Nieuwsbrief Maart 2014 Ø Ø Ø Ø Ø Ø Ø Ø Ø Handbikbattle 2014 Deelnemers en begeleidingsteam Inspanningstesten Training Samenwerking met wielervereniging Olympia Handbikeclinic Move Forward Handbiker stelt zich voor… Website, facebook, twitter Sponsors en partners Handbikebattle 2014 Na het enorme succes van de Handbikebattle 2013, neemt Team Capital ook dit jaar namens Reade deel aan dit spectaculaire evenement in de Oostenrijkse bergen. Door middel van deze nieuwsbrief houden wij betrokkenen en geïnteresseerden op de hoogte van de voorbereidingen en ontwikkelingen van ons team!…Op naar een onvergetelijke ervaring… Deelnemers en begeleidingsteam De handbikers van team Capital die deze enorme uitdaging aangaan zijn oudrevalidanten van Reade. Het begeleidingsteam bestaat uit medewerkers van Reade met een passie voor sport en ieder een eigen expertise gebied. Het team begint steeds meer zijn definitieve vorm aan te nemen en hieronder ziet u welke handbikers er mee gaan en wie er deel uit maken van het begeleidingsteam Handbikers Rob Gerritsen Robin ten Have Bob Nonner Fuat Akbulut Bas Peek Louis Rijks Jules van Veen Amine Zahidi Funda Mujde Begeleidingsteam Erik Tange Cornelis ’t Lam Ralph Scholten Maurits Sloots Erik-Jan Scheenstra Allard de Smalen Organisatie/ergotherapeut Organisatie/sporttherapeut Organisatie/fysiotherapeut Ergotherapeut/ Insp. testen Verpleging Trainingen Inspanningstesten Inmiddels hebben bijna alle deelnemende handbikers bij Maurits een inspanningstest ondergaan. De gegevens uit deze test zijn een belangrijke informatiebron voor de handbikers zelf, maar ook voor Allard die hiermee de trainingen aan kan passen op het niveau van de betreffende handbiker. Training De handbikers zijn al volop in training. Elke woensdagmiddag vind er onder leiding van Allard een training plaats in de fitnessruimte van Reade. Hierbij wordt gebruik gemaakt van de fitness apparatuur, kinesiswall en van rollerbanken waarmee we indoor handbiketrainingen kunnen doen. Op 5 maart heeft er een training in het Vondelpark plaats gevonden. Naast deze trainingen bij Reade trainen de handbikers natuurlijk ook in hun eigen omgeving om aan de nodige trainingskilometers te komen. Samenwerking met wielervereniging Olympia Er heeft een zeer positief gesprek gehad met wielerverenging Olympia, zij staan open voor handbikers en zien goede trainingsmogelijkheden. We gaan op proef 4x trainen met het handbiketeam op het parcours van Sloten in Amsterdam. Mocht dit goed bevallen dan kunnen we lid worden van Olympia en dan heeft Amsterdam eindelijk een eigen plek waar handbikers elkaar kunnen ontmoeten en trainen. Deze samenwerking is gerealiseerd in samenwerking met CASA Reade. Handbikeclinic Move Forward Ook dit jaar organiseert Reade in samenwerking met Move Forward een handbikeclinic. Hoogstwaarschijnlijk zal deze plaats vinden op woensdag 21 mei. Definitieve datum en locatie volgen spoedig. Handbiker stelt zich voor…. Mijn naam is Fuat Akbulut, ik ben geboren op 01-08-1974. Ik heb door een ongeluk in 1980 een dwarslaesie opgelopen en zit sindsdien in een rolstoel. Doordat ik mijn handicap al van jongs af aan heb, kon ik makkelijker aan het idee wennen dat ik in rolstoel zat. Ik heb eigenlijk nooit mijn leven laten bepalen door mijn handicap. Ik deed altijd wat iedereen deed en kwam ik dan een obstakel tegen, dan zocht ik naar oplossing, zodat ik alsnog mee kon doen. Ik heb altijd aan sport gedaan. Vanaf 1984 tot aan 1992 heb ik op redelijk hoog niveau gewheeld. Naast het wheelen deed ik recreatief aan basketbal en badminton. Midden jaren ‘90 ben ik overgestapt op het handbiken, toen de eerste moderne handbikes op de markt kwamen. Handbiken geeft mij de mogelijkheid om mijn conditie zo op te bouwen dat ik niets hoef te laten vanwege weinig energie of een slechte weerstand. Ik ben in het dagelijks leven sociaal raadsman in Utrecht. Sinds maart van dit jaar doe ik dit voor 32 uur per week. Nu ik meer uren aan het werk ben, is voor mij de uitdaging om het handbiken goed te combineren met mijn werk. Afgelopen jaren heb ik vaak last gehad van decubitusplekken. Daarom is het voor mij belangrijk in een goede conditie te zijn. Daarnaast zorgt het ook dat je op gewicht blijft en niet te zwaar wordt. Dat kan preventief werken tegen decubitusplekken. Door het handbiken, of welk sport je ook beoefent, heb ik genoeg energie om naast het sporten en werken ook een leuk sociaal leven te hebben. Het is natuurlijk geen garantie dat je een keer geen energie hebt of ziek wordt, maar je kan je wel sneller herstellen. Toen ik in2012 hoorde van de handbike battle wilde ik graag mee doen, maar door dat ik toen problemen had met mijn rug en een decubituswond kon ik niet mee. Daarom was ik blij dat ik dit jaar wel mee kon. Ik heb in mijn leven altijd van uitdagingen gehouden en dit is ook voor een mij uitdaging omdat ik nog nooit zo hoog en lang geklommen heb. Ik vind het ook belangrijk om je eigen grenzen op te zoeken en waar mogelijk te verleggen. Na deze uitdaging heb ik al weer een nieuwe uitdaging, en dat is de NK aankoppelhandbike in juli van dit jaar. Website, facebook, twitter -‐ facebook pagina: https://www.facebook.com/#!/HandbiketeamCapital -‐ twitter: @HBB_reade020 -‐ www.handbikebattle.nl -‐ www.youtube.com toets in Kaunertaler Gletscherstrasse en je ziet het parcours van de beklimming. Sponsors en partners Wij zijn nog hard op zoek naar sponsors om deze enorme expeditie en uitdaging mogelijk te maken. Naast financiële middelen zijn we voor ons team nog hard op zoek naar: -‐ Rolstoelbus -‐ Boedelbak/aanhangwagen -‐ Sportvoeding -‐ Trainingskleding Heb je contacten bij een bedrijf die ons mogelijk financieel zou willen ondersteunen of ons aan bovenstaande middelen kan helpen, Laat het ons weten!! Hogenbirk Bedrijfswagens stelt ook dit jaar weer een busje ter beschikking waarin we de handbikes en overige materialen kunnen vervoeren naar Oostenrijk. Sponsors: Partners:
© Copyright 2025 ExpyDoc
