodiging Een dag vol stil leven in hartje Brussel Belevingsdag & Boekvoorstelling Muntpunt – dinsdag 3 juni 2014 Muntpunt, Vormingplus Citizenne, Waerbeke en Uitgeverij Lannoo nodigen je van harte uit op 3 juni in Muntpunt (Munt 6, 1000 Brussel) om deel te nemen aan een stiltedag. Een initiatief naar aanleiding van de verschijning van het nieuwe boek van VRT-journaliste Kristien Bonneure: Stil Leven. Een stem voor rust en ruimte in drukke tijden. programma � Activiteiten vanuit stilte 11.00 – 12.00u: Workshop Tai chi door Elke Van Nijverseel In de eeuwenoude Chinese bewegingskunst voer je een reeks sierlijke bewegingen uit in een kalme, beheerste en ontspannen toestand. Die brengen lichaam en geest tot rust en evenwicht. Tai chi vereist geen specifieke vaardigheden en is geschikt voor alle leeftijden. 12.30 – 13.30u: Stille lunch met voorleesmomenten door Kristien Bonneure Samen eten aan lange tafels zonder met elkaar te praten. Een unieke belevenis waarbij je verbondenheid ervaart door te zwijgen. Een paar keer krijgt Kristien Bonneure het woord voor een inspirerend fragment uit haar nieuwste boek Stil leven. 15:00 – 16:00: Workshop lichaamsexpressie door Inge Denayer We schuiven ons denken even aan de kant, duiken onze belevingswereld in en ontdekken de expressieve mogelijkheden van ons lichaam. We spelen met verschillende houdingen en bewegingen en leren onszelf uitdrukken zonder woorden. 17:00 – 18:00: Workshop Mindfulness door Edel Maex Edel Maex is psychiater, zenboeddhist en een van de grondleggers van de mindfulness-beoefening in de Lage Landen. Hij wijdt je in in de kunst van het aandacht geven aan wat er is, vol mededogen. Reservatie Deze activiteiten zijn gratis. Wil je deelnemen, reserveer dan meteen via www.bessst.be. De plaatsen zijn beperkt. De activiteiten vinden plaats in het Literair Salon van Muntpunt (+1). 2 Doorlopende evenementen De hele dag door (van 10u tot 20u) kun je in het Muntpunt ook terecht voor allerlei stiltebelevingen. * * * Bezoek de pop-up stiltebliotheek Bekijk de film van een memorabel stilteconcert met pianist Thomas Dieltjens in het voormalige beeldhouwersatelier Salu in Laken als opstart van het be ssst-project eind oktober 2011 (een nachtelijke realisatie van Rits-studenten). Dompel je onder in The #SilentBox op het Muntplein. Dit mobiel pop-up initiatief van Vormingplus Citizenne kadert in het project be ssst, dat Brusselaars meer stilte, rust en ruimte wil laten ervaren. 3 Boekvoorstelling 19.30 – 21.00u : Voorstelling van het boek Stil leven van Kristien Bonneure Via authentieke getuigenissen van stiltezoekers – van componist over vogelspotter tot manager en kloosterzuster – probeert de auteur de veelvormigheid van de stilte te vertalen in dit boek. Want stilte is meer dan afwezigheid van geluid. Op zoek naar rust en ruimte in een drukke wereld vol decibels en mentaal lawaai schrijft de auteur ook helder over haar eigen ervaringen. Annelies Beck praat met de auteur, architect en criticus Koen Van Synghel, ‘luisterkunstenaar’ Stijn Dickel (vzw Aifoon), An Macharis van het stilteproject be ssst en met Patrick Hanjoul (Directeur Bond Zonder Naam en bezieler van de Stiltehoeve Metanoia in Damme). Een veelstemmige avond die kan inspireren om de stille weg te exploreren. Na de voorstelling zal de auteur haar boek signeren bij een goed glas. Reservatie Wil je de boekvoorstelling bijwonen reserveer dan via [email protected]. De voorstelling vindt plaats in het Literair Salon van Muntpunt (+1).