Obstipatie , brochure voor de patiënt, AZ St Rembert Torhout

Obstipatie
Dagboek
Richtlijnen betreffende voeding
 Dagelijks 1,5 liter vocht gebruiken, liefst water
melk zeker beperken tot 0,5 l/dag
 Producten gebruiken van volle graankorrels zoals volkoren bruin brood of
roggebrood, muësli, zilvervliesrijst of volkoren macaroni
 Per dag grote portie groenten
 Fruit zoveel mogelijk met schil en vellen, ongezeefd vruchtensap
 Levensmiddelen rijk aan ruwe vezelstoffen zijn bvb volkorenrijst,
peperkoek, rauwe groenten, rauw fruit met schil, peulvruchten, prei,
dadels, vijgen, gedroogde pruimen en abrikozen
 Voedingsmiddelen die eerder constiperend werken zijn beschuiten, wit
brood, witte rijst, geraspte appel, hardgekookt ei, fondant chocolade,
chocomelk, bosbessensap
Toilettraining
 Zorg ervoor dat uw kind op vaste tijdstippen en geregeld naar het toilet
gaat. Uw kind gaat 10 minuten na de maaltijd 5 minuten op het toilet
zitten en probeert dan stoelgang te maken. De keukenwekker mag mee
om de tijd te respecteren.
 Zorg voor een goede toilethouding. De voeten moeten plat op de grond
kunnen. Wanneer dat niet lukt, gebruik dan een krukje zodanig dat
voeten, onderbenen en bovenbenen in hoeken van 90 graden staan. Bij
kleine kinderen kan een toiletverkleiner nodig zijn.
 Maak het toilet gezellig. Niet te koud, donker of ver afgelegen.
 Als je voelt dat je naar het toilet moet, ga dan onmiddellijk. Ophouden en
uitstel is slecht.
Obstipatie , brochure voor de patiënt, AZ St Rembert Torhout
Soms zal u gevraagd worden een dagboek bij te houden met hierop de voeding,
vochtinname en uitzicht van de stoelgang ( score-systeem van 1 tot 7 )
Type 1 : harde losse keuteltjes ( konijnenkeutels )
Type 2 : samenhangende keutels ( trosje druiven )
Type 3 : worstvormige stoelgang, brokkelig van structuur
( maisklof )
Type 4 : worstvormige stoelgang , zacht en glad van structuur
Type 5 : zachte vlokkerige stoelgang
Type 6 : zeer zachte stoelgang zonder duidelijke fragmenten ( havermoutpap )
Type 7 : waterige stoelgang, geen structuur ( vleessaus )

Download Report