たばこから 小学校 高学年に 薬剤師 平成２０年 たばこの煙の３悪人 一酸化炭素 タール ニコチン たばこの煙の３悪人 一酸化炭素 （酸素不足） 赤血球のヘモグロビン ↓ 脳や運動に大切な酸素を 運ぶ ↑ 一酸化炭素が邪魔をする すぐ苦しくなって走れない！ １日に吸うたばこの本数と、12分間でがんばって走れる距離（ｍ） 吸わない 2580 2460 １～９本吸う 10～29本吸う 2430 2300 30本以上吸う 2100 2200 2300 2400 2500 2600 Cooper KH : J Am Med Assoc,1996 January 15 : 203(3) : 123-6 たばこの煙の３悪人 一酸化炭素 （酸素不足） タール （発ガン性） 喫 煙 者 の 肺 （ 軽 症 ） 喫 煙 者 の 肺 （ 中 等 度 ） 喫 煙 者 の 肺 （ 重 症 ） 喫煙による発ガン たばこの煙の３悪人 一酸化炭素 （酸素不足） タール （発ガン性） ニコチン （依存性、血管収縮） 前 １分後 ３０秒後 ３分後 前 ３０秒後 １分後 ３分後 「タバコをやめよう」石井正敏著より 火 の 怖 い サ ル で も フィンランド、 職場は全面禁煙 零下20度 たばこの有害物質は ３悪人だけ？ ●たばこには4000種類の化学物質 ●200種類について人体への有害性 ●40種類には明らかな発ガン性 タバコ煙の成分 アンモニア ホルムアルデヒド トルエン フェノール ベンゼン シアン化水素 カドミウム 一酸化炭素 ダイオキシン 身のまわりの例 悪臭源、し尿 シックハウスの原因、塗料 シンナーの主成分 消毒殺虫剤の主成分 ガソリンの成分 殺鼠剤 電池、イタイイタイ病 車の排気ガス ごみ焼却煙 タバコによるその他の健康問題 「そんなくさい息では、せっかくの美貌が台無しになる」 （オーストラリア制作ポスター） 中村正和、大島明：明日からタバコがやめられる，法研 タバコ１本でビタミンCが25ｍｇ破壊 ビタミンCは１日50～100ｍｇ必要 http://no-smoking.org/sept01/09-28-01-2.html タバコ吸っても、やせられない タバコ 東北中央病院 大竹修一 作成スライドり転載 たばこのガン以外の危険性 くも膜下出血 心筋梗塞 肺気腫 胃潰瘍 １．８倍 １．７倍 ２．２倍 １．９倍 たばこも原因とされる病気 気管支炎 喘息 肺炎 中耳炎 乳幼児突然死症候群 喫煙者は10年短命 （イギリスにおける大規模研究） 100 91% 90 生 存 し て い る 割 合 （ ％ ） 81% 80 81% 70 ２３％ 60 59% 58% 50 タバコを吸わない タバコを吸う 40 10年間 30 24% 26% 20 10 4% 0 40 50 60 70 80 90 100（歳） Doll R, et al. BMJ. 328:1519, 2004. －10年おきに同窓会をしたら－ 全員吸う クラス 90歳 80歳 70歳 60歳 全員 吸わない クラス 0 20 40 60 80 100 % 生存者の割合 Doll R, et al. BMJ. 328:1519, 2004.のデータより作成 ア メ リ カ ア メ リ カ 二 〇 〇 四 年 一 二 月 二 六 日 中 国 新 聞 ３０分に１機 ３００人！ 世界で毎日１万３千人（４８３万人／年） がタバコが原因で亡くなっています。 これは３００人乗りジャンボ機が ３０分に１機、墜落しているのと 同じです。 能動喫煙は全世界の死亡 原因の第二位 世界で年間480万人が死亡（WHO 2000） Ezzati M, et al. Lancet. 362(9387):847, 2003. 毎年ノルウェー １国に相当する 人々が亡く なっています タバコは人を殺す シンガポール（2001） 44 受動喫煙＝副流煙＋呼出煙 主流煙よりも有害な副流煙 副流煙 主流煙 呼出煙 ニコチン 2.8倍 タール3.4倍 一酸化炭素 4.7倍 タ バ コ を 吸 う 人 けと むな りり をで 吸２ っ秒 た 人 副流煙の脅威 室外でドアを閉めて （216） 室外だがドアは開けて（４５） 室外か台所の換気扇下（５０） 室内 （28） 上記ランダム（27） 家庭内非喫煙（433） 臭いあるところ・・・ １．９９倍 ２．３９倍 ３．２３倍 １５．０９倍 １０．３２倍 1.0倍 死んでいく私の代わ りに新たな喫煙者が 必要なのさ たばこ1本で 寿命が5分30秒縮む たばこから アルコールの作用 顔、手足が赤くなる 血管の拡張 脈拍が上昇 神経の興奮 酔う 麻痺、麻酔 アルコールの作用 大脳新皮質（理性、人間らしさ） 小脳（運動中枢） 脳幹（全身麻酔） 延髄（呼吸中枢） 死 未成年とアルコール 体の成長の妨げ、退化の促進 脳の萎縮、18～22才から脳細胞の退化 依存症になりやすい 人格、お金、家族、友達、信用を失う 急性アルコール中毒になりやすい アルコール代謝酵素が未完成、未熟 他の薬物乱用のステップになりやすい （法律で禁止されている） 薬物乱用の入口 お酒 たばこ シンナー 薬物乱用 後悔しないために 中学生へのステップ ダメ！ゼッタイ。
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